Мышление будущего. Инструкция для тех, кто хочет жить без заморочек!

Когда вы изначально научитесь во временном буфере между раздражением и реакцией селить нужную для достижения цели мысль, эмоции и поступки ваши будут соответствовать желаемому событию, но для этого предстоит научиться себя осознавать. О том, что нужно делать, чтобы себя осознавать, поговорим подробнее в главе 5.

Глава 2.4. Теперь немного механики

При частом повторении одних и тех же сценариев? тело запоминает состояние реакции, (то есть, химический состав эмоций и действий), это прописывается в бессознательном, создаётся масса нейронных связей. То есть, в подсознании это состояние фиксируется в виде программы и тело становится разумом! Таким образом при известных раздражителях включается программа и тело действует автоматически.

Пример:

С детства вам внушали, что при виде движущегося автомобиля нужно быстро покидать проезжую часть. За много лет вы выучили звуки автомобиля, звуки тормозов, звук сигнала. Вот вы идёте по пустынной улице, по дороге и вдруг прямо за спиной слышите громкий звук сигнала автомобиля и визг тормозов – что вы делаете? Вы мгновенно отскакиваете на обочину, даже не обернувшись: тело автоматически среагировало, а точнее, сработала биопрограмма.

Теперь вы понимаете, почему конфликты между супругами или давними знакомыми развиваются по одному и тому же сценарию, и почему человек часто делает одни и те же ошибки в жизни, например – тратит все деньги к концу месяца, хотя собирался откладывать, или объедается после непродолжительной диеты, в которой собирался похудеть. Я называю это «откатом».

В других главах мы с вами научимся создавать энергетически сильные цели и перепрограммировать подсознание в соответствии с ними.

Но чтобы практики перепрограммирования сработали для вас наилучшим образом, необходимо умом, интеллектом понять и принять весь механизм формирования нейронных связей и автоматических поступков. Некоторые строки этой книги вам могут показаться повторением одного и того же – это нормально. Я делаю это сознательно; для того, чтобы объяснить вашему мозгу популярно, особенно базовому (см. разновидности мозга в конце главы), чтобы он не беспокоился и не сопротивлялся. Без этого трудно подобраться к бессознательному, а тем более его перепрограммировать. Повторение и примеры помогут сформировать новые нейронные связи, которые снимут мозговую защиту и разрешат вам воспринимать новую информацию открыто.

Изучая подобный материал, главное – постоянно держать фокус внимания на своей цели. А наша с вами цель на данный момент – научиться спокойно и уравновешенно реагировать на любые события таким образом, чтобы достичь желаемого, а в конечном итоге научиться создавать желаемые события и желаемые обстоятельства в вашей жизни. Только так вы создадите жизнь своей мечты!

Глава 2.5. Условные типы мозга

В этой книге я буду называть все условные типы мозга просто «ум», как некую самостоятельную субстанцию, призванную следить и обеспечивать нашу безопасность, который очень часто действует вопреки нашим желаниям и целям.

Чтобы понять, почему он так поступает, приведу концепцию трёх типов мозга, предложенную американским нейрофизиологом Полом Маклиномаком в 1950-х годах: рептильный, лимбический и неокортекс.

Многие учёные спорят, можно ли делить мозг на типы, ведь, это не совсем корректно – я с ними согласен, и в будущих главах ещё буду разбирать мотивы поведения ума. Но для наглядности и базового понимания всё же про них немного расскажу.

Итак, вот краткое описание каждого из трех типов мозга:

1. Рептильный мозг: это самая древняя и базовая часть мозга, которая унаследована от рептилий. Он отвечает за выживание и базовые инстинкты, такие как пищевое поисковое поведение, самосохранение и защитные реакции. Рептильный мозг контролирует важные физиологические функции и регулирует базовые эмоциональные реакции.

2. Лимбический мозг: промежуточное звено между рептильным мозгом и неокортексом. Он отвечает за регуляцию эмоций, формирование памяти и обучение. В лимбическом мозге находится множество разных структур: гиппокамп, эмоциональный центр – амигдала, и гипоталамус, который регулирует гормональную активность.

3. Неокортекс: является последней и самой развитой частью мозга человека и некоторых млекопитающих. Он отвечает за высшие психологические функции: мышление, сознание, речь, анализ информации, принятие решений и планирование. Неокортекс также играет важную роль в обработке сенсорных входов и координации движений.

Эти типы относятся к различным эволюционным слоям, которые развивались на протяжении сотен миллионов лет.

Изначально рептильный мозг появился у ранних пресмыкающихся, примерно 300 миллионов лет назад.

Лимбическая система, развившаяся из рептильного мозга, появилась примерно 150 миллионов лет назад у млекопитающих.

А неокортекс, самый молодой слой, эволюционировал примерно 2–3 миллиона лет назад у ранних людей.