Читаем Начальник милиции. Книга 3 (СИ) полностью

На обеде я «обкатал» технику, сгонял в общагу за спортивной формой и загрузил в коляску пудовые гири. У меня на них были большие планы. После обеда успел даже выехать с Мухтаром на очередное происшествие, а потом рванул на стадион. Для занятий по физической подготовке выделялись часы именно в рабочее время.

И вот настал час спорта. Я завел мотоцикл. Позади себя посадил кадровичку, Мухтара тоже прихватил, тот чинно расселся в люльке. Вообще я заметил, что он обожал кататься на любом транспорте, где можно ушами по ветру похлопать. Видимо, прошлый хозяин, по которому Мухтар так тосковал, частенько брал его с собой куда-то и возил явно не в кондее бобика. Интересно, кто он был?

Выехали через ворота ГОВД, повернули на Ленина. Транспортный поток жиденький, автомобиль сейчас далеко не у каждого гражданина имеется. Даже в милиции, особенно в провинции, оснащенность автомобилями была бедненькая. Поэтому частенько использовались более дешевые варианты техники — вот такие мотоциклы. Сейчас, в семидесятых, так вообще — это визитная карточка любого подразделения ГАИ, а потом, уже в мое время, эти «Уралы» займут почетное место на постаментах перед зданиями ГИБДД и МВД, как памятники, как дань уважения к эпохе, службе и верному мотоциклетному транспорту.

Прохожие останавливались и, оборачиваясь, провожали восхищенными взглядами наше трио. За рулем молодой парень, за его спиной красивая женщина в чехословацком спортивном костюме с развевающимися волосами, ну и, конечно, гвоздем уличного шоу был Мухтар. Тот сидел с совершенно серьезным и невозмутимым видом и внимательно следил за дорогой. Он будто был на службе или готовился к бою. Ему бы еще каску и пулемет в довесок…

Ехать было недалеко, если бы не гири, так вообще пешком можно было бы прогуляться. Я оставил мотоцикл возле стадиона, внутрь заезжать не стал, все же травка, поле и все такое. Там уже к трибунам возле начала беговой дорожки подтягивался народ.

— Саныч, — ко мне подошел Баночкин, он заламывал пальцы и вздыхал. — Что, опять бегать будем?

— А куда же без бега? — улыбнулся я.

— Так это самое… Мы же утром с тобой бегали здесь. Это что, мне не засчитывается? Второй раз я не потяну…

— Тебе поблажка сегодня, — кивнул я. — Один кружок пробежишь против шерсти, для разминочки, и хватит.

— Один? А-а! Это можно! — обрадовался Михаил.

Я подождал еще немного и скомандовал:

— В две шеренги становись!

Народ загудел, не привыкли они слушаться молодого лейтенанта, но я их подбодрил:

— Сегодня втягивающая тренировка, много бегать не будем. Кто последний встанет в строй — тому бежать лишний штрафной круг.

Магическая фраза про штраф подействовала как надо, даже Трубецкой подорвался и резво встал в строй. Сотрудники мигом выстроились две линии, а последним, особо не торопясь, встал Баночкин. Он чуточку улыбался, его морда светилась неким таинством, мол, вы еще не знаете, товарищи, а я-то уже бегал сегодня здесь, и хоть я и встал последним в строй, штрафной круг мне совсем не грозит. И вообще — физрук мой кореш…

Как и полагается на подобных мероприятиях, я провел краткий инструктаж и озвучил задачи на сегодняшнюю тренировку. Задачи пока без особой нагрузки. Легкий разминочный бег, отжимания в упоре лежа, подтягивание на перекладине и жим гири. Всего по одному подходу, а гиря — так вообще по желанию. Не буду пока народ гонять до потери пульса, чтобы завтра руки и ноги у них работали и не отнимались.

Это что касается мужчин, а женщинам программа попроще. Гири и турник им не нужны, отжимания тоже по желанию, вместо этого — подъем корпуса лежа с фиксацией ног. Проще говоря, упражнение на пресс. Еще прыжки можно поделать. Девчонки увидят эффект и ещё сами добавки просить будут.

Пока сотрудники бегали, Баночкин сделал один круг трусцой, не спеша. Сотрясая телесами, пришел на финиш и подбежал ко мне.

— Ну что, Сан Саныч? — он хитро прищурился, смахивая пот и подтягивая сползающие трико. — Все у нас в силе?

— Конечно, — подмигнул я и глянул на часы. — Уже немного осталось, после турника и отжиманий начнем…

Толстяк бросил хищный взгляд на Трубецкого.

— Может, скорую ему сразу вызвать? На всякий случай?

— Добрый ты, Миша, — покачал я головой. — Какая на фиг скорая? Все должно произойти будто бы случайно и выглядеть, как несчастный случай.

— А вдруг переборщим, и ласты склеит?

— На венок жопишься скидываться? Я за тебя, если что, внесу сколько надо будет… Хе-хе…

И мы с Баночкиным зло захихикали.

Глава 6

— Закончили, товарищи! — скомандовал я сотрудникам, оккупировавшим пирамидку из турников. — Честно признаюсь, ваши результаты меня не радуют, но будем заниматься, работать — и подтянем вашу физическую силу и выносливость. Тренировки будут три раза в неделю.

— По приказу два часа в неделю на физо отводится, — возразил Трубецкой, вальяжно опершись о столбик с волейбольной сеткой. — Беспредельничаешь, инструктор… Лишний часок себе приплел. Не боишься, что кто-нибудь может Куперу доложить?

Народ загудел, зароптал, кто-то спорил, кто-то сомневался — то ли меня поддержать, то ли «бунтовщика».

Перейти на страницу:

Похожие книги