– Настройку без слов заданного сдвига, причем не только сознания, но и тела! Чтобы научить учеников остановкам, древние люди силы предлагали им сначала включать в настройки словесные установки. Давным-давно я проговаривал следующий набор установок: «я здоровый человек! я осознаю себя во сне! я запоминаю свои сны! это сон?», от которых отказался впоследствии. Словесные установки также оказывают помощь в расслаблении тела, когда ложишься вечером на ложе. Теперь обрати внимание вот на что. Созерцание подвижности и созерцание неподвижности отличается друг от друга. Созерцания поверхности подвижной воды и маленькой точки, нарисованной на стене, вызывают разные сдвиги сознания. При созерцании подвижности в сознании появляется едва уловимый хаос, не поддающийся контролю. При созерцании неподвижности, наоборот появляется просветленная ясность, заполняющая поле внимания. Попробуй созерцать нарисованную на стене точку, сев прямо напротив нее на расстоянии пары шагов и полностью расслабив тело. После чего выбрось из сознания словесные мысли и помести точку внимания в центр нарисованной точки. Ты физически ощутишь странный эффект, когда начнешь выполнять созерцание. Он заключается в том, что становится хорошо заметно, как поле внимания течет и переливается. Если эффект наблюдается отчетливо, значит достигнут пик эффективности от созерцания неподвижности точки. Вслед могут прийти невероятные вещи! Не забудь в созерцании неподвижности обратить внимание на порядок дыхания. На медленном вдохе втягивай точку внимания в центр шестого энергетического канала. На медленном выдохе отправь точку внимания в центр нарисованной точки.
– Что мне это даст? – спросил с интересом Афи.
– Ты почувствуешь сдвиг сознания от созерцания неподвижности. Когда вечером ты станешь выполнять пересмотр событий жизни, вызови этот сдвиг посредством настройки или с помощью созерцания. Когда заметишь, что произошел сдвиг сознания с погружением мира, окружающего нарисованную точку, в мягкий светлый туман, то закрой глаза и отправь точку внимания в прошлое, притом, что она остается в центре шестого энергетического канала.
– Я обязательно попробую созерцать нарисованную точку.
– Для техники коротких шагов желательно настраивать легкий сдвиг сознания в позицию подвижности. Для этого древние люди силы давали ученикам простые рисунки, которые они первое время носили с собой. Рисунки включают четыре линии, нарисованные на куске выделанной кожи размером с ладонь. Подвижность земли, тени и всего, что растет на земле и ходит по ней, древние люди силы изображали в виде прямых линий проходящих горизонтально по кусочку кожи. Подвижность воздуха, ветра, дыма и облаков, они изображали в виде прямых линий, проходящих вертикально. Подвижность воды они изображали в виде волнистых горизонтальных линий, а подвижность огня в виде волнистых вертикальных линий. Достаточно иметь один кусочек кожи, с одной стороны которого изображено четыре прямые лини на равном расстоянии друг от друга, а с другой стороны четыре волнистые линии. Перед началом техники коротких шагов для прошедшего события, древние люди силы советовали ученикам доставать кусочек кожи и созерцать короткое время изображение без концентрации взгляда. Это производит настройку для сдвига сознания в позицию подвижности, которую нельзя описать с позиции логики.
– Можно мне нарисовать эти рисунки? – спросил Афи.