В 1960 году был изобретен лазер. Лазерное излучение представляет собой электромагнитные лучи, совпадающие по фазе колебаний, имеющие одну длину волны, одно направление распространения, собранные в один пучок. Это позволяет создавать концентрацию энергии и направлять её на объект. Высокоэнергетическое лазерное излучение, обладающее разрушительным действием для биологических тканей, используется в хирургии, косметологии. Низкоэнергетическое лазерное излучение, в основном инфракрасного и красного цвета, используется в физиотерапии для лечения многих заболеваний. В последнее время всё больше внимания уделяется лечению цветом, учитывая мягкое физиологическое действие этого метода, его простоту и хорошую переносимость. Видимый свет является естественным раздражителем фоторецепторов сетчатки глаза, обеспечивая видение и цветовое зрение. С помощью видимого излучения человек получает 90 % информации о внешнем мире. Электромагнитные световые излучения проникают через сетчатку глаза и, достигая центров нейрогуморальной регуляции, влияют на эмоционально-психическую сферу человека и его физическое состояние. Но световое излучение оказывает влияние на человека не только через глаза, но и через кожные покровы, вызывая в них температурные изменения, усиление кровотока и сегментарно-рефлекторные реакции. На свет и цвет активно реагирует эндокринная система, которая регулирует многие процессы в организме. В тех областях нашей страны, где мало солнечных дней в году, люди испытывают световой голод. При этом развивается депрессия, синдром хронической усталости, вегето-сосудистая дистония с неустойчивым артериальным давлением. Искусственное освещение частично возмещает дефицит света.
Видимый свет управляет физиологическими процессами в организме, усиливает возбуждение в коре головного мозга и подкорке, стимулирует функции симпатической нервной системы, повышает все виды обмена веществ, усиливает поглощение кислорода и выделение углекислоты. Когда свет солнца достигает земли, он распадается на все цвета спектра. Цвет возвращает нам утраченное равновесие, влияет на наши мысли, эмоции и поведение в обществе.
Кроме того, человек сам подсознательно пытается корректировать свое состояние с помощью цвета одежды, украшений, интерьера помещений, рисования (арттерапии). Наши цветовые вкусы меняются по мере внутренних изменений и являются способом коррекции проблем подсознания, средством саморегуляции, саморазвития. Изменения душевного состояния и выход на новый уровень жизни характеризуется сменой цветов человека. Видимое излучение содержит гамму различных цветовых составляющих, которые оказывают избирательное действие на возбудимость корковых, подкорковых нервных центров и таким образом моделируют психоэмоциональные процессы в организме. Бехтерев установил, что красное и оранжевое излучения возбуждают корковые и подкорковые структуры, синий и фиолетовый – угнетают, а желтый и зеленый уравновешивают эти процессы.
Инфракрасное излучение и ультрафиолет давно используются в медицине. Источником Инфракрасного излучения является любое нагретое тело, а интенсивность и спектральный состав излучения зависит от температуры тела. Да и сам организм человека также является мощным источником этого излучения. В медицине применяется коротковолновое ИК – излучение, которое проникает на глубину 3–7 см, вызывает разогрев тканей, ускоряет биохимические процессы в организме, повышает обмен веществ и жизнедеятельность биологических структур. При этом рассасываются отёки, очаги воспаления, снимается мышечный спазм, исчезают боли.
Ультрафиолетовое излучение давно известно своими целебными свойствами. При этом длинноволновое УФ – излучение обеспечивает пигментацию кожи, загар широко используется в косметических целях. Умеренное использование УФ – облучения полезно для организма, а чрезмерные дозировки опасны, так как могут стимулировать развитие опухолей. Всё хорошо в меру. Средневолновое УФ – облучение способствует образованию в коже витамина Д-3, обладает противорахитическим действием, ускоряет заживление ран, язв, активизирует работу всего организма. УФ – облучение в осенне-зимний период и в начале весны способствует повышению работоспособности у взрослых и повышению успеваемости в школе у детей. Коротковолновый ультрафиолет (КУФ) обладает более сильным бактерицидным действием и используется для облучения носоглотки.