1. Попробуйте проверить, насколько интенсивно проходит процесс загрузки нужных вам команд в Подсознание, если не выключать вашего «внутреннего критика».
Для этого в течение 20–25 минут попробуйте повторять про себя формулу прощения себя, например: «Я полностью прощаю и принимаю себя такой, какая я есть! Я прошу прощения у себя за все мои мысли и эмоции, когда я была недовольна собой. Я полностью одобряю все свои поступки в прошлом, настоящем и будущем!».
Вы можете немного менять эти фразы, но смысл оставить такой же.
Понаблюдайте, что будет происходить у вас в теле при мысленном повторении этих фраз.
На следующий и последующие дни обратите внимание, сохранятся ли у вас какие-то последствия проведенной процедуры прощения себя.
6. Что будем загружать на Первом Шаге?
Теперь, когда технология эффективной загрузки новых команд в Подсознание вроде бы есть, хочется побыстрее начать ее использовать. Только вот какие команды нужно давать себе, чтобы в очередной раз не наделать глупостей?
Какие указания будем продвигать?
Наверное, можно попробовать сразу взять «быка за рога». То есть сразу начать повторять что-то типа: «Я стираю из себя все эмоциональные блоки!».
Эта идея не нова, и даже может дать результат. Если, конечно, вам удастся объяснить Подсознанию, о чем именно идет речь.
Иллюзорный мир Шенфилда
Такой подход предложил Роберт Шенфилд в книге «Освобождение от денежной игры».
По его версии, каждый из нас является Всемогущим существом, которое когда-то создало сценарий своей жизни, и потом полностью погрузилось в его исполнение. Забыв при этом, что все окружающее – не более чем иллюзия, плод вашего собственного творения (на стадии разработки сценария жизни).
При этом вы в любой момент можете прекратить выполнять этот сценарий – стоит вам только осознать, КТО ВЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ.
На определенном этапе Шенфилд рекомендует давать себе следующий набор команд:
• Я
•
•
• Я
Как видите, он предлагает забрать из себя «силу», которую мы накопили в ходе борьбы (
В принципе, подобный подход работает. Тем более, что перед выполнением этого этапа вы должны были признать, что все, что сегодня происходит с вами, является ничем иным, как результатом творчества вашей всемогущей души.
Поэтому, чем больше та жизненная «задница», в которой вы оказались сегодня, тем больше у вас появляется оснований начать восхищаться креативностью вашей души:
И в этом состоянии внутреннего восторга вы начинаете давать себе команду убрать из тела все блоки, заготовленные для борьбы с иллюзорными врагами, сотворенными вашей же фантазией.
Если вам реально удастся так изменить свое отношение к происходящим в вашей жизни событиям, то никакие «боезаряды» для борьбы с мнимыми врагами вам действительно больше не нужны. И Подсознание может реально выполнить все ваши распоряжения.
Другое дело, удастся ли вам всерьез признать иллюзией свой лишний вес, гуляющего или пьющего мужа, гнусного начальники или сына-бездельника. Если да, то вы можете использовать этот подход.
Если нет, то будем искать что-то другое.