Награда трудоголика, или как избавиться от геморроя

   3. Наступает фаза истощения душевных сил. Она наступает из-за угла, как грабитель и пират. Как страшная тень за спиной беспечного лоботряса. Как тараканы в избу, потерявшую свой спасительный мелок «Машенька». И силы тают на глазах, на глазах человек, как злополучный «Титаник», погружается в пучину жестоких бед. И несчастный утопает в адских бедах. И помочь ему некому, потому что дурно несчастному, как никогда в жизни.< br>    Чтобы работы по разгребанию стрессового завала были удачными, нужно иногда использовать достижения стрессоведов. Для того, что помочь собрату в трудную минуту человеческого бытия, были изобретены заморочки, которые сигнализировали о критическом пороге человеческого терпения. Доза, допустимая для состояния психоза, определялась по соотношению между дыханием и ритмом сердечных сокращений.

   Когда прогулки по лесу и общение с приятными людьми уже не помогают Чебурашке, которого съел злой крокодил Гена-стресс, несчастному начинают давать страшные таблетки. И человек, может быть, оклемается, не попадая в неврологическую клинику.

   В качестве «лечебной шоколадки» может быть специально подобранная музыка, «песня сладкоголосого соловья». А также различные пищевые диеты, физиотерапевтические процедуры, например, иглоукалывание. Но нужно учесть одну маленькую, но столь необходимую мелочь. Лекарства следует подбирать индивидуально. А т о скушает Бобик и нет несчастного.

   Шторм бывает разный. И всех, кого за жизнь солидно поштормило, можно разделить на три группы: «кролики», «львы» и «волы». Все прореагировали на стресс по-разному. «Кролики» реагируют на стресс пассивно. При этом они способны лишь на время помахать ручонками, а потом продолжить тихо умирать.

   Другой вариант, когда человек в шторме реагирует на стресс как «лев». Это значит только то, что он возмущается, впадает в бурный шок и кусает всех и вся вокруг, пока силы его не оставят.

   Есть еще такая порода, которая разительно отличается своим поведением во время стрессовой ситуации. Это несчастные «буренки», или «волы». «Вол» – это тот тип, который трудится и в состоянии стресса, удивительно легко перенося нелегкие и долгие нагрузки.

   Каждый раз, когда ты чувствуешь, как тебя буквально начинает косить жестокий шторм, проанализируй ситуацию. Подумай, что может измениться конкре тно от твоего чириканья, и если от тебя зависит крайне мало, то нечего расстраиваться по мелочам.