Миллион на диване

• К отдыху почти все было готово, предоплату за жилье внесли, ледянки для детей купили, рыболовные снасти для зимней рыбалки подготовили. Осталось только отпросить детей из школы на один день. Дети были в восторге. Они бегали по квартире, самостоятельно собирали вещи и все время повторяли: «Папа, а мы точно поедем? Папа, а в понедельник мы в школу не пойдем? А ты уже разговаривал с учительницей? А мы вместе будем рыбу ловить? А горки там высокие?»

И такая дребедень целый день. Дальше можно не описывать этот пример. Уже стало понятно, что дети не успокоятся, пока не попадут в этот дом отдыха. И именно дети становятся в данной ситуации раздражителями и напоминателями, но уже не визуального ряда, а другого.

Но если у вас нет детей или будет совершенно другая ситуация, то можно сделать следующим образом. Заходите на сайт вашего сотового оператора, за полчаса пишите 50 смс самому себе, чтобы в течение двух недель они к вам приходили в разное время. После этого, чем бы вы ни занимались, где бы ни находились, к вам будут приходить ваши напоминалки в нужное время.

Эти раздражители постоянно будут напоминать: «Ты хотел бросить курить! Ты хотел похудеть! Тебе надо заработать в два раза больше, чем ты зарабатываешь сегодня». Эти небольшие уколы должны заставлять вас немного нервничать. Это очень важно. Когда мы немного нервничаем, наш мозг начинает работать, начинает переключаться на достижение цели путем самомотивации.

Нужна ли похвала?

Многие считают, что деньги являются хорошим мотиватором. Но сами деньги таковыми никогда не были. Они могут быть отличным мотиватором только в сочетании с чем-то. Наш мозг питается информацией, а для этого нужна положительная информация. А похвала как раз и является той качественной пищей для мозга. И этот процесс тоже надо организовать.

Если вы хотите открыть филиал, вы на пути к своей цели, то вы звоните руководству и говорите: «Я не только хочу, я уже сделал первый этап, сделал второй этап, третий этап». После чего вы услышите эти похвалы. Если вы хотите бросить курить, поставьте об этом в курс своих родственников, окружающих вас людей. И обязательно им рассказывайте о тех этапах, которые вы сделали. Вас начнут хвалить.

Эти похвалы также необходимы. Тем самым вы организовываете похвалы от различных единомышленников или окружающих вас людей.

Угол для мозга

Визуализация цели, сказки для взрослых, единомышленники, общение с учителями, раздражители и похвала – это есть окружающая обстановка. Все это необходимо для того, чтобы наш мозг начал думать в нужном направлении.

Создавая вокруг себя окружающую обстановку, мы постепенно приближаемся к своей цели. Визуализация цели, постоянные напоминалки не дают мозгу покоя. Мы окружаем себя единомышленниками, и наш мозг начинает с ними соревноваться. Собирая сказки для взрослых по теме своей цели, мы заставляем мозг перенимать чужой опыт.

Постоянно общаясь с людьми, которые могут научить и помочь в достижении цели, мы делаем шаг вперед. Создавая вокруг себя раздражители, мы не позволяем мозгу забыть о цели и заставляем его работать в данном направлении. И наконец, похвалами мы подпитываем свой мозг, чтобы он лучше и быстрей работал на достижение цели.

Таким образом, мы загоняем мозг в угол и не даем ему возможность подумать о том, что мы этого не хотим. Куда бы ни посмотрел мозг, мы хотим. С кем бы он ни поговорил, мы хотим. Чтобы он ни прочитал, мы это хотим. Мозг даже получает от каких-то учителей четкие, конкретные указания. Нас постоянно что-то немного раздражает. Нам говорят: «Да ты обещал! Ты же хочешь».

...

Мозг полностью забивается информацией о желании достичь цели.

Далее идут болезненные этапы, которые, собственно говоря, почти никто не делает, потому что эти этапы требуют от вас ответственности за свои поступки.

Создание личных мотиваторов

Мотиватор – это то, что нас с вами толкает что-то сделать. Многие думают, что главные и лучшие мотиваторы в жизни – это хорошие мотиваторы. Лично я с этим не согласен, потому что если бы было так, то на нашей земле все люди были бы миллиардерами. Все были бы на этом свете стройные, и никто бы никогда не курил.

Но так как жизнь далеко не идеальна, то мотиваторы должны действовать и с негативной точки зрения. Необходимо создать внешний негативный мотиватор, который заставит нас или бояться, или получить какую-то боль, потерю, потерю здоровья, нашу с вами невостребованность, одиночество, презрение людей.