Многое объясняет. Пятничные вопросы

А учитывая, что искать баги мы не обучены, вся мозговая деятельность сводится к медитации на проблему. Вместо того чтобы искать ошибку, мы сидим и до седьмого пота гоняем по кругу мысль «ошибка существует». Это здорово выматывает, еще бы.

С толковым терапевтом вы это дело раскрутили бы довольно быстро.

Что можно сделать самой? Можно вести дневник. Не блог, а именно дневник, протокол. Это трудно и лень, но это очень полезная штука. Вы ведь мучаетесь не о фактах, а о своих ощущениях. Это все равно что читать текст, который перевели на восемь языков, причем каждый последующий перевод сделан с предыдущего. До оригинала вы обратно от этой восьмой производной уже не докопаетесь.

Записывайте факты, каждый день. Вошел, сказал, побрился, отвернулся и т. д.

Когда вы чуть позже будете это читать, вы увидите много нового.