– как можно больше обманывать себя, пребывая в иллюзиях по поводу причин своих проблем;
– как можно больше обижаться, причём желательно на всех; ещё лучше – навечно обидеться на весь свет;
– как можно больше расстраиваться по любому пустяку;
– специально не замечать радостей жизни;
– избегать дарить любовь и под разными предлогами уходить от половых отношений;
– стараться всё время быть напряжённой, резкой, категоричной;
– как можно меньше улыбаться, стараясь сохранять умное и серьёзное выражение лица;
– никогда не прощать, как можно дольше помнить зло и не идти первой на примирение;
– расставаясь с любимым человеком, нужно убить любовь, «выкинуть его из сердца»; хорошо бы навсегда его возненавидеть.
С помощью сознания можно превратить свою жизнь в ад! Сознание – лучший инструмент для специалиста по несчастной жизни. Вы можете использовать сознание следующим образом: