Читаем Мнемотехника полностью

«Коврик у дверей майка». Теперь вы сможете легко отыскать в памяти первый образ блока.

На образ «Майка» (на разные ее подобразы) записываем имя и фамилию: Лассе «Лассо», Вирен «Варан».

От образа «Майка» строим цепочку свободных ассоциаций (в том количестве, которое нам необходимо). Эти образы можно подготовить заранее, а можно доставать из памяти по ходу запоминания.

Майка вызывает из памяти образ «Шорты». Привязываем к этому образу название улицы: Мосфильмовская. На образ, обозначающий улицу, запоминаем номер дома (16) и номер квартиры (33).

Шорты вызывают из памяти образ «Кеды». Выделяем в этом образе три подобраза и записываем на них номер телефона: «Корыто туз топор» (392-27-25).

Кеды могут вызвать из памяти образ беговой дорожки. Выделим в ней три подобраза: «Трава», «Белая полоса», «Мелкие камушки». Запишем на эти образы телефонный номер оператора пейджинговой компании: «Конфета пиала духи» (308-56-23).

На беговой дорожке вы когда-то видели барьер (для бега с препятствиями). На этот образ записываем номер абонента: «Душ лопух» (26-653).

Аналогично запоминается остальная информация. Обратите внимание на следующие особенности.

Адрес первоначально связывается в ассоциацию и только потом привязывается к опорному образу. Телефонные номера записываются сразу на опорном образе, полученном приемом свободных ассоциаций.

Числа даты рождения запоминаются разными образными кодами.

Числа, содержащие нечетное количество цифр, можно запомнить разными комбинациями образов. Например: 860-97 («Волан», «Роза»), 86-097 («Вилы», «Марс»).

Общая схема запоминания следующая:

Выделить отличительный признак и связать его с опорным образом (метод Цицерона).

От отличительного признака «раскрутите» последовательность свободных ассоциаций. При повторении образов применяйте операции «Видоизменение образов», «Трансформация образов».

На сформированную последовательность опорных образов записывается необходимая информация.

На каждый опорный образ сведения записываются приемом образования ассоциации с частями опорного образа.

На десять опорных образов, выделенных методом Цицерона, легко запоминается десять небольших блоков информации. Всего 100 элементов (по 10 на одного человека). Разумеется, виды запоминаемых сведений, их количество и порядок вы определяете сами.


Упражнения


1. Запомните последовательность слов приемом «Матрешка».

СТРЕКОЗА ОЛЕНЬ ВАЛИК ИКОНА ВОДОЛАЗКА РЕДИСКА КОНЬ СКАЛЬПЕЛЬ ЛОКАТОР ЛАВКА ОТВЕРТКА КОМПЬЮТЕР ЧЕРНИЛЬНИЦА КОТ РАМА ПРИЩЕПКА ТЮБИК ЦЕНТР ФОТОПЛЕНКА ГРАЧ РАДИОСТАНЦИЯ ЖЕЗЛ БАРАБАН ЛОШАДЬ ЛЕСТНИЦА АВТООТВЕТЧИК ЛАК РЫБА ТРОМБОН РОЯЛЬ ЭКРАН ДЖИНСОВКА

2. Запомните числа на цепочку образов из первого упражнения. В каждом образе выделите три подобраза. С каждым подобразом свяжите одно двузначное число.


98 67 46 13 23 37 34 55 02 19 74 29

03 26 75 14 23 85 18 25 63 01 14 35

75 44 23 55 84 78 16 29 43 12 77 53

15 31 29 12 91 14 06 44 95 16 82 20

62 87 40 89 26 75 04 35 78 71 12 40

24 99 57 64 68 97 15 50 08 34 83 79

43 57 80 21 85 33 40 54 03 22 55 96

76 28 07 64 86 33 45 02 59 38 28 47


3. Запомните блоки информации о людях.


Отличительный признак «Майка»

Фамилия, имя, отчество Лассе Вирен

Адрес Мосфильмовская, 16 33

Телефон 392 27 25

Телефон пейджера 308 56 23

Номер абонента 26653

Номер автомобиля ш 596 пр

Дата рождения 1950.01.28

Профессия слесарь

Код в подъезде 704


Отличительный признак «Лысина»

Фамилия, имя, отчество Николай Вилонов

Адрес улица Морская, 16 3 403

Телефон 296 50 12

Телефон пейджера 520 46 07

Номер абонента 86097

Номер автомобиля 20 32 ММН

Дата рождения 1935.09.18

Профессия столяр

Код в подъезде 280


Отличительный признак «Очки»

Фамилия, имя, отчество Наталья Исаева

Адрес улица Косыгина, 40-2

Телефон 590 23 42

Телефон пейджера 307 09 35

Номер абонента 90620

Номер автомобиля т 723 рп

Дата рождения 1960.02.17

Профессия журналистка

Код в подъезде 364


Отличительный признак «Джемпер»

Фамилия, имя, отчество Анастасия Светлова

Адрес улица Островского, 24-2-19

Телефон 793 10 04

Телефон пейджера 563 95 48

Номер абонента 272902

Номер автомобиля к 197 мн

Дата рождения 1949.03. 14

Профессия манекенщица

Код в подъезде 625


Отличительный признак «Пышные усы»

Фамилия, имя, отчество Георгий Луганский

Адрес улица Фестивальная, 3 100

Телефон 376 13-29

Телефон пейджера 726 17 61

Номер абонента 365836

Номер автомобиля 13 46 ВЕД

Дата рождения 1921.04.30

Профессия вахтер

Код в подъезде 860


Отличительный признак «Шрам на щеке»

Фамилия, имя, отчество Владислав Киреев

Адрес улица Пырьева, 69-5-96

Телефон 560 37 74

Телефон пейджера 726 29 56

Номер абонента 861563

Номер автомобиля м 326 ск

Дата рождения 1 965.04.2 1

Профессия таксист

Код в подъезде 366


Отличительный признак «Хромой»

Фамилия, имя, отчество Буркин Виктор

Адрес улица Тверская, 59 195

Телефон 463 51 20

Телефон пейджера 703 91 06

Номер абонента 369596

Номер автомобиля т 367 бр

Дата рождения 1970.09.23

Перейти на страницу:

Похожие книги

Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука