Читаем Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях полностью

Мне вспомнился очень давний случай, когда одна моя знакомая начала встречаться с женатым мужчиной. Как-то раз она одолжила мой мобильный телефон, чтобы набрать ему и договориться о встрече. Тем же вечером мой аппарат позвонил, и женский голос в трубке поинтересовался, какое я имею отношение к такому-то человеку. Звонила, естественно, его супруга. Не зная, что сказать, я ответила, что являюсь его коллегой (благо, что области нашей деятельности действительно пересекались) и что нас ничего не связывает. И вдруг девушку на другом конце провода прорвало, она начала плакать в трубку. Мне стало ее очень жалко, и я попыталась заговорить с ней. В итоге выяснила, что у них маленький ребенок, что ее муж постоянно ей изменяет, а она не знает, куда деваться, потому что не может выйти на работу. В конце концов мы разработали с ней очень даже стройный план, как все переиграть. Уже потом от наших общих друзей я узнала, что она действительно ушла от него спустя почти год. Причем встретила замечательного человека и теперь с ним очень счастлива.

Выход есть из любой ситуации, даже самой безвыходной. Если вы придумаете несколько путей к отступлению, обязательно придет момент, когда вы сможете применить одну из идей на практике, сыграв партию имеющимися фигурами и выиграв ее. Можно попытаться найти работу, пусть даже для этого придется переехать в другой город. Можно переехать в меньшую квартиру или даже в комнату, но взамен спустя некоторое время вы получите ощущение свободы.

Вы будете слышать на улице звуки, с которыми обычно приходили на его телефон эсэмэски, и не вздрагивать каждый раз, думая: «Кто ему пишет на этот раз?» Вам не придется с трепетом открывать дверь квартиры, опасаясь застать его там с любовницей. Вы увидите компанию нетрезвых людей и вспомните его «пьянки» как в тумане. Вы забудете, как он ударил вас в первый раз, и ежедневно будете испытывать великую радость от того, что подобное никогда больше не повторится, отныне вы вольны жить без страхов.

ОДНАЖДЫ ВСЕ ИЗМЕНИТСЯ! Но к этому можно и нужно подготовиться уже сейчас.

Прежде всего повторяйте себе, что все произошедшее – не закономерность. Вы просто поскользнулись, но не упали. Утратить в этой жизни можно лишь то, что суждено потерять, поэтому если вы расстались – по вашей инициативе или по его, – значит, так действительно должно было случиться.

Вы – молодец, ведь вы решили взять жизнь в свои руки!

Мысленно приготовьтесь к тому, что будет очень сложно. Потому что принудительно стереть из памяти что-либо невозможно, приходится ждать, пока оно исчезнет само.


Хотя труднее всего выйти из связей, в которых тебя обижают и ранят, далеко не всегда приходится расставаться из-за того, что ваш избранник совершил нечто вопиющее. Порой отношения могут просто не сложиться. Здесь может не быть ни вашей вины, ни вашего мужчины, хотя в момент, когда вы расстаетесь с человеком, очень хочется «найти крайнего». Ведь когда-то вы любили друг друга, а осознавать, что чувства исчезли, всегда сложно и больно. В любом случае, когда вы понимаете, что отношения зашли в тупик, очень сложно их завершить, не начав клеймить себя, его и весь белый свет в том, что все пошло насмарку. Никто ни в чем не виноват, это уже прошлое. Как говорили в одном фильме Вуди Аллена: «У меня в роли этого не написано». Каждый из нас имеет собственную программу, которая порой может не совпадать с программой другого человека.

Момент разрыва – самый неудачный для того, чтобы делать выводы. Вам нужно немного «отболеть», чтобы появилась возможность адекватно оценивать ситуацию. Вполне вероятно, что болеть придется долго. Ваш партнер тоже будет искать причину, обвинять вас во всех смертных грехах, ведь никто не хочет брать на себя ответственность за неудачу. За что-то хорошее – да, но не за плохое. Поэтому не удивляйтесь, если в процессе выяснения отношений узнаете о себе много нового. А выяснение отношений непременно будет, просто, в зависимости от темперамента и культуры партнеров, протекать будет по-разному.

Самое главное: постарайтесь не поддаваться на провокации! Если мужчина в момент расставания или после говорит вам гадости – это не потому, что он так действительно думает, он просто пытается защититься. Ему тоже больно, он переживает.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука