Мозг и любовь. Секреты практической нейробиологии

Я знал людей, которые часами подбирали себе пару на сайтах. Они не могли остановиться, и зависимость от интернет-свиданий плохо сказывалась на их работе и отношениях с близкими. С точки зрения нейробиологии можно предложить несколько советов для повышения безопасности знакомств через Интернет.

1. Просмотрите его фотографии. Если человек изображен на снимках на фоне мотоциклов, гоночных автомобилей или занимаясь хобби типа скайдайвинга, вероятно, он просто ищет развлечения. То же самое касается фотографий с алкоголем.

2. Выясняйте правду. Очень многие люди лгут на сайтах знакомств. Если человек лжет при знакомстве, он, вероятно, будет лгать и дальше. Обман влечет за собой недоверие. Если человек явно привирает относительно возраста, дохода, желания иметь детей, будьте настороже.

3. Поговорите с потенциальным знакомым по телефону или обменяйтесь письмами по электронной почте хотя бы три раза, прежде чем согласитесь на личную встречу. Не сообщайте сразу, где живете. Помните фильм «Фатальное влечение»?

4. Когда дело касается свиданий, будьте осторожны, если события развиваются слишком быстро. Дофамин — очень сильное вещество, влюбляться приятно, и потому мы склонны при этом игнорировать потенциальные проблемы. Прислушивайтесь к голосу разума и сердца, когда влюбляетесь. Запаситесь «водой», чтобы не зависеть от источника «оазиса». Не набрасывайтесь, как страждущий на «воду», которую вам предлагают, оглядитесь.

Урок 6

Обращайте внимание на предупредительные сигналы в потенциальных новых отношениях — используйте мозг и сердце, когда влюбляетесь.

Урок 7 Мозг может быть коварным Пристрастия, странности секса и фетиши

Мозг — коварный орган.

Джерри Сайнфелд

Ваш мозг тоже проделывает с вами разные коварные штуки? Удивляет? Ужасает? Мой — да. Причем в самое неподходящее время. Скажем, я могу сидеть в церкви, стараться думать о духовном, молиться, быть ближе к Богу, а затем мой мозг замечает красивый зад молодой прихожанки впереди. «Хватит», — кричит мое суперэго. «Да ладно тебе, еще минуточку поглазею!» — упрашивает мозг. Или я вывожу мою любимую на тщательно спланированный ужин, а затем взгляд падает на фигуристую официантку с глубоким декольте — и вечер испорчен. «Что со мной не так? Я не хочу эту официантку, я хочу мою любимую!» Или за рулем мне вдруг может прийти мысль: «А что будет, если я выеду на встречную полосу или стукну соседнюю машину?» Или в продуктовом магазине я замечаю грузчика, несущего высокую стопку коробок, и мне приходит идея — а что, если его сейчас пощекотать?

Этот список можно продолжать: от суицидальных мыслей («Что все они подумают, если я сейчас выпрыгну из окна и разобьюсь?») до кровожадных («Что я почувствую, если выстрелю ему в голову?») и странных мыслей («Интересно, если наблюдать за сексом муравьедов, это возбуждает?»).

Прежде чем считать меня больным извращенцем, позвольте сказать, что подобные «странные» мысли пациентов я выслушиваю уже больше 25 лет. Они приходят в голову всем нам. Мы их не планируем.

Как-то я гулял со знакомой дамой — одной из самых милых и добрых людей, которых я знаю. И она рассказала, что недавно наблюдала за капризничающей дочерью своих друзей и ей хотелось взять кружку молока и вылить девочке на голову, чтобы та успокоилась. Конечно, она этого не сделала, но такая мысль тем не менее появилась.

Почему наш мозг ведет себя так странно? Лимбический (эмоциональный) мозг то и дело генерирует новые идеи, гипотезы, возможности. Мозг непрерывно мечтает, фантазирует, играет. К счастью, в мозгу есть специальная область — кора лобных долей, которая контролирует эти странные мысли, не позволяет их высказывать или реализовывать. Если лобная кора повреждена, эти причудливые опасные идеи могут воплотиться в поведении.

Однажды я присутствовал на конференции с моей приятельницей Джулианой. Несколько лет назад она пережила дорожную аварию, в которой получила травму мозга как раз в области лобной коры. С тех пор она стала говорить людям все, что о них думает, не фильтруя слова. Перед нами в зале сидели две полные женщины и обсуждали проблему лишнего веса. «Не понимаю, почему я толстая, — говорила одна из них другой. — Я ем как птичка». «Ага, как стервятник», — сказала Джулиана. Я в изумлении посмотрел на нее. «Ой, я что, сказала это вслух?» — испугалась она. Я молча кивнул. «Я прошу прощения», — сказала она пересаживавшимся от нас подальше женщинам.