Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь

Вика несколько месяцев назад разошлась с гражданским мужем, оставшись с ребенком. Она не очень-то переживала, так как отношения давно «трещали по швам», и это было вполне предсказуемо. И вот у нее закружился новый роман с Владимиром. Все было просто супер. Но через пару недель он несколько раз не ответил на ее сообщения, и Вика «взорвалась» – она выразила свое недовольство НЕАДЕКВАТНО резко, и это испортило такое прекрасное начало.

В ходе консультации девушка смогла увидеть, что на самом деле эти слова предназначались бывшему супругу, но так и не были высказаны, – вместо «бывшего» досталось Владимиру. Насколько это вредно, вы и сами понимаете.

(Эта история иллюстрирует то, как мы драматизируем (проигрываем заново) сценарии прошлых отношений и как это портит нам жизнь, а значит, и то, как важно уметь завершать отношения.)

История 2:

Однажды под вечер ко мне обратилась Юлия, ее состояние было, мягко говоря, плохим: муж только что сообщил, что подает на развод (и это после 20 лет брака!). Она едва могла подняться с постели, не могла уснуть без снотворного, чувствовала себя ничтожной и раздавленной. Я понял, что ситуация экстренная, и предложил провести процесс Завершения. Надо отдать должное – Юля смогла взять себя в руки и сделала это.

В тот же вечер она смогла спокойно уснуть, безо всяких препаратов, и в течении ближайшей недели продолжала ощущать улучшение самочувствия. То есть процесс «освобождения» от зависимости был запущен и продолжал вступать в полную силу еще несколько дней.

(Надеюсь данные истории вдохновят вас на дальнейшее чтение и тщательное выполнение инструкций этой книги, так как она демонстрирует, что между разрывом и приведением себя в порядок не обязательно должны пройти месяцы и годы.)

Теперь возвращаемся к списку ситуаций, в которых требуется применение Процесса.

3) Человек, с которым вы начинали предсемейные отношения, но это так и не переросло во что-то большее.

Хотя такой разрыв отношений можно назвать легким в сравнении с разрывом после 20-летнего брака, все же некоторое количество сил было потрачено вами на общую реальность, и эти «фонарики» также не помешает выключить, чтобы вернуть энергию, а точнее, перестать тратить ее на несостоявшуюся реальность.

4) Кто-то близкий ушел из жизни.

В нашей (российской) культуре принято бояться смерти. Считается, что это что-то плохое и нежелательное. Да, действительно, это событие нежелательное, но стоит ли его бояться, если оно неизбежно?

Например, на острове Бали день смерти празднуют так же радостно, как и день рождения. Они считают, что на этапе смерти человек освобождается от проблем текущей жизни и получает шанс начать заново (переродиться), построить новую, более счастливую жизнь. И благодаря этому их никто не смог поработить. Как можно сделать рабом человека, который не боится умереть?

(Историческая справка:

В 1902 году при попытке голландцев завоевать Бали вместо агрессивного отпора, по острову прошла волна массовых ритуальных самоубийств (более 4000 человек), что сильно подорвало репутацию Голландии в мировой политике, и несмотря на то, что они физически захватили остров, эта победа была пустой в нравственном и духовном смыслах. После они отступили, признав, что завоевать людей, не боящихся смерти, невозможно.)

Но Бали – это Бали, а мы живем в другом информационном поле, поэтому некоторые люди содрогаются при мысли, что кто-то может умереть, и по этой причине, когда кто-то все же умирает, это повергает нас в чувства, весьма далекие от Счастья. Аналогично расставанию мы тревожимся и впадаем в депрессию, но только в гораздо большей степени. Как и при расставании, часть разума отказывается верить в это, мы расходуем килотонны энергии, чтобы вернуть то, что нельзя вернуть. А когда не получаем результата, впадаем в отчаяние.

Для того чтобы жить дальше с полной силой, необходимо принять новую реальность. Реальность, в которой нет конкретного человека.

В противном случае вы будете создавать много иллюзий, грезить утраченным, а это на очень долгое время заставит вас жить «вполсилы».