Баня издавна считалась одним из самых лучших мест для приятного времяпрепровождения, где можно было не только помыться, но и поправить свое здоровье, главное – пообщаться с друзьями, расслабиться, выпив вина или пива. Бани были известны в Древнем Риме и Греции, Турции, Персии, Египте, Скандинавии, о чем говорят многочисленные археологические находки и письменные памятники.
Кстати, это одно из самых сильнейших удовольствий, которые вы можете испытать, попарившись в бане зимой. И здесь уже не будет лишним после такого «благодатного» омовения «принять на грудь» граммов сто-двести – сами увидите, что жизнь после этого покажется невыразимо прекрасной. Такое упражнение имеет потрясающий оздоровляющий эффект (мы имеем в виду, конечно, прежде всего окунание в прорубь после парилки), и эффект этот вполне поддается научному объяснению. Резкая смена температурных режимов вызывает усиленную работу практически всех систем организма, а особенно усиливается после данной процедуры иммунитет, который становится буквально «непробиваемым» для каких бы то ни было «болячек».
Однако напоминаем, что приступать к вышеописанной довольно смелой процедуре рекомендуется только человеку, уже достаточно подготовленному, т. е. часто посещающему парилку и определенным образом «втянувшемуся» в это дело (или просто имеющему крепкое здоровье и хорошие функциональные показатели). Естественно, нужный совет вам смогут дать люди, являющиеся «заядлыми» любителями попариться, – таких в любой бане всегда найдется много. Они непременно помогут новичку, так называемому «чайнику» (такое незлое, а довольно снисходительное прозвище дается в банном деле, как и во всех других занятиях, новичкам).
Впрочем, довольно справедливой следует признать для бани и другую народную мудрость, которая гласит: «Да что там уметь! Наливай и пей!» Хотя мы взяли данное изречение из несколько другой «оперы», а именно – рыбалки (т. к. в оригинале этот анекдот все-таки про рыбалку), но для сердца любого мужчины, как говорится, оба этих понятия одинаково дороги и даже, в некоторых случаях, неразрывно связаны между собой. Ибо любая рыбалка может плавно перейти в баню, и наоборот. А в результате – море удовольствия, независимо от размера улова.
В бане вы можете смело выпить пивка – это нисколько не повредит вашему здоровью, наоборот, усиленный влагообмен требует поглощения значительных количеств жидкости. Пиво как нельзя лучше справляется со своей задачей – оно улучшает работу почек, в результате чего эффект очищения организма в результате «пропотевания» еще более увеличивается (разумеется, людям с заболеваниями почек или печени не рекомендуется увлекаться пивом даже в бане).
Вообще, конечно, особый разговор – это баня деревенская. Там вы ближе всего к природе, к земле, а земля, как известно, всем нам дает силы. Не зря непременный атрибут практически всех русских сказок – это баня. «Ты сперва добра молодца в баньке попарь, накорми, напои, а уж потом пытай, кто да откуда…» – так или примерно так говорит Иван-дурак в какой-то сказке Бабе-яге. После чего та спохватывается, соглашается с ним и хлопочет: она доброго молодца обязательно сначала (святое дело) парит в баньке, затем усаживает его за стол – и, лишь накормив, обстоятельно выспрашивает о том, как молодца в эти края занесло, что он ищет да зачем…
Это наверняка неспроста! Посещение героями сказок различных мест, где обитает нечистая сила, общение с этой нечистой силой толкуется исследователями по-разному. Многие считают, что это какая-то зашифрованная формула, следуя которой герой попадает в потусторонний мир – ведь Баба-яга Костяная нога – житель именно того, нездешнего, «нижнего» мира.
Русская баня славится во всем мире благодаря своим исключительным лечебным особенностям и древним традициям. История русской бани насчитывает десятки веков. Первые бани Древней Руси именовались «мыльнями» и «заведениями для немогущих». Последнее название подтверждает целебное воздействие, которая русская баня способна оказать на человека.