Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

• Постоянный просмотр порнографии увеличивает потребность в ней, потому что дофаминовые рецепторы в мозгу многократно стимулируются, что приводит к снижению чувствительности.

• Долгие периоды отказа от реального секса приводят к уменьшению интимного желания иметь реального партнера; эротическое желание пропадает, потому что нарциссы уже смотрели порнографию или занимались мастурбацией.

• Причина проблемы кроется не в области половых органов, а в сознании… Желание возникает в мозгу, но просмотр порнографии или мастурбация в течение длительного времени вырабатывает/высвобождает/сжигает дофамин, поэтому секс с партнером не дает того же эффекта, даже если порнозависимый любит и находит привлекательной свою партнершу (не все порнозависимые – нарциссы).

• Создается «особенный стиль» / устойчивый паттерн мастурбирования – при мастурбации применяются различные виды фрикций и сжимания, к которым тело привыкает, что в результате уменьшает чувствительность во время реального секса.

• Данное нарушение, в отличие от «обычной эректальной дисфункции», часто не лечится традиционными препаратами (Виагра, Сиалис и так далее). Хотя эти препараты обеспечивают приток крови к половым органам и вызывают эрекцию, мужчина не может достичь оргазма, потому что причина нарушения кроется в его сознании, которое стало менее чувствительным к сексуальным стимулам в результате просмотра порнографии.

Повторю: не все порнозависимые – нарциссы, но многие нарциссы увлекаются порнографией.

Если ты не уверена, к какой категории относится твой партнер, спроси, хочет ли он преодолеть свою зависимость с твоей помощью. Если он возлагает ответственность за свое здоровье на тебя или отказывается говорить о лечении, велика вероятность, что перед тобой нарцисс.

Даже если это не так, рассматривая возможность остаться в отношениях с партнером, который увлекается порнографией и не выказывает желания остановиться, подумай о том, как это может отразиться на твоем душевном и эмоциональном состоянии.

Помимо этого, в отношении порноиндустрии существуют гуманные и этические возражения, которые состоят в следующем:

• Увеличение спроса на порнографию вызывает рост работорговли.

• У людей, занятых в производстве и предоставлении сексуальных услуг, снижается качество жизни (как правило, хотя и не всегда) – к ним применяют физическое и эмоциональное насилие, угрозы, в том числе к тем, кто выражает желание выйти из этой сферы деятельности.

• Порнография вызывает нереалистичные ожидания от секса у подростков и молодежи, чей первый сексуальный опыт часто заключается в просмотре порнороликов, что может помешать началу нормальных отношений.

• Порнография способствует виртуальным изменам – люди начинают предпочитать просмотр порнографии близости со своим партнером, который перестает их возбуждать; люди, увлеченные просмотром порнографии, чаще имитируют оргазмы, чтобы поскорее уйти от партнера, смотреть порно и делать, что хочется; обедняется связь с партнером/супругом – часто это приводит к увеличению случаев реальных измен.

• Исследования выявили корреляции между просмотром порнографии и брачными проблемами / проблемами в отношениях. Люди, которые сообщали о своей удовлетворенности браком, были менее склонны к просмотру порнографии.

• Использование порнографии коррелирует с повышением числа разводов, внебрачных связей, снижением удовлетворенности браком/отношениями и жизнью в целом.

Эта статья не претендует на участие в полемике «за» или «против» порнографии.

Данной теме посвящено немало дискуссий, в которых порнография связывается с проблемами сексуальной автономии, свободы выбора, феминизма и другими важными вопросами.

Несмотря на это, некоторые пары сообщают, что совместный просмотр порнографии добавил остроты в их отношения.

Я же хочу помочь травмированным партнерам нарциссов осознать, что если последний возлагает ответственность за собственную сексуальную несостоятельность на них, то реальные причины имеют физиологический и психологический характер и не имеют никакого отношения к ним лично.

Дело не в их фигуре или поведении. Дело не в них вообще. Дело в самом нарциссе и его отклонениях.

Эректальная дисфункция часто присуща мужчинам-нарциссам, но ответственность за это заболевание они всегда возлагают на свою партнершу, якобы потому что она «недостаточно сексуальна».

Если твой партнер – нарцисс, мне придется сообщить тебе, что он никогда не прекратит смотреть порнографию.

Если ты обнаружила своего нарциссического партнера за мастурбацией, то можно держать пари с 99 %-й уверенностью, что он также имеет профиль на сайте знакомств и, вероятно, за твоей спиной общается с другими женщинами.

По крайней мере, весьма вероятно, что у него был виртуальный секс с онлайн-партнерами.

Если ты обнаружила своего мужчину за просмотром порнографии, особенно если ты подозреваешь, что он – нарцисс, избегай принимать на веру следующие деструктивные объяснения от его и тем более от своего лица:

• «Этим все занимаются, в этом нет ничего особенного».