Мозг. Для тех, кто хочет всё успеть

Сегодня, в XXI веке, нам известно, что гормоны – это биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции, а также некоторыми органами экзокринной системы. Их содержание в крови и количественное соотношение называют гормональным фоном – от него зависит самочувствие и функционирование организма человека. А руководит «тайной армией» гипоталамус – тот самый отдел мозга, который называют «дирижером» организма. Гормоны и нейромедиаторы часто путают, и в публицистике уже устоялись выражения вроде «серотонин – гормон счастья», хотя на самом деле это вещество является нейромедиатором. Разница – в принципах их действия. Гормоны синтезируются железами внутренней секреции, а затем разносятся по организму с кровью и отвечают за функции организма в целом. Нейромедиаторы же «рождаются» в нервных клетках, а далее попадают в синаптическую щель – пространство между соседними нейронами. Их роль – контролировать быструю и логичную реакцию на изменение «обстановки». Впрочем, некоторые вещества одновременно являются и гормонами, и нейромедиаторами – как, например, окситоцин.

Шарль Броун-Секар – тот самый профессор, который был неравнодушен к обезьяньим тестикулам

ГОРМОН И ВИТАМИН

Ученые выяснили, что уровень тестостерона связан с выработкой витамина D. Чем больше времени человек проведет на солнце, тем больше гормона выделит организм

ГОРМОНЫ, ТАЙНЫЕ ХОЗЯЕВА ЧЕЛОВЕКА

Некоторые гормоны чаще упоминаются как «мужские» или «женские». Однако абсолютно все они есть у обоих полов, просто некоторые вещества содержатся в большем количестве и более существенно влияют на личность. Например, тестостерон руководит мужским поведением, отвечая за агрессивность, напористость, либидо, умение отстаивать свои границы и быстро соображать. Вырабатывается гормон в тестикулах (всё же не зря мужчины так над ними дрожат!), однако руководит процессом мозг, отслеживая уровень тестостерона и периодически выпуская вещество лутропин, которое ускоряет выработку мужского гормона. И дальше получается замкнутый круг: с одной стороны, от количества тестостерона зависит поведение мужчины, а с другой – от его конкретных действий и ситуации зависит, упадет уровень гормона или подскочит. Например, у фанатов футбольной команды после ее проигрыша концентрация этого вещества в крови падает вдвое, а вот у тех, кто поддерживал победителей, – вырастает на 100 %! Важно и то, что у мужчин тестостерон сильно связан с уровнем дофамина – нейромедиатора, дающего нам ощущение удовлетворения. С другой стороны, слишком высокий уровень гормона может принести огромное количество проблем. Излишняя агрессивность и склонность к конкуренции хороши в саванне, когда нужно получить лучший кусок мяса и самую здоровую самку, а вот при работе в команде в какой-нибудь современной компании такие качества будут приводить к постоянным конфликтам. Исследования доказывают: у мужчин с повышенным уровнем тестостерона карьера редко складывается хорошо (из-за излишней импульсивности и несдержанности, в первую очередь). Как, впрочем, и дела семейные. Этот гормон заставляет мужчину выстраивать прочнейшие границы между собой и людьми, не дает привязаться только к одной женщине и постоянно гонит на поиски новых приключений. Увы, этот факт ученые тоже подтвердили: высокий уровень тестостерона приводит к более частым разводам и изменам. Чаще всего такие мужчины не обзаводятся постоянным партнером вовсе. А еще – нередко нарушают закон или много рискуют, отчаянно увлекаясь опаснейшими видами спорта. Если рассуждать о том, какая крайность лучше, то исследования показывают, что мужчины с пониженным уровнем тестостерона более успешны в работе, счастливы в семейных отношениях, реже болеют и живут дольше.

На женщин тестостерон влияет соответствующе: высокий уровень гормона делает их более уверенными в себе, логично и быстро мыслящими, но излишне конфликтными и агрессивными. Однако формирующим личность в этом случае вещество не будет. Женщинами руководят другие гормоны – эстроген, прогестерон и пролактин.