Читаем Музыкальная терапия в эпоху Водолея полностью

Первая композиция, Energize (Зарядись), призвана для начала в течение 8 минут зарядить слушателя энергией. Она создает интенсивное ощущение стены звука, с подчеркнутыми мощными низкими частотами, захватывающими внимание и уносящими во внутренние пространства. Сосредоточивайтесь на своих ощущениях, на энергии звуковых вибраций. Воспринимайте их не только ушами, но и всей кожей, костями, грудью и животом, короче, всем телом. Уровень громкости должен быть как можно более высоким (желательно таким, чтобы у вас стучали зубы); но внимательно следите, чтобы не повредить уши и акустику.

Следующий шаг — Relax (Расслабься), 6-минутная композиция, позволяющая устранить остаточные напряжения. Улыбнитесь и переведите внимание с ощущений, бывших целью в предыдущей композиции, на свои чувства, т. е. снаружи — внутрь. Расслабьтесь, освободитесь от всех напряжений, Приятные вибрации перенесут вас в пространство «цельного» восприятия. Ваша голова «откроется», а все тело приятно расслабится и освежится.

Следующая композиция называется Inner Quiet (Внутреннее спокойствие). Она предназначена для остановки внутреннего диалога. В течение этого путешествия, длящегося 6:40, вы освобождаетесь от остатков болтовни в голове. Постарайтесь воспринимать мир непосредственно, не присваивая реальности словесных ярлыков, создающих стену между вами и ей. Рассудок тоже важен, но не сейчас Вы должны управлять своими мыслями, но не мысли вами, учитесь выключать их, дайте себе остановить внутренний диалог, дайте себе быть спокойным и не делать ничего вообще. Когда вы остановите мысли и обретете покой, ваш слух обострится. Обострятся все ваши ощущения и эмоции, а внимание расширится.

Последняя стадия и четвертая композиция называется Awareness (Осознавание). Она завершает исход из тюрьмы левополушарного эгоистического сознания. Этот фрагмент длительностью 8:16 позволяет вам совершить прыжок из простого сознания в расширенное осознавание. То есть обрести целостность, полностью интегрировать тело и мозг. "Странный аттрактор" вашего расширенного осознавания соберет их вместе на более высокой степени упорядоченности, десятимерного фрактального единства. Эта композиция была навеяна звуками Тибета. Звуки гонга ведут от первой чакры к седьмой, и в конце — от седьмой к первой.

Пятая композиция называется Rebirth (Перерождение, 9:14). Она создает звуковой прообраз первых земных переживаний человека в период нахождения в материнской утробе и их резкого изменения при переходе во внешний мир — рождении. Вспомните свое изначальное состояние, свое лица перед тем как вы появились на свет. Пройдите через боль своего рождения. Поймите его причину. Ведь у каждого есть своя особая причина для появления в этом мире свой смысл жизни. И врагом является не смерть. Невыполнение своего предназначения, уход от реальной цели в жизни к воображаемой — вот враги. Данную композицию можно рассматривать как интенсивный психологический тренинг. Пусть ее звуки помогут вам по-настоящему переродиться, набраться мужества, чтобы увидеть свое истинное место в жизни. Будьте самим собой и осознайте свое предназначение!

Шестая композиция называется Orpheus (Орфей, 5:04). Она символизирует путешествие в подземный мир, в глубины души. Ее название связано с древнегреческим мифом об Орфее, музыканте-волшебнике, спустившемся в подземный мир, чтобы вернуть к жизни умершую жену. Он очаровал своей музыкой богов ада, и они позволили ему забрать жену обратно… но только если он не будет оглядываться на обратном пути, чтобы убедиться, что жена следует за ним. Уже почти у поверхности земли Орфей посмотрел назад — и потерял возлюбленную. По версии автора, слушатель становится Орфеем, путешествующим в глубины бессознательного в поисках своего потерянного Я, потерянной половины, анимы или анимуса, в терминах Юнга. Вы спускаетесь в ад и возвращаетесь обратно но в вашем случае путешествие увенчивается успехом. Ваша вера безупречна, и вы не оглядываетесь. Вы воссоединяетесь с возлюбленной в своем сознании. Вы находите целостность и здоровье. Это музыкальная поэма, немного грустная, о глубоких чувствах и страстных желаниях, берущая за душу и вызывающая необычные видения.

Седьмая композицияFourth Dimension Wheel (Колесо в четвертом измерении, 7:02). В ней с помощью звука сделана попытка выразить основополагающую концепцию философского камня — центральной объединяющей идеи, являющейся основой всего знания, всех религий и мистических традиций. В "школе мудрости" ее называют Колесом. Двумерная проекция этого Колеса изображено на обложке диска в центре множества Мандельброта. Более подробно о нем можно узнать в вышеупомянутых книгах: Chance and Choice (Keiserling and Losey) Laws of Wisdom (Losey).

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже