Среднее и высшее образование – это примитивное подобие того, что я называю дорожной картой, которую мы просто обязаны выдавать детям при рождении, чтобы они могли сразу осознавать себя, свои состояния, эмоциональные переживания и в раннем возрасте уже могли с этим справляться и учиться осознанно создавать своё желаемое будущее, чтобы человечество в области саморазвития двигалось также стремительно, как и в области технического прогресса. В этом случае фокус внимания людей будет направлен на созидание и процветание, где люди, объединившись, будут следовать к единой цели. Тогда не будет ни войн, ни полиции, ни военных, ни тюрем… Мне бы хотелось дожить до этого времени – а вам?
И пока каждое новое поколение раз за разом изобретает всё тот же велосипед, нам, старшему поколению, стоит задуматься о том, как сделать так, чтобы наши дети могли очень быстро получить совокупный опыт и навык в познании себя. Ведь саморазвитие почему-то до сих пор не является обязательной дисциплиной ни в одном учебном заведении…
В этой книге вы получите дорожную карту. Я бы сказал, что это краткое пособие к жизни, в котором есть краткая теория механизмов работы вселенских законов и разума, а также сборник известных и секретных авторских методик по формированию желаемого будущего, для самостоятельного применения.
Научившись пользоваться этой картой, вы будете видеть:
– причины всех событий и обстоятельств в вашей жизни,
– программы и внутренние установки, которые к ним ведут,
– возможные варианты развития событий и способы их перенаправления по своему желанию.
Вы будете уметь справляться со страхами и ограничивающими убеждениями, которые являются препятствиями на вашем пути.
Но главное, вы будете видеть всю картину всего, что происходит в вашей жизни, понимать, почему и что с этим делать. Мы сможете творить свою реальность и создавать жизнь своей мечты!
Карта бесполезна, если она просто лежит на полке, так же она бесполезна, если её просто рассматривать как весёлые картинки. Сила карты – в её применении. Т. е., чтобы идти ножками в реальной жизни, периодически сверяясь, в том ли направлении вы идёте, не бояться, и не лениться вернуться в изначальную точку, если промахнулись, и затем снова пойти, но уже в нужном направлении, уже точно зная куда!
Рекомендуется идти последовательно от главы к главе. Если заметили, что потеряли нить понимания – вернитесь к тому месту, где было понятно и прочтите снова. В конце каждой главы и раздела есть рекомендации и практические упражнения. Не переходите к следующей главе, пока не выполните рекомендуемые практические упражнения. Помните: сила не в знаниях, а в их применении. Но не стремитесь выполнить всё и в полном совершенстве. Например, у вас не получится сразу проработать все свои глубинные установки и ограничивающие убеждения: этим вы будете заниматься ещё многие годы.
В последней части книги приведены методики для практических тренировок. Здесь вы сможете настроить под себя персональную, самую эффективную именно для вас методику.
При первом прочтении главное понять принцип выполнения рекомендуемых практик и методик, примерить их на себя и проработать в первую очередь то, что «болит» в данный момент. После прочтения книги у вас будет полное понимание, т. е. вид карты сверху на всё пространство, и вы сможете составить для себя план дальнейшего саморазвития, будете знать где, с чем и как вам работать. В любой жизненный момент вы сможете вернуться к нужному разделу и проработать просевшую сферу жизни, так как всё будет чётко, ясно и понятно.
Я придерживаюсь концепции теории комплексного развития трех составляющих целостности человека: Дух-Душа-Тело, или Разум-Сердце-Тело или Мысли-Эмоции-Тело. Поэтому книга разбита на 5 частей:
Первые 3 – основные, последние две части – закрепляющие: продуктивность (следствие первых трех), духовность и практики для комплексного развития всех составляющих человека.
Давайте кратко пройдемся по каждой из них:
Мысли – это самый мощный инструмент, какой только есть в вашем распоряжении, инструмент для преодоления препятствий, которые вы сами себе создаете.
Мысли, которые крутятся в голове, рождают чувства и эмоции, чувства рождают действия, а действия приносят результаты.
Мысли так тесно связаны с действиями, что само действие можно расценивать как “материализацию мысли”.
Итак, в 1 разделе – основа и фундамент: работа с мыслями, установками, убеждениями.