Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника

Часть 2 Болезни позвоночника и коды к ним

Сами по себе коды не являются лекарством, и я не хочу вводить вас в заблуждение, обещая вам панацею от любого недуга. Но моя многолетняя практика показала, что использование кодов значительно облегчает процесс лечения, которое при болезнях позвоночника довольно длительное, и более того – способно его ускорить.

Как устроен позвоночник…

Позвоночник – это несущий элемент скелета. Образно его можно представить как каркас, держащий наше тело. Позвоночник состоит из позвонков – костей, которые группируются по разделам: шейный (семь позвонков), грудной (двенадцать), поясничный (пять), крестцовый (пять), копчиковый (четыре-пять).

Позвонки шейного, грудного и поясничного отделов – подвижные, а завершается позвоночник неподвижными отделами – крестцом и копчиком. Позвонки не выстраиваются в четкую прямую линию, они изгибаются в форме буквы S. В где ином отделе позвоночник прогибается вперед, в грудном отделе изгибается назад, в поясничном отделе – снова вперед.

Если бы позвоночник был прямым, то не обладал бы способностью смягчать толчки. То есть любой шаг или тем более прыжок немедленно приводил бы к повреждениям мозга.

Позвонки соединяются между собой двумя верхними и двумя нижними суставными отростками, межпозвонковыми дисками и прочными связками. Связки находятся по бокам тел позвонков, на их передней и задней сторонах. Позвоночник должен быть подвижен, но не чрезмерно, и как раз этому помогают связки. Они удерживают позвонки, как, можно сказать, арматура удерживает здание.

Между каждыми соседними позвонками находится межпозвонковый диск – это часть хрящевого соединения, благодаря которому позвоночник подвижен, гибок и устойчив к ударам. Если говорить просто, то, когда вы можете легко согнуться, поклониться и пр., это во многом заслуга межпозвонковых дисков.

Со временем межпозвонковые диски становятся менее эластичными, их клетки гибнут. Диск становится более сухим и плотным, а это значит, что и позвонки приближаются друг к другу. И вот позвонки начинают испытывать еще большие нагрузки, с которыми они не справляются. Тогда им на помощь приходят мышцы спины, которые, конечно, работали и раньше, но теперь на них ложится двойная нагрузка. Для того чтобы поддерживать тело в определенном положении, и позвонкам, и мышцам приходится работать больше и тяжелее. Соответственно, они быстрее устают. В итоге появляются боли и спазмы в позвоночнике. То же самое относится ко всем прочим мышцам, влияющим на подвижность позвоночника: мышцам спины, шеи, плечевым, грудным, мышцам живота и бедер. Когда какая-либо мышца получает большую нагрузку, возникают боли.

В середине каждого позвонка есть отверстие – позвоночный канал, – в котором находится спинной мозг (как и головной мозг, это часть центральной нервной системы).

По своему строению и виду позвонки не одинаковы.

Так, первый шейный позвонок сильно отличается от всех прочих и даже имеет особое название – атлант. Такое говорящее название он получил по имени мифического героя Атланта, который на своих плечах держал тяжесть всего мира. Также первый позвонок держит на себе голову, причем таким образом, чтобы мы могли наклонять и поворачивать голову и шею. Шейные позвонки особенно подвижны и именно поэтому особенно уязвимы. Кроме того, они относительно малы и относительно непрочны, что создает дополнительный риск. Удар в область шеи, падение, большая амплитуда при движении головой – все это может привести к травме шейного отдела.

Плюс мышцы шеи зачастую развиты очень слабо. При очень гибком и подвижном сочленении позвонков мышцы шеи испытывают большую нагрузку. Из-за напряжения и большой подвижности в этом отделе проблемы встречаются довольно часто и выражаются болью в шее и затылке.

Особое название – не только «цифровое» – носит и второй шейный позвонок, аксис. Это название идет от слова «ось», потому что вокруг второго позвонка вращается первый, как вокруг оси.

Каждый позвонок имеет поперечные отростки. Только у шейных позвонков внутри этих отростков находятся особые отверстия, внутри которых расположена позвоночная артерия – через нее в головной мозг поступает кровь. При заболеваниях шейных позвонков и грыжах дисков этого отдела сдавливается позвоночная артерия; при спазмах артерии, в свою очередь, раздражаются диски; в результате этих процессов мозг не получает достаточного кровоснабжения. Как результат – головная боль, головокружение, мушки перед глазами, нетвердая походка. Поэтому самый распространенный симптом – головная боль – часто связан не с какими-либо внешними факторами, а с проблемами в шейных позвонках.

Определить, где кончается шейный отдел и начинается грудной, легко на ощупь: последний шейный позвонок сильно выступает вперед. Если слегка наклонить голову, он становится заметен.

Позвонки шейного отдела в медицине обозначаются буквой С. Цифра рядом с С указывает на порядковый номер позвонка (например, Cl, C2 и т. д.).