Читаем Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу полностью

Будучи феминисткой, я стараюсь изменить восприятие и отношение к женщинам во всем мире. Я хочу защитить тех, кто не может постоять за себя, – это естественное желание, и оно должно быть у всех людей, вне зависимости от половой принадлежности. Некоторые считают, что мужчины не могут быть феминистами, но я вышла замуж за одного из них. Мои сыновья растут в семье, всецело ориентированной на феминизм.

Хэштег #effyourbeautystandards не стоит воспринимать как нечто для толстых людей или для тех, кому очень хочется послать стройных и здоровых людей куда подальше. Он означает, что надо любить свое тело вне зависимости от того, какого вы пола, размера, высоты или цвета кожи. Вы можете быть толстым, уродливым, стройным, здоровым, любить чизбургеры или с упоением жевать морковки; в любом случае вы имеете полное право жить так, как вам больше нравится, и никто не имеет права вас критиковать. Ставьте себе серьезные цели и следуйте за своими мечтами. Будьте тем, кем хотите быть, ешьте то, что вам нравится, и стремитесь к своим целям, не извиняясь ни перед кем. На мой взгляд, если вы счастливы, то вы на верном пути.

* * *

Когда я жила в Миссисипи и была матерью-одиночкой, я не знала, не суждено ли мне остаться одинокой до конца своих дней. Потом появился какой-то глупый австралиец и решил за мной поухаживать. Друзья говорили мне, что с моей стороны было глупо ждать истинной любви, что «толстой девчонке» не стоит быть настолько разборчивой. Знаете что? Я отказалась довольствоваться малым, и у меня все получилось. Будьте уверены – если я смогла найти того, кто полюбит меня с моей ТОЛСТОЙ жопой, то и вы найдете своего человека.

Я осознала, что многие люди никогда не будут воспринимать меня всерьез. Для них я по-прежнему слишком толстая, низенькая и вообще не вписываюсь в их стандарты красоты, но я не против. Я стараюсь жить настолько хорошо, насколько можно, и люблю себя такой, какая я есть; следственно, я на верном пути.

Когда я была маленькой, я обожала диснеевские мультильмы и мечтала о том, что у моей сказки будет счастливый конец. После ужасных вещей, через которые я прошла, я наконец-то оказалась в мире своей мечты, в мире, где чудеса стали реальностью.

Когда я была маленькой, я обожала диснеевские мультильмы и мечтала о том, что у моей сказки будет счастливый конец. После ужасных вещей, через которые я прошла, я наконец-то оказалась в мире своей мечты, в мире, где чудеса стали реальностью.

В какой-то момент я осознала, что мне предстоит жить не в сказке, а в настоящем, жить СВОЕЙ жизнью. Той самой, где я ратую за равенство и бодипозитив, где я не скрываю своих форм и с гордостью принимаю свою роль выдающейся толстой феминистки.

Я никогда не забываю о том, что удостоена великой чести вдохновлять людей своими словами и поступками. Я оказываю влияние на жизни людей, и это помогает мне не сходить с намеченного пути. Пока есть те, кому я могу помочь, я никогда не сдамся.

<p>Страница благодарности</p>

Спасибо Нику – моему лучшему другу, моему сладкому возлюбленному и мужу. Без твоей любви, тарелок с вкусняшками, поддержки и массажа спины у меня бы ничего не вышло. Спасибо тебе, ты показал мне, что я достойна любви вне зависимости от того, какое у меня тело. Я надеюсь, что мы будем вместе еще много-много лет или до тех пор, пока виски тебя не одолеет. Спасибо моим мальчикам, Райли и Боуи, – вы сделали меня лучше, и благодаря вам я никогда не сдамся. Я надеюсь, что вы мною гордитесь. Спасибо моей маме, которая вечно сводила меня с ума и всегда напоминала мне, что я могу достичь недостижимого. Мамочка, я справилась! (Кстати, это все-таки оказался не «трудный период», я по-прежнему жуть какая странная!) Спасибо, Ма и Па, – вы всегда приходили на помощь тогда, когда мы в ней так сильно нуждались; я вас обожаю и готова взять на себя ответственность за ваши потраченные нервы и каждый лишний поседевший волосок на ваших головах! Спасибо моей Бабуле Ховен, которая всегда старалась рассмешить меня, когда жизнь шла наперекосяк, и помогала мне тогда, когда остальным было не до меня. Спасибо Хизер, Стиву и Роуз – вы любили меня тогда, когда я сама толком не знала, каково это. Вы верили в меня и никогда не сдавались, даже когда я действовала вам на нервы, и за это я вам бесконечно благодарна.

Перейти на страницу:

Все книги серии Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело

Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

«Мое тело – мое дело!» – однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: «Это мое время!» Эта книга – не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха – это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе.Тесс Холлидей прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и не скрывает своих эмоций – и своего тела. Своим примером она вдохновляет множество женщин и мужчин по всему миру и учит их любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом.Книга содержит нецензурную лексику.

Тесс Холлидей

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, в доступной, уважительной и даже игривой манере дает огромный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье. Эта книга будет интересна всем, независимо от того, кто вы: 26-летняя женщина, считающая свои половые губы недостаточно привлекательными, или 66-летняя женщина, которую беспокоит боль во время секса.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

Дженнифер Гюнтер

Семейные отношения, секс
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

Лиза Хендриксон-Джек

Альтернативная медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука