Читаем Миллиардеры везения полностью

Чтобы не сбивать с «панталыку» вдумчивого искателя истины детальными «многочасовыми» инструкциями как стоять и как дышать, приведу в качестве поддержки в этом увлекательном и достаточно долгом процессе лишь ключевые, основополагающие данные практики. Ежедневное и неустанное следование им в упражнениях и повседневной жизни сделают для вас неоценимую услугу: превратят будни в увлекательное приключение. Главное никогда не торопитесь с результатами и ориентируйтесь только на внутренний комфорт в теле, который и служит критерием правильности практики. Нет комфорта – не занимайтесь, прекращайте практику. Есть комфорт – вперёд к высотам блаженства духа и радостям бытия в теле!


Итак, позы для занятий называются «стояние наподобие дерева». Отсюда вытекает важность неподвижного пребывания в позиции, внимательного наблюдения за всеми ощущениями движения и перераспределения энергии в теле в любых формах (тепло, холодок, покалывание, микропульсы и тому подобные ощущения). Ноги на ширине плеч, спина прямая и раскрепощённая, руки:

1) либо свисают ненапряжённо по бокам, чуть округло отставая от тела,

2) либо перед животом, чуть ниже пупка на уровне так называемого «дань-тянь»,

3) либо напротив солнечного сплетения (локти «висят» ниже кистей рук),

4) либо на уроне лба, средние пальцы прямо напротив глаз.

Ноги комфортно присогнуты в коленях. Голова как будто бы подвешена к небу за темечко на тонкой-претонкой золотой нити (в некоторых «традициях» на серебряной). Взгляд приопущен и слегка расфокусирован, веки чуть прикрыты. Пустотность в голове и в мыслях, стоять – не спать. В начале практики – минут по пять в каждой позе, в последовательности приведённой выше. Время стояния в позах увеличивать постепенно, по минуте за неделю. В идеале, минимум времени общего стояния – 1 час. После практик обязательно по 2–5 минут постоять вначале в положении с руками по бокам туловища, как в первой позе. Затем с руками ниже пупка на «дань-тяне» для закрепления эффекта и накопления и запасания энергии в центре тела.


Существуют и другие тонкости практики накопления и запасания «космической» энергии в теле. Но их лучше усваивать через собственный опыт «стояния в позе дерева» медленно и постепенно. Проверьте – результаты окупятся здоровым долголетием и радостью жизни. Остальное в специальной литературе или у мастеров «жанра». «Ищите и обрящете». Главное – постепенность, супервнимательность и сверхдоброжелательность к собственному любимому, надеемся, телу.

По поводу дыхания ещё сложнее. Шутка.


Здесь первостепенное значение имеет внимательное осознание движения потока воздуха внутри тела с обязательным плавным заполнением всего объёма брюшной и грудной полостей без напряжения, и это – основа основ. Лёгкость, плавность и терпеливое наблюдение без форсирования результатов (как и во всём в прочем). Ещё раз: лёгкость, плавность и неторопливость в купе с желательным чувством удовольствия от практики, вплоть до ощущения неминуемого блаженства. Лёгкость, плавность, неторопливость и неминуемое блаженство… Как и во всём, впрочем.


Остальное в специальной и многочисленной литературе. Дерзайте, исследуйте, практикуйтесь. Бог Вам в помощь!

И помните, о всегдашней и совершенной внимательности ко всем малейшим микродвижениям и микроощущениям в своём теле. Вот Вам и три «кита» незаменимого общения с энергиями внутреннего и внешнего космоса. И будьте, наконец, счастливы!.. Ведь это прямой путь к ВЕЗЕНИЮ – шестой принцип:

НЕИЗМЕННО ОБЩАЙТЕСЬ С ЭНЕРГИЯМИ КОСМОСА

Глава 8

Страсть о страсти

(Целостность)

«Познать тотальность – значит стать ничем. Только ничто может познать целое. Целое и есть ни-что, а ни-что и есть единственное целое. Такова реальность…»

ОШО

Больше, чем всё остальное, больше, чем любые вместе взятые мечты и надежды, страсти и желания нам, людям, важен, конечно же, Путь… Путь, или способ, который привёл бы к некому главному, настоящему, абсолютному и неоценимому состоянию. И этим состоянием без сомнения является СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО АФИГЕЯ! Полного улёта, стопроцентного осуществления всех планов, надежд, самых невообразимых фантазий и самых невероятных чудес… Ура!!! СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО АФИГЕЯ, которое равно СОСТОЯНИЮ АБСОЛЮТНОГО НАСЫЩЕНИЯ ВСЕМИ МЫСЛИМЫМИ И НЕМЫСЛИМЫМИ ОРГАЗМАМИ ЖИЗНИ!

Везение и есть этот путь, этот способ, этот метод и этот образ действий, безошибочно ведущий нас к цели. И прежде чем предложить вам последний ключ к пониманию и окончательному обретению везения мне хотелось бы открыть одну важную тайну. Да, я готов ответить на существенный и очень животрепещущий вопрос, наверняка не раз всплывавший в мозгу заинтересованного и вдумчивого читателя. «А при чём здесь ОПРЯ?» – спросите вы. И будете правы…

Перейти на страницу:

Похожие книги

Деньги
Деньги

Ты уплатил в магазине деньги и получил эту книгу. Но подумай, что произошло: в обмен на несколько маленьких металлических кружков или раскрашенный листок бумаги тебе дали совсем не похожий на них предмет. Что за сила заключена в деньгах? Откуда у них такое необыкновенное свойство? Сама книга расскажет тебе об этом. Она написана для тех, кому пришли на ум такие вопросы.Для тех, кто не знает, когда и почему появились деньги; для тех, кто хочет понять, какое значение имеют деньги в жизни людей; для тех, кто знает, и для тех, кто не знает, отчего существует в мире жадность к деньгам и преклонение перед ними; для тех, кто любит разгадывать тайны древних монет, читать по ним о далеких временах и давно живших людях; для тех, кому интересно узнать, как делают деньги; для тех, кого занимает вопрос, всегда ли были деньги и всегда ли они будут.

Александр Браун , Георгий Васильевич Елизаветин , Даниил Михайлович Тетерин , Карел Чапек , Сергей Новиков , Эдвард Джордж Бульвер-Литтон

Карьера, кадры / Экономика / Детективы / Детская образовательная литература / Исторические приключения / Книги Для Детей
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы

Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги.Быстро. Надежно. Максимально эффективно!Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни.Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах «Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения» и «Карнеги. Все секреты общения в одной книге». Данное издание – расширенная и дополненная версия этих книг.

Алекс Нарбут , Дуглас Мосс

Карьера, кадры