Читаем Мой блокнот. Ноль отходов полностью

Экологический след – это ресурсы, которые мы используем для производства предметов и услуг, питания и переработки отходов. Проблема заключается в том, что, производя одноразовые или с коротким сроком действия предметы, расточительно используя блага, мы способствуем образованию огромного количества мусора, на транспортировку и утилизацию которого требуются неимоверные затраты. Мы значительно превышаем потребление ресурсов планеты, и концепция «ноль отходов» предлагает уменьшить наш экологический след.

<p>Экодвижения уже существовали ранее</p>

Начало 1700-х годов отмечено первыми экологическими движениями: члены религиозной секты Бишной в Индии обнимали деревья, чтобы защитить леса от вырубки. Бенджамин Франклин вместе со своими соседями по району обращался к Пенсильвании с просьбой лучше управлять отходами кожевенного производства. Но сразу после первой промышленной революции и Второй мировой войны, когда чрезмерное потребление уже считалось нормой, стало появляться все больше сторонников здорового образа жизни. Если экология существует уже давно, то движение «ноль отходов» возникло в 2008 году. Его инициатором является Беа Джонсон, француженка, проживающая в США. Впервые о сокращении объема мусора она задумалась, когда ее семья решила переехать поближе к центру города. Прежде чем купить дом, они решили пожить в квартире с меньшим количеством вещей, взяв только самое нужное, остальное отдали на хранение.

Беа увидела, что оставленные вещи ей практически не понадобились, и полностью пересмотрела свой образ жизни и потребления. Беа Джонсон является активной сторонницей движения «ноль отходов»: она разрабатывает свои правила безотходного производства, проверяя на себе все альтернативы привычным вещам. За год семья собирает максимум литр мусора! Беа ведет блог и представляет свой образ жизни в книге. Это шок и мгновенный успех, рождение мировой тенденции! В чем заключается ее секрет? Безошибочный метод, который действительно работает, практичный, эффективный, состоящий в уменьшении отходов по принципу 5R!

<p>5 золотых правил концепции «ноль отходов»</p>

По мнению Беа Джонсон, в основе безотходного образа жизни лежат 5 простых принципов. Просто следуйте инструкциям! Применяя каждое из этих правил в нужной последовательности во всех сферах своей жизни, вы станете экологически ответственным человеком за рекордно короткие сроки.

Шаг 1. Refuse (откажись)

Этот первый важный этап заключается в том, чтобы просто не производить отходы. Листовки, пробники, двенадцать бумажных салфеток от мороженого, четвертая пара черных сапог на каблуках, три упаковки от печенья, пластиковый пакет, в который вы складываете новые покупки… Предметы одноразового пользования, совершенно бесполезные вещи. Вы окружены тем, без чего вполне можете обойтись, но при этом хорошо организовать свою жизнь. Вы можете способствовать уменьшению спроса на все эти вещи и соответственно ограничению их производства, а следовательно, снижению негативного воздействия на планету в целом.

Шаг 2. Reduce (сократи)

Это правило позволит вам сократить потребление. Данный этап является крайне необходимым: как только вы избавились от ненужных вещей, необходимо уменьшить потребление в целом: оно имеет очень сильное влияние на вашу жизнь. Вы уже отказались от четвертой пары сапог? Возможно, двух будет достаточно? Все, чем вы владеете и пользуетесь, должно быть принято во внимание на этом этапе. Количество автомобилей, одежда, которую вы надели всего несколько раз, прежде чем выбросить, запас косметических средств, у которых срок годности закончится раньше, чем у вас найдется время их использовать, слишком обильный ужин, который вы заставляете себя съесть… Будьте разумны! Не покупайте слишком много на будущее. Лучше сконцентрируйтесь на том, что важно в вашей жизни, и избавьтесь от всего остального. Определяя свои потребности и удаляя лишнее, вы не будете чувствовать себя ущемленной. Возможно, эта сортировка принесет вам самое большое благо…

Шаг 3. Reuse (повторно используй)
Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайм-менеджмент
Тайм-менеджмент

Универсальная система планирования и управления своим временем и своей жизнью. Третье издание популярного международного бестселлера Джулии Моргенстерн, ставшего классической книгой по тайм-менеджменту. Всего в России продано более 50 тысяч экземпляров книги.Эта книга посвящена передовым технологиям повышения личной эффективности и планирования времени для достижения поставленных целей. С помощью этой книги вы сможете:• определить стратегические цели своей жизни и на их основе построить систему планирования времени, которая поможет вам достичь поставленных целей,• выявить свои сильные и слабые стороны; проанализировать причины неудач в планировании,• научиться составлять планы распределения времени, учитывающие ваш стиль жизни, привычки и предпочтения,• овладеть навыками делегирования полномочий и приемами сортировки задач в соответствии с их приоритетом,• эффективно планировать свои дела в условиях кризиса, нехватки времени и в обстановке неопределенности; справляться с неожиданно возникающими задачами и проблемами, не выбиваясь из графика,• навсегда покончить с хроническими опозданиями и хаосом в делах.

Брайан Трейси , Д. Буков , Кевин Беннет , Михаил Владимирович Поборуев , Полли Берд

Приключения / Деловая литература / Управление, подбор персонала / Личная эффективность / Тайм-менеджмент / Саморазвитие / личностный рост / Финансы и бизнес
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Ваби-саби – тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться в гонке за ложными идеалами и насытиться собственным уютным миром – пусть маленьким, но очень родным, пусть несовершенным, но приносящим удовольствие, пусть с трещинками и потертостями, но с памятью и смыслом. По словам японцев, понятие «ваби-саби» – это ускользающее чувство неподдельной настоящей красоты, пронизывающей все живое, и недостижимой для всего вычищенного и глянцевого. И чтобы поймать это чувство, многие люди на Западе, склонные к самоанализу и тяготеющие к единению с природой, становятся последователями этой спокойной и мудрой философии. Ведь ваби-саби учит отрешаться от посторонних мыслей, искать «состояние просветленного ума» и гармонию, сочетая аскетизм и изящество. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Харуки Канагава

Психология и психотерапия / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Без дна
Без дна

Новый, тщательно прокомментированный и свободный от досадных ошибок предыдущих изданий перевод знаменитого произведения французского писателя Ж. К. Гюисманса (1848–1907). «Без дна» (1891), первая, посвященная сатанизму часть известной трилогии, относится к «декадентскому» периоду в творчестве автора и является, по сути, романом в романе: с одной стороны, это едва ли не единственное в художественной литературе жизнеописание Жиля де Рэ, легендарного сподвижника Жанны д'Арк, после мученической смерти Орлеанской Девы предавшегося служению дьяволу, с другой — история некоего парижского литератора, который, разочаровавшись в пресловутых духовных ценностях европейской цивилизации конца XIX в., обращается к Средневековью и с горечью осознает, какая непреодолимая бездна разделяет эту сложную, противоречивую и тем не менее устремленную к небу эпоху и современный, лишенный каких-либо взлетов и падений, безнадежно «плоский» десакрализированный мир, разъедаемый язвой материализма, с его убогой плебейской верой в технический прогресс и «гуманистические идеалы»…

Аnna Starmoon , Жорис-Карл Гюисманс

Классическая проза / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Проза
Скорочтение
Скорочтение

Чем выше скорость чтения, тем больше объем воспринимаемой информации и, что важнее, тем быстрее и эффективнее работает ваш мозг! Поэтому, увеличивая скорость чтения, мы развиваем способности мышления, восприятия и памяти.Метод скоростного чтения, изложенный в этой книге, прост в понимании и применении. Ничего лишнего, никакой громоздкости, наоборот: четкость, сжатость, увлекательность, практичность и – необыкновенный результат. Вы увеличите скорость чтения и понимания прочитанного до 10 раз!Для самого широкого круга читателей, особенно для тех, кто работает с массивами текстовой информации, для тех, кто заинтересован в рациональном использовании собственного времени: для школьников, студентов, менеджеров. Для всех, кто хочет думать быстрее и качественнее!

Андрей Андреев , Андрей Юрьевич Андреев , Геннадий Быстров , Герасим Энрихович Авшарян

Карьера, кадры / Научная литература / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука