Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!

Когда мама остается с ребенком вопреки своему карьерному порыву, ей тяжело. Она раздражается. Она пугается, осознавая амбивалентность родительских чувств, может начать считать себя плохой матерью. Если она осмеливается озвучить свои душевные метания кому-то из близких, рискует вместо поддержки получить упрек. Считается, что хорошая мама должна с радостью посвящать все свое время ребенку. А если нет этой радости? Правда, так бывает. То есть какое-то время эта радость есть, а потом наступает «не могу больше» и нужно побыть вдали от чада, чтобы снова стать ресурсной, полной сил и желания общаться с ребенком. Это тоже хорошая мама. Возможно, она просто интроверт и испытывает потребность временами побыть в одиночестве и тишине. Например, в своем рабочем кабинете. Если интроверту не давать возможности восстанавливаться через тишину и одиночество, он заболеет.

!!!

Если мама будет рядом с ребенком не двадцать четыре часа, а двенадцать, но при этом будет полностью вовлечена в ребенка и будет получать от общения и от забот удовольствие, то это лучше, чем все двадцать четыре, но усталая, раздраженная и недовольная жизнью от невозможности реализовать свои желания.

Пусть будет проведенного с ребенком времени меньше по количеству, но лучше по качеству. Я знаю, что ребенку очень нужна мама. Но также знаю случаи, когда мамы наносили психологическую травму своим детям раздраженными криками, угрозами, физическими наказаниями. Не потому что они такие плохие, а потому что больше не осталось сил быть хорошими. Например, потому что очень шумный и подвижный трехлетка никак не дает уснуть двум младшим годовастикам-близнецам, а мама сама уже много дней пребывает в состоянии «спать охота больше, чем жить».

Однажды на психотерапевтической группе я была свидетелем выпадения в детскую травму тридцатилетней женщины. Она рыдала: «Мама хочет меня убить», вспомнив эпизод из далекого детства. Конечно же, мама не хотела убивать свою дочку, она просто была измотана младенцем, у которого регулярно случались долго не проходящие колики. Папа уехал в командировку на неделю, но не вернулся даже через три, и у мамы было много переживаний по этому поводу. А тут еще старшая дочка в порыве самостоятельности не справляется с трехлитровой банкой молока (хотела сама себе налить), и в результате молоко красивой речкой разливается по полу кухни. Под ногами молочные реки, блестящие осколки, а сверху перекрывающий ор младенца яростный мамин крик: «Я тебя сейчас прибью! Говорила же, подожди, не лезь!» Даже не знаю, что в этом случае опаснее для детской психики: садик или измотанная мама.

!!!

Одна из задач мамы – заботиться о своем восстановлении, изыскивать возможность для отдыха, искать свой способ нахождения в балансе, чтобы быть ресурсной для своих детей.

Если будет понимание, что для нахождения в балансе маме нужен детский сад, то не следует испытывать чувств о вины по этому поводу. Вина забирает много энергии. Лучше направить ее на решение задачи «Как помочь ребенку мягко адаптироваться к садику?»

Мамина тревога

Мама приводит ребенка в садик, а потом уходит на работу. Хорошо, если она погружается в работу так, что до вечера не вспоминает о малыше. А когда приходит за ребенком, то уже не вспоминает о работе. Это значит быть в текущем моменте. Жить здесь и сейчас. Мудрость дао: «Когда я ем – я ем».

Часто бывает наоборот: на работе мама не может сосредоточиться на обязанностях, потому что переживает за ребенка, а вечером, играя с ребенком, мама тоже целиком не погружается в процесс, потому что обдумывает рабочие проблемы и строит планы на завтрашний день. А малышу плохо от обеих ситуаций. И когда мама на работе за него переживает – ребенок чувствует ее волнение и сам начинает испытывать тревогу, может появиться плаксивость. И когда мама уже рядом, но мыслями далеко – ребенок чувствует, что мама далеко, и может начать капризничать, чтобы привлечь внимание.

В общем, если вы с ребенком, то будьте с ребенком. Если вы доверили ребенка другому человеку, чтобы заниматься делами, то занимайтесь делами.

«Легко сказать!» – может возразить мне уважаемый читатель. Легко. Теперь легко. Я научилась.

Как перестать тревожиться за ребенка, оставляя его в садике

Напишите список всех своих знакомых, больших и маленьких, которые ходили в садик. Готова поспорить, что рука устанет раньше, чем закончатся примеры. Если так много людей посещали детский сад, то вряд ли это место можно считать чрезвычайно опасным.