Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

Когда женщина считает, что вкладывает во взаимоотношения с партнером слишком много, зачастую дело в том, что она обеспечивает мужчине поддержку, которая была бы нужна и приятна женщине, – заботу, понимание и уважение, – а не выказывает аспектов любви, о которых мы только что говорили и которые придают мужчине жизненных сил и подталкивают его к дальнейшим проявлениям личной любви. Женщина изо всех сил старается показать, что понимает, уважает мужчину и заботится о нем, – но повышает у него не тестостерон, а только эстроген и окситоцин.

Если хочешь, чтобы мужчина дарил тебе больше любви, обеспечь ему больше доверия, принятия и признательности.

При этом женщина проявляет уважение тем, что делает для партнера все больше и больше, но не чувствует признательности за то, что он делает для нее; она заботится о нем, но не доверяет ему – то есть не считает, что он старается ради нее как может и любит ее; и она оправдывает его промахи, поскольку понимает, что он несовершенен, но все равно делает ему замечания и дает советы, вместо того чтобы принимать его таким, какой он есть.

Женщине, конечно, тоже хочется, чтобы ее принимали такой, какая она есть, но если она хочет поддержать мужчину, то должна понимать, что ему такое принятие нужно еще сильнее. Женщине нужно понимание мужчины, а мужчине – принятие женщины. Если она старается в основном понять партнера, то стимулирует у него выработку окситоцина и эстрогена, но если хочет принять его, то повышает у него тестостерон.

Особенно мужчине нужно, чтобы его принимали таким, какой он есть, если у него стресс, поскольку принятие повышает у него тестостерон и снижает стресс. А женщине в период стресса нужно понимание, поскольку оно стимулирует у нее выработку эстрогена и окситоцина и снижает стресс.

Когда принимаешь человека, то не пытаешься его исправить и улучшить. Принимать – значит не стремиться изменить. Когда принимаешь мужчину, это выглядит примерно так: «Да ну, ерунда, просто в следующий раз позвони, если будешь задерживаться, хорошо?»

Когда принимаешь мужчину, это выглядит примерно так: «Да ну, ерунда, просто в следующий раз позвони, если будешь задерживаться, хорошо?»

А когда понимаешь, но не принимаешь, получается иначе: «Я знаю, ты иногда не следишь за временем, но мне очень неприятно, если ты не звонишь». В этом случае посыл очевиден: женщина понимает, что ее партнер забывчив, но отталкивает его за это.

Еще хуже звучат риторические вопросы, говорящие о том, что женщина не принимает мужчину, хотя и старается его понять: «Потрясающе! Ты опять забыл позвонить! Неужели так трудно вспомнить?!» Для мужчины это просто-напросто удар под дых: женщина намекает, что он недостаточно хорош для нее.

Принятие не означает, что женщине нельзя просить о поддержке или она должна позволять вытирать об себя ноги. Разумеется, она может просить, о чем хочет. Но ее просьбы оказываются действеннее всего, если за ними не стоят ни упреки, ни длинный перечень горьких чувств. (О том, как построить брак без упреков, мы поговорим в главе 13.)

Забота, понимание и уважение женщины, безусловно, приятны ее партнеру, особенно если у него относительно сильно развито женское начало, но на самом деле они лишь снижают у него тестостерон. А при пониженном тестостероне мужчины становятся вялыми и пассивными.

Свою заботу женщина зачастую проявляет двумя разными способами, одинаково резко снижающими у мужчины тестостерон. Первый – непрошеные советы. Если мужчина не просит совета, а женщина пытается его дать, следовательно, она считает, что мужчина поступает недостаточно правильно. Второй – излишнее беспокойство за партнера, доводящее женщину до стресса. Это не просто снижает у мужчины тестостерон, но и повышает эстроген, и в результате мужчина тоже переживает стресс, сердится или привыкает оправдываться.

Забота, понимание и уважение женщины к мужчине повышают у него окситоцин и эстроген, но не тестостерон.

И непрошеные советы, и излишнее беспокойство наводят на мысль, что женщина не доверяет партнеру, а поскольку доверие входит в число его основных потребностей, ее «забота» понижает у него тестостерон еще сильнее.