Читаем Минимализм. Жизнь без хлама полностью

Скука соседствует с минимализмом ТОЛЬКО в случае отсутствия целей в жизни. Если вы знаете, ЗАЧЕМ вам нужно дополнительное время и концентрация, вы никогда не заскучаете в просторном свободном доме, а начнете творить, реализовывать своижелания и заниматься любимыми увлечениями.

Итак, готовы ли вы взглянуть правде в глаза и отказаться от лишних вещей, обслуживанием которых занимались последние годы и прикрывались этим, оправдывая свое бездействие в отношении реализации жизненных целей?

Если да, то я вами горжусь! Продолжаем.

Поддержка близких

Начинать любое дело лучше не в одиночку, поэтому мой совет – заручитесь поддержкой близких. Если вы живете один, то ситуация упрощается, потому что минимализм для одного человека – это удобно, практично и легко осуществимо, но все меняется для ситуаций, когда у вас есть семья и дети. Ноша может оказаться слишком тяжела, потому что нет более неблагоприятного и даже неблагодарного дела, чем заставлять других людей делать то, что им не хочется. Поэтому в вопросах изменения жизни очень важна поддержка. Естественно, за один день вам не удастся убедить окружающих, что минимализм –  единственно верный стиль жизни, да это, наверное, и не нужно, потому что к простой жизни каждый должен прийти самостоятельно, но постепенно на своем примере можно показать окружающим все плюсы минимализма и втянуть их в эту увлекательную игру.

Пока же можно объединиться с подругой и попробовать вести более простую жизнь, ведь подруги всегда заодно, да и вместе гораздо веселее и размусориваться, и обсуждать свои успехи и неудачи.

Фотографируйте все!

Следующее, что я предлагаю сделать, –  сфотографировать все, что у вас есть. Открывайте ящики и шкафы в кухне, в прихожей, в спальне и фотографируйте. Сфотографируйте все, что сможете, – антресоли, кладовую, балкон и даже салон автомобиля и гараж. Потом вечером перед сном просмотрите фото и ужаснитесь. На самом деле, когда мы каждый день смотрим на свою квартиру, не замечаем многих погрешностей и, конечно же, хлама. Уверяю вас, вы будете шокированы, увидев со стороны, как много лишних вещей храните. Пусть это станет вашей первой мотивацией к расхламлению. Так дальше продолжаться не может, и мы с вами очень скоро начнем все вычищать!

Начните расхламлять

Отсюда вытекает следующий шаг становления на путь минимализма – просто начните расхламлять пространство. Как именно? Об этом я расскажу чуть позже, НО уже сейчас вы можете вынести на помойку пару пакетов с хламом. Не ждите начала нового года или понедельника, прямо сейчас встаньте и избавьтесь от старых волосатых расчесок и порванных домашних тапочек. И далее действуйте по моему плану или разработайте свой, ведь в конечном счете не важно, что подойдет именно вам, самое главное – начать действовать!

Нет – новому хламу!

То, что вам еще необходимо запомнить –  это чуть ли не главное правило минималиста – НЕ ПОКУПАТЬ НОВЫЙ ХЛАМ, ведь если вы расчистили место в квартире, это не значит, что его снова нужно забить лишними вещами. Прямо с сегодняшнего дня ходите в магазин со списком, и даже если в последствии вы не станете минималистом, этот навык очень вам пригодится и сбережет немало средств из семейного бюджета.

Стремитесь к минимализму во всем, в том числе и в отходах: готовьте столько, сколько можете съесть, а если все‑таки не получается минимизировать пищевые отходы, то подкармливайте собак, кошек или птиц; в магазинах старайтесь брать товары в упаковке, которую можно впоследствии переработать и которая не наносит вред окружающей среде; смотрите фильмы онлайн, а не покупайте диски, делайте записи в телефоне или планшете.

Естественно, сначала вам придется много выбросить и от многих вещей избавиться, это совершенно нормально, ведь вы десятилетиями копили хлам. Но когда вы научитесь обходиться минимумом, то и количество вещей «на выброс» придется контролировать.

Привыкайте использовать вещи по максимуму и выжимать из них все, что только возможно, тогда ваша совесть будет чиста, когда вещь за ненадобностью отправится на помойку, ведь она выполнила свое предназначение.

Читайте литературу по теме. Все, что найдете. Анализируйте разные мнения, перенимайте опыт людей из разных стран.

Just do it. Просто сделайте это. Просто начните и вам понравится, я обещаю!

Хранить ли книги?

Пожалуй, это один из самых популярных вопросов о минимализме.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Счастливая хозяйка

Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства – FlyLady (Флайледи) – и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15-минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма.

Ирина Сергеевна Соковых

Самосовершенствование
Минимализм. Жизнь без хлама
Минимализм. Жизнь без хлама

Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок воцаряются не только в доме, но и в голове, ведь ни для кого не секрет, что окружающая нас реальность – отражение того, что происходит в нашей душе.Расписанная по шагам система размусоривания позволит с легкостью вынести хлам, который годами накапливался в доме, навести порядок в вещах и в мыслях. Выбросив из дома весь мусор, мы не только наводим порядок, но и меняем свою жизнь. Иногда кардинально и точно волшебно!

Ирина Сергеевна Соковых

Домоводство
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла.Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры…Ведь hygge – это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке… Hygge – это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности. Hygge – это не только тепло, уют и вкусная еда, это также любовь, дружба и душевное равновесие. И возможность сделать мир лучше.Hygge – это не какая-то там блажь. Это жизненная необходимость!

Ирина Сергеевна Соковых

Карьера, кадры

Похожие книги

Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней

Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга оказались во власти пищевой промышленности. Вы попали на крючок, стали кем-то вроде наркомана, подсевшего на самый ужасный «наркотик» на планете – сахар. Избавиться от подобной зависимости непросто, но вполне реально. И поможет вам в этом десятидневная программа детоксикации от доктора Хаймана.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Марк Хайман

Домоводство