Вот она сидит на моей кухне, и я вижу перед собой действительно счастливого человека. Что помогло ей тогда изменить свою жизнь? Умение сказать «нет». Она нашла в себе мужество сказать «нет» той жизни, которая не давала ей счастья, родиться заново. Могу сказать по собственному опыту: говорить легче, чем сделать. Такое «нет» будет означать, что вам придется отказаться от прежних ценностей, от того, что вы имеете сейчас, от привычек, которые вам нравятся. А труднее всего сказать «нет» отношениям с человеком, который вам дорог, но который обращается с вами не так, как вы этого заслуживаете.
Я думаю, нам необходимо детально рассмотреть вопрос как, когда и кому надо говорить «нет».
Часто женщины не знают, как прекратить не удовлетворяющие их отношения. Иногда примиряются со своим положением и подвергают себя риску потери самоуважения. Сам факт, что вы согласны на такие отношения, говорит о недостатке уверенности в себе. Если вы все-таки поддерживаете такие отношения, знайте: улучшить партнера вам вряд ли удастся.Из-за чего мы сохраняем связь с человеком, который не устраивает нас? Не сказали вовремя «нет», а потом растерялись, запутались… И уже нет пути назад. Когда же следует говорить «нет»?
Лучше всего – в тот самый момент, когда вы понимаете, что человек, с которым вы собираетесь связать жизнь, не намерен отвечать взаимностью. Таким моментом может быть ваше первое двухчасовое свидание. Можно сделать решительный шаг и после пяти свиданий, и через несколько месяцев, а то и лет. Это можно сделать когда угодно! Говорите «нет», как только поняли, что момент наступил.
Вам понадобится познакомиться с большим количеством мужчин. Если выбор невелик, вы рискуете остаться в одиночестве.
Если вы предпочитаете серьезные отношения с взаимными обязательствами, вы сумеете сказать «нет» всем, кто не выдерживает отбора. Такая ситуация показана в сериале «Секс в большом городе». Героиня мучается сомнениями относительно чувств к ней любимого мужчины. Она любит его, она хочет серьезных отношений, но мужчина ее мечты постоянно уходит от ответа. Тогда она набирается мужества и задает прямой вопрос: «Ты сказал, что я должна верить тебе, но у меня не очень получается, мне нужен знак. Скажи, что я единственная. Не говори это маме, всему свету, скажи мне одной». Мужчина молчит. «Я люблю тебя, но не могу…» – продолжает Кэрри. «Значит, это все?» – спрашивает он. «Да». «После того как он уехал, – рассказывает героиня, – я прорыдала всю неделю. А потом поняла, что верю в себя, верю, что однажды я встречу человека, который с уверенностью скажет, что я для него единственная».
Прежде чем сказать «нет», вы должны для себя понять, что отказ – это ваше право, право выбора.
Это шанс, который люди часто упускают. Нужно решить, в ваших ли интересах сказать «нет». Вы можете испытать замешательство, не зная, как поступить – остаться или уйти. Прислушайтесь к своей интуиции. Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, а не на то, что вы думаете. Помните, что, когда придет правильное решение, ваша растерянность и сомнения исчезнут. Это и будет момент, когда нужно начать действовать.