Наверное, сейчас уже все знают, как важно ставить перед собой цели. И в первую очередь это касается сферы финансов. В 1979 году в Гарвардском университете провели эксперимент, призванный выявить влияние постановки целей на успех в жизни человека. Эксперимент длился около 10 лет. Для этого выбрали группу студентов и спросили, кто из них ставит цели, а главное – записывает их на бумаге. Выяснилось, что только 16 % из них имели хоть какие-то цели в жизни и лишь 3 % записали их на бумаге правильным образом. Это подтвержденный факт данного эксперимента! Через несколько лет этих выпускников опросили еще раз, и оказалось, что те, кто имел хоть какие-то цели в университете, зарабатывали в среднем в 2 раза больше своих «бесцельных» товарищей. Но люди, вошедшие в 3 % письменно фиксировавших цели, зарабатывали в 10 раз (!) больше, нежели все остальные вместе взятые 97 %.
Конкретные цели с пошаговым планом их реализации убивают нашу лень, апатию, бездействие, страхи, что и позволяет нам добиться классных результатов в жизни.
Я ставлю перед собой цели каждый год в течение последних 10 лет. У меня было 20 целей на год, 50 целей, 100 и т. д. Это могли быть как большие, так и маленькие цели. Но обычно я достигал только 20 %, максимум 30 % своих целей. Со временем я все больше разочаровывался в себе, потому что не мог поставить галочки напротив всех пунктов своего плана. Но это происходило не потому, что я неудачник, и не из-за моих негативных убеждений, а потому, что я неправильно ставил цели.
Обычно я смотрел на колесо баланса, которое делится на 8 типичных сфер жизни – личное развитие, работа, семья, друзья, здоровье, хобби, деньги, отдых, и на основе этого клише ставил цели. Например, в сфере «Личное развитие» я ставил цель «подтянуть английский» или «заняться спортом». Вроде бы нужные цели. Но они были для меня не важны. Тогда я хотел быстрее поднять бизнес. Стремиться к идеальному балансу мне было просто некогда. В итоге я забивал на «лишние» цели, и у меня оставалось все меньше мотивации заниматься планированием. Такие цели только убивали мой энтузиазм, мою волю, мою уверенность, в конечном счете мое будущее.
Жизнь каждого человека уникальна. Мы не можем соответствовать придуманным кем-то схемам и чьим-то представлениям о том, какой она должна быть. Кто-то прекрасно обходится без отдыха, тогда зачем ему его планировать? Кому-то пока не нужна семья, и как ему быть с целями в этой сфере? Не нужно ломать себя в попытках подстроиться под придуманный кем-то идеал. Вместо этого лучше опираться на собственные ценности в постановке целей.
Ценности
Любая цель – это точка фокуса. Но мы можем концентрироваться только на том, что для нас важно. Эта важность определяется нашими ценностями. Они отражают наши истинные потребности и придают смысл нашему существованию. На их основе формируются те убеждения, идеалы и принципы, которыми мы руководствуемся при совершении того или иного поступка. С помощью своих внутренних «стандартов качества» можно определить, что является самым значимым в нашей личной вселенной. Только этого мы способны достичь! Если наши цели конфликтуют с ценностями, то всегда побеждает ценность. Всегда.
Например, вы поставили цель – увеличить доход в два раза. Для этого нужно пойти на риск и выйти из зоны комфорта: сменить работу, поговорить с начальством, вложиться в новый бизнес, нанять сотрудников, сходить на тренинг, с кем-то встретиться. Но если одна из самых главных ценностей в вашей жизни – это безопасность, стабильность или уверенность в завтрашнем дне, вы найдете массу причин, чтобы не делать ничего нового, и потому не достигните своей цели.
Почему так происходит? Все очень просто. Ценности тесно связаны с сильными эмоциональными состояниями. Если наши действия соответствуют ценностям, мы испытываем положительные эмоции – радость, счастье, восторг, расслабленность, удовлетворение, –
доставляющие нам удовольствие. Если нет, нам становится больно из-за отрицательных эмоций – печали, страха, разочарования, злости, вины, одиночества, стыда и других. Поэтому мы так отчаянно защищаем свои ценности. Даже ценой своих целей.Мы вообще все в жизни делаем или для того, чтобы достичь удовольствия, или для того, чтобы избежать боли.
Так работает наша внутренняя система мотивации. Кто-то идет в спортзал, чтобы создать тело мечты, а кто-то пытается решить там проблемы со здоровьем. Кто-то осваивает финансовую грамотность, потому что хочет создать пассивный доход, а кому-то надоело безденежье. Оба способа хороши, главное – понимать, как их правильно использовать. И для этого нужно знать свои ценности.