На пике здоровья и любви

Я молода, сильна, здорова!

Отныне весь патриотизм

Дарю тебе, МОЙ ОРГАНИЗМ!

(Муканова В.И.)

Что вы тоже не желаете возвращаться в образ дарвинского предка?

Тогда надо так этого захотеть, чтобы и ваше тело поверило в это! А лучше не хотеть, а быть!

БЫТЬ ТЕМ, КЕМ ЖЕЛАЕТЕ!!!

Собрать все свои силы воедино и подойти к зеркалу! Увидеть самого прекрасного человека, неповторимого и единственного в своем роде, это ЧУДО природы. Создать образ, что вы уже здоровы! Что вы уже счастливы!

Как выглядит здоровый человек? Что, забыли? Постарайтесь, не себя, хотя бы кого-нибудь вспомните! – Улыбчивым, жизнерадостным, веселым, уверенным! УМНИЦА!!! Еще каким? Подтянутым, молодым, благоухающим! Хорошо! Стройным, спортивным! ОТЛИЧНО! – Сексуальным, красивым, успешным!

А вы можете создать такой образ? Что называется, из пальца высосать!!!?

Расправьте плечи, натяните, усилием воли, улыбку! Одна только улыбка десяток лет сбрасывает! Вижу, трудно она вам дается? А вы пробуйте, тренируйтесь, усилием воли!

Улыбка – это, когда уголки губ подтянуты немного вверх, к ушам. Попробуйте, сможете! Помогите руками, тяните уголки губ, растягивайте, подойдите к зеркалу, и тяните, тяните. Вообразите веревочки, прикрепленные к уголкам губ, и тяните их еще дальше, и сзади, в области затылка, завяжите бантиком, покрепче, чтобы он не развязался! Показываем зубы! Если зубов нет, показываем дёсна. Не так широко, чтобы искусственная челюсть не выпала! Вот это называется УЛЫБКА, МОЛОДЕЦ!!!

А теперь образ усиливаем воспоминаниями. Вспоминаем что-то хорошее: премию дали; начальник неожиданно улыбнулся; жена в любви призналась; муж всю зарплату принес; неожиданный выигрыш! Теща уехала!!! На улице прохожий цветок подарил! Выпускной бал в школе, в институте!!! Ребенка грудью кормите!!! Если вы мужчина, вам знаком этот образ, шутка, конечно.

Вспоминайте же!!! Соседи переехали. Столько лет конфронтации! И надо же, уехали! Собака у соседа сдохла, что на вашей песочнице опорожнялась! Давайте же, фантазируйте!!! Как настроение? Повышается? Надо обязательно что-то вспомнить из вашего опыта! Получилось? ОТЛИЧНО!

Даже на свидание к собственной жене захотелось пойти? А Вам, моя милочка, модель блузки захотелось сменить? Из сундука достать ту, что в восемнадцать лет носили? И по Бродвею пройтись? БРАВО!!!

МОЛОДЦЫ!!!

Почувствовали себя юнцом? Милой принцессой? Тело не хочет в прежнее 125 лет возвращаться? В душе – праздник? ЗНАЧИТ ОНА ЖИВА???!!! В душе-то вам не больше восемнадцати?

Значит, это состояние души надо тренировать!!! Этот образ здоровья и молодости!!! Красоты и неповторимости необходимо реализовывать в себе! Жить в этом образе! Тело, мышечная, клеточная память все помнит.

Привычка – второй характер. Взять хотя бы осанку – держать прямой и контролировать ее, как минимум, 40 дней! Хорошую привычку можно таким образом выработать, полезную. Из привычек характер складывается. А характер и судьба – одно. Характер и болезнь – тоже одно.

Что выбираете, мадам, месье? Нравится вам ваш характер? Довольны вы своим здоровьем? Судьбой? Вы – художник того, что происходит с вами. Вы выбираете палитру! Создаете образы, одушевляете героев!

…ИЗ РЕЦИДИВИСТОВ?      

Изучая характер хронически больного человека, проводилось исследование и найдено соответствие с характером человека, попавшего в условия тюремного заключения. Выяснилось, что мысли и поведение человека, только что попавшего туда, и недавно заболевшего, очень схожи: «Это случайность, надо выбираться». Предпринимаются меры для выхода из недуга, примерное поведение способствует досрочному освобождению.

Проходит год, другой. Происходит постепенная адаптация, привыкание: «Значит, так тому и быть, с этим тоже можно жить».

Проходит 5-10 лет – из обычного заключенного постепенно образуется «пахан», диагноз берет верх и занимает главенствующее место в жизни больного, отнимая все его время и внимание.

Время подходит к возвращению «на волю». Возникает страх: «что там за стенами колючей проволоки? Здесь стабильность: кормят, поют, есть, где спать, а там что?». И, как правило, на последнем месяце перед освобождением совершается предумышленный проступок, который задерживает преступника в стенах тюрьмы. Так преступник становится рецидивистом.

Это же происходит и с хронически больным. Что стоит за выздоровлением? Куда направить высвободившееся время, энергию? Не лишает ли выздоровление внимания близких? Для них ухаживание за вами тоже стало смыслом жизни? Не лишаете ли вы их жизненной цели? Для многих болезнь – образ жизни, из которого они не собираются выбираться, так как цель жизни вместе с выздоровлением теряется.

Вот малюсенький анекдот, а сколько смысла???

– Надеюсь, подсудимый, мы с вами больше не увидимся?

– Разве вы идете в отставку, гражданин судья?

Узнаете себя?

Постоянно проявляющийся симптом заболевания как называется? – Рецидив? Значит, хронически больной не чем не отличается от пахана-рецидивиста!

Многие больные находят выгоду в своей болезни, оправдание своей бездеятельности и лени.