Читаем Молочное чудо полностью

Требуется: 100 г арбузных корок, 3 ст. л. сметаны, 5 ст. л. меда, 2 стакана воды.

Приготовление. Измельчить арбузные корки, залить кипятком, настаивать в течение нескольких часов. Затем процедить, добавить сметану. Добавить мед.

Применение. Пить по 0,5 стакана 4–6 раз в день.

При авитаминозах, которыми часто сопровождаются простудные заболевания, рекомендуется следующее.

Требуется: 100 г сухого зерна пшеницы, 3 ст. л. сметаны, 1 л холодной кипяченой воды, 5 ст. л. меда.

Приготовление. Перебрать зерно, промыть в теплой кипяченой воде, затем ополоснуть холодной водой и рассыпать на махровом полотенце в теплом месте. Затем прикрыть зерна другими мокрым полотенцем. Проращивать зерно сутки или больше. Ростки должны быть размером 1 мм, но не более 1,1 мм. Тщательно промыть их, при промывании трижды сменить воду.

Применение. Есть ростки с медом и сметаной, тщательно их пережевывая. Есть следует несколько раз в день. Это средство можно использовать после простудных заболеваний, для того чтобы как можно быстрее вернуть утраченную во время болезни силу.

Для того чтобы справиться с бронхитом, можно использовать великолепные по своей эффективности средства, рецепты которых приводятся ниже.

Требуется: 1 стакан неочищенного овса, 3 ст. л. сметаны, 1,5 л молока, 1 стакан меда.

Приготовление. Взять овес и высыпать в эмалированную кастрюлю. Затем залить овес молоком и держать 2 часа в духовке на слабом огне. Потом кастрюлю с содержимым достать из духовки, закутать и оставить в теплом месте на 4 часа. После этого молоко остудить, добавить мед и сметану.

Применение. Пить в теплом виде несколько раз в день.

Следующий рецепт поможет быстрее выздороветь. В отличие от готовых лекарств он не оказывает негативного действия на весь организм.

Требуется: 300 г свежей земляники, 3 ст. л. сметаны, 0,5 л водки, 0,5 стакана меда.

Приготовление. Измельчить ягоды, залить их водкой. Настаивать в темном месте в течение 3 дней. Затем процедить. Добавить мед и сметану.

Применение. За 30 минут до еды принимать 2 ст. л. настойки, запивая ее кипяченой водой комнатной температуры. Курс лечения – 2 недели. Во время лечения не ешьте мяса, избегайте соленых продуктов, а также острого и жирного.

Если у вас заложен нос, поможет сметанно-медовая ингаляция.

Требуется: 1 луковица, 3 ст. л. сметаны, 3 зубчика чеснока, 2 ст. л. меда.

Приготовление. Луковицу измельчить, натерев ее на терке или мелко нарезав. Так же измельчить несколько зубчиков чеснока. Смешать все со сметаной и медом.

Применение. Положить смесь в стакан и вдыхать в течение нескольких минут. Проделывать процедуру 2–3 раза в день, каждый раз готовя новую смесь.

Масляный настой из чеснока и лука с добавлением сметаны готовится следующим образом.

Требуется: 3 ст. л. растительного масла, 3 ст. л. сметаны, 0,5 луковицы, 2 ст. л. измельченного чеснока, 2 ст. л. меда.

Приготовление. Растительное масло подогреть на водяной бане, охладить, затем измельчить и смешать в равных пропорциях чеснок и лук. Смешать со сметаной и маслом, добавить немного меда и дать настояться.

Применение. Полученной смесью смазывать слизистую оболочку носа при насморке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг