Можете найти еще один
Можете ли вы сказать, почему это утверждение не менее, а может и более, правдиво, чем предыдущее?
Отыщите три подлинных аргумента в пользу того, что вы достойны любви.
Чудесно, милая. Это отличный аргумент,
Это второе. Можете вспомнить еще что-нибудь?
Вспомните, какой из сегодняшних своих поступков вы считаете достойным любви.
Вот. Очень мило с вашей стороны. Это третье. Нравится вам это или нет, но вы достойны любви, И ничего вы с этим не поделаете.
Ей не должно быть так больно
Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда? Зачем нам Бог, если у нас есть
Не можете, дорогой. Понимание этого может стать началом вашей свободы. Ее боль — это ее личное дело. Как вы реагируете, когда верите мысли о том, что она не должна так страдать от боли и вы никак не можете на это повлиять?
Да, к ее боли прибавляется ваша, и вот у нас уже два несчастных человека. Причем ей от этого ничуть не легче. Кем бы вы были без этого убеждения?
Да, и быть с ней стало бы легче. Если бы вы не мучили себя из-за ее боли, к вам было бы легче подступиться. У вас появилось бы больше возможностей быть с ней целиком и полностью, всем своим существом.
Родители должны любить меня и ценить
«Родители должны любить и ценить своих сыновей» — правда ли это?
Славно. Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда?
О, то есть нужно перестать жить и начать любить и ценить вас? Это вряд ли! Это сумасшедшая мысль, ведь она противоречит реальности. Откуда я знаю, что родители не обязаны любить и ценить своих детей? Они этого не делают — иногда. Неудивительно, что вы так сердитесь. Как вы реагируете, когда верите .мысли о том, что мы, родители, должны вас любить, ценить, признавать — но не делаем всего этого?
Да, это очень тягостная мысль. Это детская игрушка для пыток — но теперь вы можете отложить ее. Истина сделает вас свободным — если вы стремитесь к истине. Кем бы вы были, если бы эта мысль никогда больше не приходила вам в голову — если бы вы были просто неспособны подумать об этом, если бы, несмотря на все ваши усилия, эта мысль никогда не вернулась?
Итак, «Родители должны любить и ценить своих сыновей» — можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда? Загляните в себя и прислушайтесь к внутреннему голосу.