Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности

Внешне это может выглядеть так (из Развернутой формулы прощения свекрови):

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь очень радовалась, когда с ее сыном случилась беда.

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь специально испортила 10 лет назад нашу свадьбу.

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь выгоняла мою мамы со свадьбы.

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь всеми силами 10 лет пытается развести меня с мужем.

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь постоянно ругается на меня матом.

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь устроила истерику, когда я была беременной, в итоге ребенок перестал шевелиться и я попала к врачу.

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь подсыпала мне пурген в еду.

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь переводила мне будильник на несколько часов вперед, чтобы я просыпалась вместе с петухами

 Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь настроила всех родственников против меня

И так далее.