Читаем Мост к счастью. Из настоящего – к мечте Анастасии полностью

Если у вас уже есть вторая половина, зеркало уже перед вами. Вспоминаем – внешнее отражает внутреннее состояние. Внимательно разберитесь, кто и как поступает, что и как говорит и делает. Очень хорошо можно увидеть, разбирая конфликтную ситуацию. Если глубоко разбираться, то обязательно увидите, что в ваших мыслях, а может, и разговорах ситуация назревала и была просто неизбежна. Таким образом, вы сможете выявить свои недостатки и его. Вы меняетесь, и, соответственно, меняется все вокруг вас. Значит, начинать надо прежде всего с себя! В идеале, конечно, эту работу проводить вдвоем. Другая ситуация, если вы уже в супружеском браке, но давно понимаете, что это не ваша вторая половинка. Вам все равно нужно работать над собой, иметь образ своей половинки. Вы будете меняться, и ваш супруг или супруга будут меняться обязательно. Таким образом, вы поднимете свою самооценку, будете меняться и становиться чище, добрее, красивее. Само собой, ваша жизнь начнет меняться и преображаться.


Дорогие мужчины и женщины! Влюбляйтесь друг в друга, помогайте друг другу раскрыться, поддерживайте и дополняйте друг друга. Будьте друг другу магнитом, берегите вашу любовь, как прекрасную хрустальную вазу, наполняйте ее нектаром вашей любви. Обязательно будьте разными. Внимательными, но не навязчивыми. Гордыми, но не заносчивыми. Делайте друг другу сюрпризы и подарки в любом возрасте. Вообще не думайте о возрасте, старайтесь жить как будто вы только что поженились. Любовь, душа, красота – возраста не имеют. Передавайте свое уважение, любовь, нежность, радость, поддержку через прикосновения. Существуют рекомендации психологов: обязательно обниматься в течение суток, телу необходимо общение! Таким образом, можно через прикосновение, причем на очень глубоком уровне, передать весь комплекс чувств без слов. Нужно развить в себе дар прикосновения настолько, чтобы оба человека чувствовали радость и счастье жизни. Если вы испытываете любовь, страстные объятия – сохраните в себе эти чувства или постарайтесь восстановить их и дарите эти чувства себе и тому человеку, который с вами рядом. Воспользуйтесь тем, что вам дано изначально и навсегда. Вы все это можете, если захотите.

Мужчины, чтобы завоевать королеву, становитесь сами рыцарями.

Женщины, чтобы привлечь короля, становитесь принцессами.

Быть королем или королевой – это не значит командовать, это, прежде всего, этикет, благородство, ответственность. Есть выражение: «Спасибо, что ты не мешал(а) мне жить!». Любовь не имеет конкретной направленности. Она просто есть – как Океан, как Небо.

Практика № 4. Дуэт

Вспомним некоторые вещи: правая сторона – мужская, левая, как вы понимаете, женская, это у личности, имеющей физическое тело, любая Душа не имеет пола.

Сели в медитацию, достигли определенного состояния. Представляем, чувствуем, что Я есть Душа – Бог. Мы знаем, что у нас есть правая и левая сторона, имеется посередине позвоночник, который является основным руслом для прохождения через нас энергий. Теперь постараемся увидеть, что же мы имеем в действительности: состояние правой и левой стороны, где и в каком состоянии позвоночник. Вы не думайте, вы просто смотрите на факт. Сфотографировали мысленно, а вот теперь начинайте ощущать комфортность правой, потом левой сторон. Где и какие могут пойти сигналы в виде болевых ощущений, мыслей, просто видений. Запомните, чтобы потом записать и разобрать.

Если у вас нет проблем с противоположным полом, то вам будет просто комфортно в этой практике, и вы можете продолжить ее.

Представьте перед собой мужчину и женщину – два идеала (вы уже их сотворили раньше – мысленно). Чувствуйте: как они прекрасны, свободны, мудры, как нужны друг другу. Какая между ними любовь – возвышенная, чистая, нежная. Посмотрите на них, почувствуйте их и слейтесь с ними в вашем физическом теле. Теперь этот Дуэт живет в вас. Я вас поздравляю!

Если вы женщина – стремитесь к своему идеалу женщины, если мужчина – стремитесь к своему идеалу мужчины. Поднимайте свою личную планку в жизни постоянно. Если у вас проблемы с противоположным полом, попробуйте их решать через Дуэт. В этой практике вы можете находить ответы на свои вопросы, восстанавливать свой баланс. Ходить косо или хромая, я думаю, не очень удобно. Физически это может выглядеть более или менее нормально, скорее, это можно выявить во взаимоотношениях с противоположным полом.

10. Качество мысли

Сосредоточься на чувстве радости, отделив его от предметов, людей, явлений.

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже