Читаем Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой. Советы первой свахи России полностью

Чтобы изменить сценарий, надо отталкиваться от себя.

Следующий этап – «Измени разговор с собой» – позволит это сделать. Что было не так в описанной сцене? Мои фантазии говорили мне: такой потрясающий мужчина выбрал именно меня! Мне льстил его интерес. Я думала, что только я смогу (а он мне дает шанс) изменить его отношение к женщине. Я спасу его и сделаю счастливым. Я буду такой, какой он хочет видеть меня. Он гончар, а я глина, и он, наконец, создаст произведение искусства. И этим произведением буду – Я! Но внутренний голос убеждал: такие попытки в прошлом ни к чему хорошему не приводили. Ты – уже произведение искусства, и у тебя уже все хорошо. Скажи ему, что тебе неприятно его отношение к женщине! Расскажи ему, что ты думаешь об этом, что чувствуешь. Не бойся. Только при таких условиях эта сцена будет выглядеть совсем по-другому. Что я и сделала во время второй встречи. К сожалению, мужчина сразу потерял ко мне интерес. Но я очень благодарна ему за то, что он помог мне понять, что я все делаю правильно.

Анализируя эту историю, я поняла, что склонность идеализировать мужчину была моей ловушкой, лишала меня многого, чему я могла бы радоваться. Я никогда не откажусь от своего прошлого.

Это то же самое, что перечеркнуть годы учебы. Мои «конспекты», как и ваши, должны храниться в сердце. Они наши помощники.

...

Прошлое даст уверенность смотреть в будущее.

Предложенный алгоритм позволит вам иметь собственное суждение и использовать его. Он поможет научиться понимать, чего вы на самом деле хотите от любви. Это не значит, что вы должны отказаться от собственных предпочтений, это значит, что вам их надо принять и наблюдать, что происходит. А если они приносят только разочарование, то необходимо пересмотреть свои приоритеты.

Как сказала французско-американская писательница Анаис Нин: «Как ошибается женщина, ожидая мужчину, который создаст мир ее мечты, вместо того чтобы взяться за это самой!» Если вы согласны с этим, можете смело переходить к следующей главе.

Глава 4 Ваша самооценка и что вы о ней знаете

Прежде всего полюби себя, а все остальное приложится. Ты должна по-настоящему полюбить себя, если хочешь чего-то достичь в этом мире.

Люсиль Болл (американская актриса, телепродюсер)

Женщина часто боится показаться мужчине слишком требовательной и независимой. В то же время у каждой был в жизни мужчина, который настойчиво преследовал ее, – но стоило уступить, как он сразу терял интерес. И еще – каждая женщина знает, что это такое, когда все твои достоинства воспринимаются как должное. Какие знакомые проблемы… На что же опереться, чтобы успешно строить отношения с мужчиной? Речь идет о вашей самооценке. Заглянем-ка в толковый словарь! Определения самооценки в толковом словаре нет. Зато есть вот что:

• Самосознание – полное понимание самого себя, своей роли в жизни, обществе.

• Самоопределиться – определить свое место в жизни, обществе, характер своей деятельности.

• Самообладание – способность владеть собой.

Это составляющие элементы самооценки. Поговорим об этом подробнее.

Своим клиентам и слушателям семинаров я предлагаю пройти тест «Диагностика самооценки», который дает представление о том, как у человека в данный момент обстоят дела с самоопределением. Вы сами можете это проверить, ответив на вопросы теста.

Тест «Диагностика самооценки»

Дата заполнения « __»______ 20 __ г.

Обязательно прописывайте дату заполнения теста, потому что, если вы его пройдете вновь через полгода, ситуация может кардинально измениться. Рекомендую возвращаться к нему периодически. Долго размышлять над ответами не надо, важно первое ощущение. Если «ДА» – ставите «+», «НЕТ» – ставите «—». Старайтесь ничего не комментировать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука