Мудры всего мира. Жесты, призывающие счастье

23. Ушас мудра (мудра озарения)

Ушас – ведическое божество, олицетворенная заря.

Ушас мудра способствует пробуждению мощной творческой энергии через сублимацию низших энергий. В человеке как будто восходит солнце нового видения. Его душа становится красивой как рассвет. А утро наполняется восхитительными пастельными цветами. Когда вы погружаетесь в пространство сердца, у вас появляется ясность, нисходит озарение. Вспышки озарения сливаются в светосознание. Мантра служит катализатором для осуществления новых проектов. Повышает внутреннюю гибкость, спонтанность, интуитивность. Улучшает адаптивность гормональной системы.

При выполнении мудры можно использовать следующие мантры: Мантра Христа «Я свет миру». Мантра Ушас, божества зари: «Ом ушра сварупайя намах».

24. Гаруда мудра (мудра вдохновения)

Вдохновение сердца – это откровение Бытия, это новый вдох Бога в нашу душу. Вдохновение – это поток, поток удивления и изумления. И гаруда мудра раскрывает талант открываться этому потоку, способствует развитию духовной интуиции и духовного видения. Он также стимулирует обмен веществ, нормализует давление, гармонизирует работу правого и левого полушария, включает альфа-ритм, позволяет подняться над суетой, рутиной, серостью повседневности, привносит позитивность, воодушевление, креативность.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом хрим храум хрим хрим бхирундавайи намах».

25. Ганеша мудра (мудра творчества)

Вы творчество, живая энергия созидания. Через вас постоянно созидается мир. Есть величайшая радость в мире, и это – создавать что-то. Все что угодно: поэму, песню, музыку, предприятие. Но до тех пор пока вы чего-то не создадите, вы не сможете почувствовать радости. Ганеша мудра, способствующая активизации творческой энергии и реализации творческих планов, устраняет препятствия на пути достижения высоких намерений.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом гам ганапатайе намах».

26. Дхармачакра мудра (мудра понимания)

Мудра Дхармачакра ( санскр. Dharmacakra – «управление законом») олицетворяет наивысший момент в жизни Будды, когда после достижения просветления он читал свою первую проповедь в Сарнатхе. Обычно только Гаутама Будда изображается с этой мудрой, обозначая Майтрейю как хранителя Закона. Эта мудра символизирует поворот колеса Закона. Мудра строится следующим образом: правая рука на уровне груди, ладонь развернута вертикально наружу, пальцы согнуты, большой и указательный пальцы касаются друг друга. Левая рука с таким же расположением пальцев горизонтально развернута к груди.

Эта мудра также известна как Витарка ( санскр. Vitarka – «доказательство, увещевание»), Карана и Вьяхьяна мудра.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом хим гьяна шактйяи намах».