Читаем Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза полностью

В терапии жертва много занимается приглашением в свой эмоциональный мир. Она нуждается в том, чтобы другой чувствовал так же, как и она, но при этом ее мир остается таким же пустым и болезненным. Реальные чувства терапевта она отвергает. Алина занимается этим каждую встречу: рассказывает о презираемом муже, о насильствующей матери, о сыне, которого она нежно любит. С мужем при этом она живет, мать тоже взяла жить к себе, поскольку та тяжело заболела, а вот с сыном не общается после того, как он совершил преступление и записался добровольцем на Украину два года назад. Мои чувства к самой Алине противоречивы: я действительно много могу для нее сделать, и каждый раз я готова дать ей то, что у меня есть, но ее неумение это брать со временем раздражает. К персонажам ее историй я тоже испытываю чувства: муж вызывает у меня сочувствие в связи с его серьезными сексуальными проблемами, мама вызывает гнев, а сын – страх. Со всеми этими моими чувствами Алина меня отвергает: ей нужно не это, ей нужен профессионал, который скажет ей, что ей делать, опытный терапевт, который даст ей опору и научит жить счастливо, или как минимум тот, кто скажет ей, что она права. Моих прямых рекомендаций она, кстати, тоже не выполняет, но считает, что я их и не даю. Если мои реальные чувства ей не подходят, то она испытывает сначала раздражение, а потом боль одиночества, когда ей начинает казаться, что она одна на всем белом свете. Если мои эмоциональные переживания и посылы ей нравятся, она бросается ко мне и сливается со мной, не понимая, как и зачем она вчера думала о том, что терапия ей не помогает, ведь это же самое лучшее, что сейчас у нее в жизни есть. Постепенно мы учимся делать маленькие шаги вместо отвержения-слияния: делать что-то взаимное, если то, что происходит, нравится нам обеим, или отдаляться тогда, когда что-то идет не так. Алина обнаруживает, что такой тип отношений и привязанности более безопасный и наполняющий, и постепенно начинает пробовать жить так и со своими близкими – выстраивая медленную близость, выдерживая их чувства, а не разрушаясь от них и не требуя только любви и только заботы. Для нее становится открытием, что другой человек может не понимать ее и быть отдельным, но при этом все равно близким, так же как и она сама.


Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука