Читаем На вопросы отвечает Виталий Демьянович Гитт полностью

На вопросы отвечает Виталий Демьянович Гитт

Сборник составлен из вопросов, на которые В. Д. Гитт отвечал в эфире телеканала «Жизнь» в 2015–2016 гг. (Ведущая – Баранова Нателла).Редакция «Новой Реальности» считает как вопросы, так и ответы актуальными для страдающих различными расстройствами опорно-двигательного аппарата. А также сборник потребуется людям, у которых нет регулярного доступа к странице автора www.gitt.ru в сети «Интернет».Перед выполнением упражнений и рекомендаций, приведённых в данной книге, необходимо проконсультироваться у специалиста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Виталий Демьянович Гитт

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

На вопросы отвечает Виталий Демьянович Гитт

Под редакцией Светланы Васильевны Барановой

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата


Виталий Демьянович Гитт

40 лет успешной мануальной практики


Издание осуществлено при поддержке Корпорации «Развитие и Совершенствование»



Ваши суставы и позвоночник могут быть здоровыми в любом возрасте! Эта позиция мануального терапевта В. Д. Гитта полностью подтверждается его более чем сорокалетней (!) практикой. За эти годы благодаря Виталию Демьяновичу в буквальном смысле встали на ноги десятки тысяч человек! Виталий Демьянович разработал и успешно реализовал на практике эффективные подходы к лечению многих сложных случаев; он – автор уникальной методики микродвижений, безоперационно восстанавливающей любой сустав; им изобретена не имеющая аналогов виброкушетка (работающая по уникальной поличастотной вибрационной технологии), которая комплексно оздоравливает всю опорно-двигательную систему.

Эти замечательные практические достижения основаны на глубинном осмыслении Виталием Демьяновичем жизненных процессов в опорно-двигательной системе: в суставах, костной ткани, связках и мышцах. В результате появился беспрецедентный подход, восстанавливающий суставы, как альтернатива принятой в современной клинике поддерживающей симптоматической терапии. Фактически, это переворот в артрологии, меняющий перспективы для миллионов людей в лучшую сторону!

На основании многолетних поисков, направленных не только на снятие симптомов и излечение болезни, но и на постоянное сохранение здоровья суставов, Виталий Демьянович пришёл к выводу, что необходимо разрушить, преодолеть стереотип, сложившийся в официальной медицине в части лечения суставов и позвоночника.

Сознательное отношение к своему телу, добросовестное соблюдение рекомендаций, в том числе по выполнению микродвижений по методике В. Д. Гитта – всё это служит залогом успешного выздоровления Ваших суставов и дальнейшему поддержанию здоровья.

Остеопороз. Остеохондроз

Вопрос: Что такое остеопороз и как от него избавиться? Можно ли делать какие-то упражнения, и какие? Как правильно питаться? При артритах вы не советуете есть пищу, в которой много кальция и белка. А при остеопорозе, возможно, именно такая пища и показана? И чем остеопороз отличается от остеохондроза?

Виталий Демьянович: Остеохондроз (от др. – греч. – кость + – хрящ) – костно-хрящевое заболевание, которое обычно относится к позвоночнику.

Остеопороз – это заболевание кости, при котором она теряет кальций. И кальций теряется не потому, что его не хватает в пище, а по другим причинам, которых может быть несколько: некоторые заболевания щитовидной железы, смена гормонального состояния у женщин в связи с климактерическим периодом – обычно бывает годам к 50-ти, а также недостаточная нагрузка на кости. Например, когда первые космонавты после месячного полёта возвращались домой, то, говорят, их кости были похожи на пористый кусок сахара, т. е. были очень хрупкими и легко ломалась. Почему же такое происходит?

Кость – это живая ткань, которая содержит большое количество сосудов, капилляров и две группы постоянно действующих клеток – остеобластов и остеокластов. Остеокласты постоянно – днём и ночью – изнутри «выгрызают» кость, а остебласты это «выгрызание» «ремонтируют». Таким образом, кость всё время обновляется. Подобный процесс происходит с рождения человека и до его глубокой старости. Однако «выгрызание» идёт активнее там, где на кость нет никакой нагрузки. Вероятно, организм считает, что если кость не работает, то она не нужна, и её надо съедать. А при нагрузке в кости возникает напряжённость, и группа клеток, которая «ремонтирует», активно подтаскивает туда кальций и другие необходимые вещества, чтобы усилить эту кость. В результате кость набирает прочность.

Маленькие дети едят то же, что и взрослые, при этом бурно растут и не жалуются на нехватку кальция. А вот взрослые часто приходят ко мне с тяжелейшим остеопорозом, и в то же время у них на руках, ногах и коленках можно увидеть огромные отложения кальция. У меня есть жуткие фотографии на эту тему. Как это может совмещаться и почему? Да, друзья, кальций у взрослых не усваивается не потому, что его не хватает в пище, а потому что для его усвоения нет условий. А главное условие – это нагрузка на кость.

Однажды у меня была пациентка, которая в 22 года весила 42 кг, а в 44 – примерно 165 кг. Представляете её объёмы, когда она весила 42 кг и когда 165 кг? Это говорит о том, что кость укрепляется и растёт всю жизнь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Анализы. Что означают результаты исследований
Анализы. Что означают результаты исследований

Эта книга — подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.Внимание! Эта книга — не пособие по самолечению. Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Андрей Звонков , Андрей Леонидович Звонков

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
История очков, или Вооруженный взгляд
История очков, или Вооруженный взгляд

Доказано, что большую часть информации об окружающем мире мы получаем через глаза… И если бесценный дар природы – зрение нарушается, в ход идут приспособления для его коррекции. Очки – вещь настолько привычная для нас сегодня, что с трудом можно представить, что было время, когда их не существовало…Наша книга расскажет, как шла эволюция оптических приборов от первых очков, найденных в гробнице Тутанхамона, до современных 3D-очков и сверхмощных телескопов.Вы прочтете о контактных линзах, корригирующих, бифокальных, спортивных, солнцезащитных, компьютерных очках… Узнаете, что такое рефракция, близорукость, дальнозоркость, астигматизм, пресбиопия, адаптация, аккомодация… Лорнеты, монокли, пенсне, микроскопы, бинокли, подзорные трубы, лупы – все эти оптические приборы тоже нашли место в этой познавательной книге, которая будет интересна и взрослым и детям.

Николай Евгеньевич Взоров

История техники / Медицина и здоровье / Дом и досуг