Читаем Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях полностью

Позвольте мне глубоко выдохнуть, потому что порой было очень непросто вот так откровенно писать о своем прошлом. Я словно заново переживала неприятные моменты, старалась с улыбкой смотреть на неудавшиеся отношения, чтобы затем возвращаться на позитивную волну.

Как я уже говорила, книгу я писала спустя некоторое время после расставания с некогда очень дорогим для меня человеком. Мне ужасно хотелось избежать перегибов, порой свойственных одиноким женщинам, а также не прийти к избитым штампам глянцевых журналов и призывам феминисток забыть про существование мужчин как класса. Быть может, спустя некоторое время писать про прошлое было бы легче, но тогда, вероятно, книга не получилась бы такой живой и искренней. Потому что о боли и ранах лучше всего писать, пока они свежи в памяти души.


Надеюсь, что некоторые главы помогли вам решить проблемы в уже имеющихся отношениях или найти нового партнера.


Если вы дошли до конца, наверное, вы нашли книгу интересной. Однако также хочется верить, что с ее помощью вы что-то для себя поняли. Пусть не столько из-за моих слов, сколько из-за того, что задумались обо всем происходящем в вашей жизни. Может, кто-то отважится теперь на необходимые перемены.

Надеюсь, что некоторые главы помогли вам решить проблемы в уже имеющихся отношениях или найти нового партнера. Буду рада, если кто-то удержался от общения с теми людьми, которые явно ему не подходят.

Самое главное, я верю, что те, кто пока не встретил свою пару, стали чуть меньше бояться одиночества и научились получать от него чуть больше удовольствия.

Благодарности

Прежде всего, хочу поблагодарить своего мужа Хуана Карлоса Гамбоа Майне. Спасибо тебе большое за то, что ты появился в моей жизни, и за то, что привнес в нее новые краски, напомнил о тех вещах, о которых я почти забыла, заставил сердце биться с новой силой.

Спасибо моей маме, Екатерине Катилиной, которая научила меня всем основам общения с мужчинами и которая никогда не боялась откровенно говорить со мной. Мама, спасибо, я очень тебя люблю.

Спасибо моей дочке за то, что она всегда понимающе относится к моей личной жизни и смотрит на многие вещи с изрядной долей иронии. Катюша, тебя я тоже очень люблю.

По традиции, спасибо моей подруге и помощнице Маше Гришиной. Ты в курсе всех событий, которые происходят в моей жизни, и порой мне кажется, что ты самая «прочная цепь», связывающая меня с внешним миром. Представляю, как, наверное, тебе надоедают мои рассказы и «бредовые идеи», но ты никогда не подаешь виду, что устала, за что тебе огромное спасибо!!!

Сережа Прохоров, тебе спасибо, по традиции. Ты давно стал моей «музой», какую бы книгу я не писала, ты заставляешь меня размышлять о том, о чем без тебя бы я, возможно, не задумалась.

Олег Мириманов, тебе спасибо большое за то, что ты поддержал меня в этот непростой период жизни, за неоценимую помощь и за то, что мы смогли сохранить прекрасные отношения после всех наших разногласий.

Хочу сказать спасибо папе, потому что сейчас, когда его нет рядом, я часто думаю о том, как много он мне дал, и, несмотря на то что наши отношения не были идеальными, именно он помог мне стать такой, какая я есть сейчас.

Марк Кристиан Тэйлор, как и обещала, говорю тебе спасибо. Потому что благодаря твоим рассказам о прошлом и настоящем смогла написать эту книгу и преодолеть свою боль. Я очень ценю наше общение.

Аня Лазебная, Катя Горина, Наташа Макаренко, Вероника Суменова – вам отдельное традиционное спасибо за то, что вы всегда готовы выслушать меня в трудную минуту и поддержать.

Хочу также сказать спасибо двум мужчинам, которые были причиной непростого периода в жизни, но в то же время позволили мне понять очень многие вещи. Не буду называть их имена, если им когда-нибудь попадется в руки эта книга, они сами все поймут.

Перейти на страницу:

Все книги серии Модные диеты

Система минус 60, или Мое волшебное похудение
Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время – и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное – захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура – лишь одна сторона медали. Эта книга – для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно – познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

Алексей Владимирович Ковальков

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Система минус 60 для мужчин
Система минус 60 для мужчин

Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее актуальной, чем для женщин, автор самой популярной сегодня в России системы похудения скорректировала свою систему с учетом особенностей мужского организма. Специально подобранное меню с набором вкусных, питательных, но тем не менее полезных и способствующих похудению рецептов, новый, специализированный, комплекс упражнений, списки продуктов, которыми удобно пользоваться, а главное, тщательно и четко прописанные правила, следовать которым просто и естественно, – все это помогает мужчине, независимо от его возраста и изначального веса, добиваться любой поставленной цели, какой бы амбициозной она ни была.

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье

Похожие книги

Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Гендерная революция
Гендерная революция

На наших глазах происходит гендерная революция. Мы сами создали проблему, развиваясь и усложняясь. Кардинально изменились отношения двух полов. Настолько, что мы буквально не знаем, что нам делать и как жить дальше. Данная от века модель семьи сломалась без малейшего шанса ее «починить». Точно так же сломалась и модель «нормальной» сексуальности человека. Социальных полов, гендеров, на глазах сделалось несколько. Впервые за всю историю человечества встал вопрос — а зачем женщинам вообще нужны мужчины?Любую революцию всегда пытаются оседлать рвущиеся к власти личности. Сейчас к власти рвется крайне агрессивное меньшинство: не самая лучшая часть наших милейших дам, провозгласивших себя феминистками, и не самые вменяемые геи. Им хочется к кормушке, им хочется руководить большинством. Гендерная революция опасна — она чревата исчезновением достигнутого уровня сложности.Так что нам делать, как во всем этом разобраться и сориентироваться, как не дать собой манипулировать? Об этом рассказывается в книге.

Андрей Михайлович Буровский

Семейные отношения, секс