Мы и наша семья

Мы пришли к выводу, что раннее применение бутылки с соской ведет к появлению "ленивого сосуна", а это, в свою очередь, к искусственному вскармливанию. Поэтому в первые 8-10 дней ребенку давали только материнский сосок. Важно не впадать в панику, если в первые дни бывает мало молока или же кажется, что его не хватает, и не докармливать младенца даже донорским. Ведь в жизни известно немало случаев, когда у давно рожавшей женщины появлялось молоко, если к ее груди прикладывали младенца, потерявшего мать. А только что родившая женщина тем более должна быть уверена в том, что нужное количество молока у нее обязательно будет.

До появления первого зуба (до 4-5 месяцев) ребенка ничем не прикармливаем. И потом ничего специально для него не готовим. Все, что ему "по зубам", даем с общего стола: ложку бульона, каши, киселя, кефира и т. п. Никаких норм питания не устанавливаем: дети едят, сколько хотят, но едят вместе со всеми. Очень осторожно переводим детей на коровье молоко: микрофлора в желудке малыша рассчитана на материнское молоко, она подавляется коровьим молоком, и могут возникнуть различные осложнения.

Высокая стерильность содержания ребенка в родильном доме, а затем в семье (кипяченая вода, стерилизация бутылок, сосок, кипячение и глажение пеленок) задерживает развитие защитных механизмов (иммунной системы). Поэтому, поддерживая всегда чистоту, мы избегаем стерильности: даем малышам сырую воду, некипяченое молоко, позволяем пробовать "на зуб" вещи и игрушки. Ведь в стерильных условиях, как доказали исследователи, многие животные вообще не могут существовать, а те, которых удалось вырастить (например, крысы), погибали через 3-36 часов после того, как их выпускали на волю, так как иммунные силы не могли развиваться в стерильной обстановке. Всем нашим детям незнакомы желудочно-кишечные заболевания.

Когда молодая женщина собирается стать матерью, нередко окружающие "готовят" ее к трудностям. И одна из них: "На восемь месяцев смирись со стиркой пеленок". Действительно, появление ребенка в семье приносит много забот и трудностей, но сократить стирку пеленок можно во много раз. Маме надо научиться определять, когда ему "надо". После сна, кормления, питья воды и когда малыш "дает знать", мама держит его над тазиком, положив его на свои колени и поддерживая руками под его коленочками. Ребенок привыкает быть сухим, ему не нравится "ходить под себя". И тогда в дальнейшем не развиваются "ночное недержание мочи", комплекс неполноценности, неврозы.

Специальных занятий гимнастикой с малышом мы не проводим. Но каждый раз, когда берем его, просовываем в сжатые кулачки по пальцу и начинаем тянуть к себе, чтобы он сел (на несколько секунд, конечно), а потом и встал. Уже на первом месяце жизни, держа ребенка вертикально, прислоняли к груди, а свободной рукой снизу подпирали пяточки, пока он не напряжет ножки и не будет стоять (тоже на несколько секунд).

Можно еще брать малыша под мышки, ставить его ножками на стол и "ходить" с ним сначала по 20-30 секунд, а потом и по минуте и больше. Так мы с первых дней включаем в работу шаговой и хватательный рефлекс. На втором-третьем месяце жизни отец брал ребенка из кроватки или коляски, давал ему два пальца одной руки - указательный и мизинец, а второй рукой подстраховывал его. Пальцы взрослого человека хорошо чувствуют, как держится малыш, а он сам так крепко хватался за них, что его можно было вынимать из кроватки или класть обратно.

И вообще мы обращаемся с малышом гораздо смелее, чем принято. С первых дней кладем его на животик (сначала на минуту-две), чтобы он учился поднимать головку. Потом животиком на ладонь и перекладываем с места на место. При этом ребенок сам напрягается, помогает в том, что делают старшие, и быстро крепнет. Если же обращаться с ним слишком нежно, то мышцы его расслабляются и развитие замедляется.

Примерно с трех месяцев в коляске и кроватке приспосабливаем перекладинку, до которой он дотягивается руками и которую может схватить, чтобы сначала сесть, держась за нее, а потом и встать. Это палочка диаметром 12-15 миллиметров на высоте 15-20-25 сантиметров. А еще удобнее лесенка "Встанька", о которой рассказано в седьмом номере журнала "Физкультура и спорт" за 1977 год.

Как только малыш начинает ползать (5-6 месяцев), не засаживаем его в манеж, а пускаем на пол, чтобы для движения было больше простора, а для "исследований" - больше предметов. Если пытается вставать на ножки, то опускаем пониже гимнастические кольца (80 сантиметров от пола), устанавливаем турничок так, чтобы он мог ухватиться за него, подвешиваем на канате боксерскую грушу, ставим раскладушку, вокруг которой малыш может ходить, держась за нее.

Проблемы физического воспитания малыша наиболее полно можно решить, если установить спортивный комплекс В. С. Скрипалева "Елочка", который занимает мало места (около 3 м2), но имеет одиннадцать спортивных снарядов. О нем можно прочитать в книге В. С. Скрипалева "Стадион в квартире", вышедшей в 1981 году в издательстве "Физкультура и спорт".