Мужчина: версия 2.0

Чтобы изменить чью-то жизнь, требуется особый талант. В ходе своих поисков я наткнулся на блог Джона. Прочитав его весь, я понял, что наконец нашел своего тренера. Джон Романелло отвечал всем моим требованиям и оказался парнем, который смог предложить нечто особенное – новые идеи и результаты.

Альфа-статус

По завершении программы мой вес снизился до 92 килограммов, телесный жир составил 8 процентов. После первых изменений Джон нацелил мои тренировки на набор мышечной массы. К моему удивлению, я закончил с весом 103 килограмма при тех же 8 процентах жира. Никогда прежде я не был стройнее и не имел больший объем мышечной массы. Кроме того, Джон помог мне стать крепче, хотя я и не ставил перед собой такой задачи.

Трудно оценить, сколько Джон сделал для меня. Он освободил меня от оков традиционного мышления и расширил мое видение тренировок, поощряя отказываться от проторенных путей. Я никогда не буду относиться к тренировкам или питанию так, как прежде, и это замечательно. Самоотверженность Джона, его преданность делу и внимание к деталям позволили мне изменить не только тело, но и всю жизнь.

Он имел в виду, что мне нужно было вернуться к игре. Крупье выложил еще одну карту Шоферская Шляпа объявил, что он пас.

Я наблюдал за ним, с нетерпением и удовлетворением ожидая развития событий. Порой это интересно – понаблюдать за людьми. За покерным столом вы можете многому научиться. Я взглянул на последнюю выложенную карту – двойка червей. Она уже ничего не меняла.

Пожав плечами, я выдвинул свои оставшиеся фишки к центру стола. Теперь в банке было 6680 долларов. Все, что у меня было. Иногда приходится идти до конца.

Шоферская Шляпа вскочил и уровнял ставку, без колебаний поставив на кон свои фишки. В покере это называется мгновенной реакцией на ставку противника. Его фишки увеличили банк до 10 300 долларов.

Адам глубоко вздохнул и спросил:

– Ну, и на каком этапе пути героя мы находимся сейчас?

– Это будет испытание – кульминация, вершина, раскрытие карт. Битва на световых мечах на «Звезде смерти». Стадия восьмая, если я не ошибаюсь.

– Я шучу. Только ты можешь размышлять о мономифе, когда в банке десять тысяч, – сказал Адам.

Шоферская Шляпа открыл две восьмерки.

– У меня комплект восьмерок, – объявил он победоносно.

Что ж, это сильные карты. Я посмотрел на Шоферскую Шляпу, потом на Адама.

– Это и есть апофеоз, – сказал я и открыл свои карты – валет и девятку, составлявшие стрит. У меня на руках были самые сильные карты из возможных. Шоферская Шляпа казался разочарованным. Адам наоборот.

– Ты говоришь, это апофеоз?

– Именно. Девятый этап, момент просветления или вдохновения. Теперь давай перейдем к десятому этапу. Вложим эти деньги с пользой. Пойдем съедим по бифштексу.

Глава 3 Правда о правде

Преодолеть препятствия, избежать застоя и справиться с обстоятельствами

Наиболее полезная часть науки жизни – умение забыть ненужное.

Антисфен

Вопрос, который вы должны задать себе прямо сейчас, звучит так: «Когда я пытаюсь изменить свое телосложение, почему всегда остаюсь с одним и тем же результатом, что бы ни делал?»

Дело в том, что против вас действуют два мощных фактора – дезинформация и недостаточная концентрация усилий. Собственно, эту книгу мы создали именно для того, чтобы решить обе проблемы. Конечно, можно найти кое-какую полезную информацию и в других источниках, однако в целом там не обойдется без лжи. Поверьте, мы просеяли все по фитнесу за последнее десятилетие.

И вот перед вами эта книга. В ней представлена вся наилучшая информация. Вы забудете все прошлые разочарования, растерянность и непонимание, если сделаете один простой шаг – покинете пределы обыденного мира.