Читаем Мужчина нарасхват полностью

Рассмотрим такой пример. Ты оказался в таежном лесу. Идешь себе по направлению к выходу из леса, никого не трогаешь. Щебечут птички, лучики солнца пробиваются сквозь кроны деревьев. Тебе хорошо и ты чувствуешь себя расслабленно. Внезапно перед тобой появляется медведь. В ту же секунду физическая реакция в твоем теле заставляет тебя испытать напряжение. Твои мышцы сжимаются, кровь начинает бурлить, меняется выражение лица. Это естественная подготовка напряженного организма, чтобы убежать или спрятаться от опасности. Зрачок расширяется, лицо каменеет, плечи сжимаются. В такие моменты у некоторых людей может даже появиться суперсила, когда они способны запрыгнуть на дерево, перепрыгнуть огромную яму и т. п. Когда мы напряжены, мы находимся во власти эмоций и готовы к опасности.

Но женщина не медведь! Когда мы начинаем с помощью эмоциональной инфекции транслировать негативную энергию, женщины от нас отдаляются. Они прекрасно чувствуют твою энергетику и считывают это во многом по языку тела.

Твоя цель: научиться чувствовать себя спокойно, будучи в состоянии дискомфорта или страха. Если ты спокоен, то тебя хочется подпустить к себе поближе.

Во Вьетнаме я учился кайт-серфингу. Ты управляешь специальным парусом, чтобы создавать движущую силу, и перемещаешься по воде на доске для серфинга. Но чтобы научиться контролировать и кайт, и себя на доске, мне потребовалось достаточно много времени. Получалось так, что я заплывал на глубину, держа планку с кайтом в одной руке, а доску в другой. Потом нужно было встать на доску и создать давление ветра в кайте, чтобы скользить по воде вслед за ним. Именно этот момент у меня долго не получался. Я вставал на доску, и выглядело это ужасно — я был скукожен, напряжен, дергал кайт в разные стороны, попутно судорожно анализируя, в какую сторону направить доску, как держать правую ногу выпрямленной и как вообще устоять, учитывая то, что море совсем неспокойное и вокруг много волн. У меня ничего не получалось, пока я не… расслабился. В один момент я вскочил на доску, сделал глубокий вдох, выпрямил плечи… Кайт помчался в нужную сторону. Я понял, что, когда я расслаблялся, я переставал бояться.

Так и с девушкой. Вместо того чтобы отчаянно думать, что ей сказать, просто расслабься и отпусти ситуацию. Это понравится ей больше, чем любые секретные фразы, подсмотренные тобой в Интернете и сказанные из состояния напряжения. Когда ты уже начал общение с девушкой, сознательно успокаивай себя, чтобы не переминаться с ноги на ногу и не дергать руками в разные стороны. Постарайся стоять ровно, словно прикованный к одному месту.

Ключ к правильной эмоциональной инфекции состоит в твоей невербалике. Это твой язык тела. То, что ты ощущаешь, выражается в тебе, хочешь ты этого или нет. Как ты себя ведешь, как ты стоишь, как ты смотришь, как ты улыбаешься, какие жесты ты делаешь и так далее.

Предлагаю досконально разобрать, как ты должен выглядеть, чтобы эмоциональная инфекция заражала девушку положительными частицами, такими как спокойствие, любовь, гармония, равновесие, а не негативом.

Главный признак — выражение твоего лица.

Простой факт — человеческая речь начала развиваться примерно 10 тысяч лет назад. Разные языки, на которых общаются жители нашей планеты, появились куда позже. Но, отправляясь в путешествие в любую страну, мы всегда можем понять, чего хочет от нас собеседник. Мы можем понять абсолютно все эмоции от испуга до радости. С помощью языка жестов можем договориться о чем угодно. Как видишь, мы это понимаем на каком-то глубоком уровне. Даже когда мы были первобытными людьми и еще не умели разговаривать, то общались при помощи мимики, жестов и эмоциональной инфекции. А сейчас мы иногда забавляемся этим фактом, когда играем с друзьями в игры типа «Крокодил» или «Пантомима».

На твоем лице написаны все твои эмоции. Каждый раз, когда ты встревожен, твое лицо становится пустым. Оно как будто замирает. Все мышцы лица находятся в напряжении. Ком стоит в горле. Взгляд замирает. В такие моменты у тебя нет естественной мимики, улыбки, блеска в глазах.

Вспомни фотографии преступников с табличками в полицейском участке. Большинство этих лиц пустые, напряженные, взгляд потухший. Они несут в себе негативную эмоциональную инфекцию. Именно поэтому, разглядывая черно-белые фотографии преступников, ты навряд ли будешь утверждать, что вот этот парень — хороший человек.

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Джон Готтман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука