Читаем Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера полностью

Ищет причины в себе.

• Я толстая/худая.

• Слишком умная/слишком глупая.

• Красивая и ко мне боятся подходить/некрасивая и ко мне боятся подходить и т. д.


Не уверена в себе.

• Комплексы.

• Окружение, которое подрывает самооценку.


Не может влюбиться:

• «Хочу либо все, либо ничего» – бросает в крайности.

• Чрезмерная значимость отношений.

• Отрицает отношения: «Мне и без мужчины хорошо».

• Хранит верность мифическому мужчине, которого нет в ее жизни, чтобы когда он появится, оценил ее жертву.


Реально не готова к отношениям, но ищет их, потому что «так надо»:

• Давление семьи: «Когда уже родишь нам внуков?», «Так и останешься в девках» и т. д.

• Давление друзей: когда все обзаводятся семьями и чувствуешь себя белой вороной.

• Давление массовой культуры: принято выходить замуж, рожать детей и жить нормально, как «ВСЕ».

Таким образом, есть несколько причин, почему не получается построить счастливые отношения:

1. Вы не умеете разбираться в мужчинах.

2. Вы невидимка в пространстве отношений.

3. Уровень энергии на нуле.

На вопрос «ПОЧЕМУ не получается построить отношения?» ответ мы узнали выше. В следующем уроке мы будем разбираться с вопросом «ЧТО ДЕЛАТЬ?» Возможно ли вообще встретить своего, такого долгожданного, адекватного мужчину?

Да, список ошибок внушительный. И да, потребуются усилия с вашей стороны, чтобы их исправить. Но любовь и отношения с самым лучшим мужчиной на планете, с вашей второй половинкой того стоят! Для этого нужно просто знать, КАК, ЧТО И ПОЧЕМУ и ДЕЛАТЬ шаг за шагом.

• Ради того, чтобы просыпаться с НИМ в одной постели.

• Ради того, чтобы чувствовать себя как за каменной стеной.

• Ради того, чтобы стать той самой парочкой, которые и в 80 лет держатся за руки.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ К УРОКУ 1

Мы с вами напишем три письма самому важному человеку на планете Земля – себе самой.


И сегодня первое письмо – письмо себе в прошлое. Вы узнали столько ошибок сегодня. Ошибок, которые совершили Вы вчерашняя. Так что сядьте и напишите себе пару строк:


• Какие именно ошибки вы заметили за собой.

• Какие ошибки вы бы не хотели совершать, если бы можно было отмотать время назад.


Чтобы получить результат, нужно делать! Не откладывая. Это важно.

________________________________________

________________________________________

________________________________________

Урок 2

Что делать?

С вопросом «ПОЧЕМУ?» мы закончили.

Переходим к вопросу «ЧТО?»


ЧТО сделать, чтобы одиночество было не про меня?

ЧТО сделать, чтобы привлечь в свою жизнь любовь, отношения, надежного мужчину?

ЧТО сделать, чтобы обрести спокойствие, стабильность и уверенность, зная: «Я нашла его. Он нашел меня. Теперь все будет хорошо».


Нет результата – смени действия. Учитесь мыслить и делать ПО-ДРУГОМУ!

В моей жизни начались перемены ровно тогда, когда я начала менять поведение и самоощущение, пробовать новые тактики, методики, инструменты. Работала с психологом. Каждый раз перемена слагаемых приводила меня к результату.


Мой опыт

Сейчас поделюсь с вами своим опытом, приведу наглядный пример, как те самые причины мешали мне и не давали найти личное счастье.

Возьмем тот же Tinder. Сколько девушек мне пишет: «Сайты знакомств – это дно». Я раньше тоже так думала. Не знала алгоритмов Tinder и правил оформления профиля: не было мэтчей[2] (совпадений пар). Сидела, свайпала налево-направо, а толку мало…


А ведь еще 10 лет назад не было сайтов вроде Tinder, был такой Love Planet, Mamba. Я решила попробовать!

Конечно, я поначалу стеснялась. В голове были мысли:

• «А вдруг это позор?»

• «А вдруг меня знакомые увидят?»

• «А вдруг подумают плохое про меня?»

• «А вдруг маньяк-извращенец?»

Да и первые свидания были ужасны. Выбирать тогда я совсем не умела. Не разбиралась в типах мужчин. Не обращала внимание на тревожные звоночки.

На первое свидание пришел мужчина, который оказался ниже меня на голову. Да и на сайте он был Димой, а в реальной жизни оказался Андреем. Обычно, когда мужчины скрывают настоящее имя, – это показатель, что он скрывается от кого-то, чаще всего от жены.

Еще мне попался женатый. О том, что он женат, я узнала, когда увидела их на следующий день в кафе с женой.

Девчата, здесь главное пробовать! Будут попадаться странные, нелепые, смешные кандидаты. Вы будете участвовать себя неловко, глупо, но рано или поздно это принесет свои результаты.


+ Так и я – не опустила руки и продолжила свой путь дальше.


Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Психология художественного творчества
Психология художественного творчества

Настоящая хрестоматия посвящена одному из важнейших аспектов душевной жизни человека. Как зарождается образ в глубинах человеческой психики? Каковы психологические законы восприятия прекрасного? В чем причина эстетической жажды, от рождения присущей каждому из нас? Психология художественного творчества – это и феномен вдохновения, и тайна авторства, и загадка художественного восприятия, искусства не менее глубокого и возвышенного, чем умение создавать шедевры.Из века в век подтверждается абсолютная истина – законы жизни неизменно соответствуют канонам красоты. Художественное творчество является сутью, фундаментом и вершиной творчества как такового. Изучая этот чрезвычайно интересный и увлекательный предмет, можно понять самые сокровенные тайны бытия. Именно такими прозрениями славятся великие деятели искусства.

Константин Владимирович Сельченок

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука