Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

– Я бы сказала, что далеко не всегда жила в джинсах, кофтах и футболках, – со смехом ответила она. – Я любила мягкие ткани, такие как шелк и шифон. Совсем не годится для мамаш! Мне нравилось все, что оставляло открытыми ноги и плечи, и, слава богу, они и сейчас еще неплохо выглядят. Хотя я их совсем не показываю, потому что хочу выглядеть как мать семейства и не думаю, что сексапильные вещи для этого годятся. Да и муж с детьми меня убили бы.

Мы просмотрели вещи и отложили необходимое, например то, что Джейми носила на работу. Мы также оставили то, что было нужно для игр с детьми и походов в спортзал. Остальное – капри с вышивкой, растянутые джинсы и футболки с принтами – было отдано местному старьевщику.

– Джейми, а есть что-то, что может напомнить о том, какой ты была до замужества и детей?

– Нет, действительно ничего нет. Может быть, сохранились только мои пеньюары для свиданий, и это единственное, что есть из более-менее женственного. Странно, как мать семейства я все время старалась избегать женственности в одежде, но то, как я теперь одеваюсь, как раз мою семью и не устраивает.

– Так почему твой гардероб стал таким? – спросила я, указывая на вещи на полу.

– Я странно чувствую себя в красивой одежде. Если я и пробую одеться красиво, муж и дети так на меня смотрят…

– Получается, что если ты хочешь снова стать такой, какой ты была когда-то, этому сопротивляются. Но если ты хочешь успокоить свою семью и продолжаешь одеваться как обычно, это их тоже не устраивает?

– Да, я чувствую, что подвожу их.

– То есть для них ты должна быть одной, а для себя совсем другой?

– Да, да! Я хочу быть матерью и женой, но этот облик не подходит для Джейми. И чтобы никого не раздражать, я остаюсь в облике матери и жены и забываю о Джейми.

Такое случается нередко даже с теми, кому близкие стремятся помочь.

С одной стороны, они хотят, чтобы вам стало лучше. С другой, когда в процессе излечения вы меняетесь, они могут ощутить дискомфорт. Они сопротивляются сдвигам в семейном устройстве, распределении ролей и взаимодействии, а также новым надеждам и потребностям, которые могут появиться. Семье Джейми потребуется какое-то время, чтобы принять изменения, которые она инициировала. Но они справятся с этим, если она будет уверена в правильности происходящего.

– Ты не хочешь потерять себя, – сказала я ей. – Для тебя важно одновременно оставаться собой и быть женой и матерью для своей семьи. Но прежде чем мы приступим к изменениям в гардеробе, нам нужно установить связь между тобой нынешней и тобой прежней. Кто ты сейчас?

– Разве это не очевидно? Я самоотверженная жена и мать.

– А кем ты была раньше?

– Вспомнить это намного труднее.

– Джейми, возьми старые фото, выпускные альбомы и дневники. Покажи мне, какой ты была тогда.

Поиск коробок со старыми фотографиями напомнил Джейми о ее жизни до замужества и детей. Было время, когда она любила ездить на пляж и заниматься дизайном интерьеров. А бывало и такое, что она могла мгновенно собраться и улететь в Париж, Милан или Аргентину, чтобы вернуться оттуда с полными коробками одежды. Эти интересы, как и фотографии, были запрятаны подальше и забыты.

Может ли Джейми оставаться вольной птицей при наличии мужа и детей? Существовал единственный способ выяснить это.

– Джейми, ты можешь рассказать мне, что ты представляешь собой сейчас? Как выглядит твоя жизнь?

Лучшее описание жизни Джейми находилось на страницах ее ежедневника. Исследовав его, я выяснила, что львиная доля ее времени вне работы была отдана детям. Конечно, она не располагала таким количеством свободного времени, как когда-то. Тем не менее можно было поискать компромиссы для достижения нужного баланса.

– Хорошо, давай посмотрим, что у тебя есть. Я вижу, что в первой половине дня ты занята на работе, а вторая половина посвящена детям. Я заметила немного свободного времени в начале вечера. И по выходным, в отсутствие детей, у тебя также появляется несколько свободных часов. Очень важно установить время, когда можно расслабиться, вздремнуть и побездельничать. И еще два раза в неделю тебе нужно будет заниматься чем-то, что доставляет тебе удовольствие.

Я целиком поддерживаю родителей, которые проводят все время с детьми и друг с другом. Растить детей – ваш долг. Помощь в учебе, увлечениях и социальных активностях – часть ваших обязанностей. Однако вы не сможете стать нормальным родителем, если ваши ресурсы будут истощены обилием заботы о детях и отсутствием заботы о себе.