Все девять месяцев ваше тело будет готовиться к рождению новой жизни. А пока вам придется научиться жить в двуединстве
. Осознавать новую жизнь в себе необычно, одновременно радостно и страшно. Необходимо очистить себя духовно и физически, подготовиться к важному событию. Не забывайте: то, что вы делаете для себя, вы делаете для малыша. И если вы хотите родить здорового и жизнерадостного малыша, тогда постарайтесь укрепить свое тело, дух и душу еще до момента зачатия. Приняв решение взращивать заложенное в тебе семя, начинай ДЕЙСТВОВАТЬ. И первое, что нужно сделать, – это очиститься от страхов и негатива.Иногда процесс душевного очищения сопровождает боль душевная, но важно знать, что любая боль, сопровождающая процесс очищения, – явление временное, сменяющееся в конечном итоге радостью и душевным облегчением.
Начало зарождающейся жизни крохи должно быть радостным и светлым. Не блокируйте энергию радости малыша, ожидающего появление на свет, мнимыми страхами. Держите в голове одно: вы способны дать ребенку все самое лучшее, что имеете, вы можете дать не только себе, но и ему мощную непробиваемую защиту, если только захотите. Мы дадим вам несколько медитативных упражнений, чтобы вы могли начиная с первых дней жизни очиститься от страхов и защитить себя и малыша от всего, что может причинить вам угрозу. Но прежде чем приступить к медитативным упражнениям, запомните несколько простых истин:
– медитация
– это не просто поверхностная тренировка воображения на базе ваших собственных мыслей . Это очень глубокое погружение в подсознание, несмотря на то что медитация может быть кратковременной. ВСЕ образы, формы, цвета, звуки, слова, числа, приходящие в медитации, ВАЖНЫ;– для медитации не нужна ни особая поза, ни особая атмосфера, ни особый антураж.
Только ваша внутренняя готовность и уютное, тихое место. Вам даже не обязательно закрывать глаза, если вам удобно медитировать с открытыми глазами;– важно не скрещивать ноги и руки
, чтобы не перекрывать поток энергии;– когда начнете медитировать, следуйте за первой мыслью
, даже если она кажется вам бредовой – это не так, просто в нашем подсознании информация хранится в аллегорическом и метафорическом виде, а вы должны научиться читать знаки;– ничего не отрицайте
. В медитациях НЕТ «не вашей» информации, будьте внимательным к такой «не вашей» информации. Как правило именно так с вами говорят Высшие Силы.
...
Медитативная практика
«Свиток со страхами»
Найдите спокойное уединенное место. Возьмите небольшой листок бумаги величиной с листок из записной книжки и ручку. Посвятите несколько минут успокоению и сосредоточению на своих мыслях. Дышите ровно. Постарайтесь сосредоточиться на страхах, которые терзают вас более всего. Запишите их на листок бумаги по порядку. Например: боязнь за свое здоровье, боязнь того, что малыш родится неполноценным, страх перед родами и т. д. Будьте честны перед собой. Не бойтесь вытаскивать из своего подсознания то, что пугает вас. Вы сейчас имеете возможность провести мощный обряд очищения от страхов и должны вытащить на свет Божий все, что тревожит вас. После того как список будет готов, сверните листок, но не слишком плотно, лучше если вы сможете скрутить его в неплотную трубочку.