Читаем Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам полностью

Как вы уже могли догадаться, я не смотрю и не слушаю новости, не читаю газеты и новостные журналы. Девяносто девять процентов всех новостей не касаются моей жизни и моих целей, желаний и амбиций никоим образом. Я установил специальный фильтр, выгружающий только ту информацию, которая имеет непосредственное отношение к моим интересам и целям. Таким образом в моем стакане не скапливается грязь. И пока большинство людей часами копаются в мусоре, пачкающем их мысли и разрушающем их дух, я всего за пятнадцать минут получаю всю необходимую мне информацию.


Шаг 2. Регистрация в Drive-Time U

Недостаточно просто сократить количество поступающей негативной информации. Для того чтобы гармонично развиваться, необходимо смывать негатив и замещать его чем-то хорошим. Моя машина не поедет без двух вещей: без бензина и без целой библиотеки обучающих CD, которые я слушаю по дороге. Среднестатистический американец проезжает примерно двенадцать тысяч миль в год. А это триста часов возможного обучения! Брайан Трейси[27] научил меня концепции превращения машины в мобильный класс. Он рассказал, что, когда я за рулем слушаю образовательные CD, это приравнивается к двум семестрам обучения в продвинутом колледже – и так каждый год. Только задумайтесь: вместо того чтобы тратить впустую время на прослушивание радио, вы можете получить знания, эквивалентные знаниям доктора наук по лидерству, успешным продажам, увеличению благополучия, высокому уровню отношений – и по любой другой дисциплине на ваш выбор.


Эта привычка – учиться в дороге – вместе с привычкой читать книги выделит вас из толпы.

II. Общество: Кто на вас влияет?

Пернатые собираются в стаю. Люди, с которыми вы обычно общаетесь, называются вашей референтной группой. Согласно исследованию социального психолога Гарварда доктора Дэвида Макклелленда, референтная группа определяет 95 процентов вашего успеха или провала.

С кем больше всего времени вы проводите? Кем больше всего восхищаетесь? Совпадают ли эти две группы людей? Если нет, то почему? Джим Рон утверждает, что мы превращаемся в среднее арифметическое пяти человек, с которыми больше всего общаемся. То есть, посмотрев на людей из нашего окружения, можно рассказать о состоянии нашего здоровья, наших взглядах и доходах. От того, с кем мы поддерживаем отношения, зависит, какие темы привлекают наше внимание и как мы себя будем вести в той или иной ситуации. Как правило, мы начинаем есть то же, что и они, читать то же, что и они, думать так же, как и они, смотреть то же, что и они, вести себя так же, как и они, и даже одеваться так же, как и они. Самое смешное, что чаще всего мы даже не осознаем, насколько похожи, и не знаем о существовании группы из пяти человек.

Но как мы можем этого не осознавать? Эти люди не хватают нас за руку и не тащат в каком-то определенном направлении, они всего лишь слегка, едва уловимо нас подталкивают. Как будто вы плаваете на резиновом матрасе в океане и думаете, что просто покачиваетесь на одном месте, пока, оглядевшись вокруг, не замечаете, что тихое течение унесло вас на милю от берега.


Задумайтесь о своих друзьях, которые привычно заказывают жирные закуски и коктейли перед ужином. Пройдет немного времени, и вы тоже будете закусывать сырными шариками и картофельными чипсами, а также пропускать по стаканчику пива или бокалу вина, чтобы быть со своей компанией на одной волне. А тем временем другие ваши друзья заказывают здоровые блюда и разговаривают об умных книгах, своих целях в бизнесе, и вы начинаете приспосабливаться к их поведению и привычкам. Вы читаете и разговариваете о том же, что и они, вы смотрите фильмы, которые произвели на них впечатление, вы ходите в те места, которые они порекомендовали. Влияние ваших друзей, как положительное, так и отрицательное, может быть очень ненавязчивым, но в любом случае их воздействие будет невероятно мощным.


Осторожно! Нельзя общаться с плохими людьми и ждать положительных изменений в жизни.


Итак, каковы же средний доход, состояние здоровья и образ жизни людей, с которыми вы проводите бо́льшую часть своего времени? Ответ вас напугал? Если так, то самое время сменить компанию. Чтобы развить в себе положительные черты и качества, надо проводить как можно больше времени с теми, кто уже ими обладает. И тогда вы заметите, как сила влияния работает на вас, а не против вас. Поведение и мышление, которыми вы так восхищаетесь, станут частью вашей жизни. Общайтесь с ними как можно больше, и скорее всего в ближайшее время вы заметите положительные изменения и в вашей жизни.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 абсолютных законов успеха в бизнесе
100 абсолютных законов успеха в бизнесе

Почему одни люди преуспевают в бизнесе больше других? Почему одни предприятия процветают, в то время как другие терпят крах? Известный лектор и писатель по вопросам бизнеса нашел ответы на эти очень трудные вопросы. В своей книге он представляет набор принципов, или `универсальных законов`, которые лежат в основе успеха деловых людей всего мира. Практические рекомендации Трейси имеют вид 100 доступных для понимания и простых в применении законов, относящихся к важнейшим сферам труда и бизнеса. Он также приводит примеры из реальной жизни, которые наглядно иллюстрируют, как работает каждый из законов, а также предлагает читателю упражнения по применению этих законов в работе и жизни.

Брайан Трейси

Деловая литература / Маркетинг, PR, реклама / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
50 приемов письма от Роя Питера Кларка
50 приемов письма от Роя Питера Кларка

Одна из самых известных книг о писательском мастерстве, в США вышло 18 переизданий. Рой Питер Кларк – неоднократный председатель и член жюри Пулитцеровской премии, журналист, редактор, преподаватель, «самый авторитетный американский тренер по письму» с более чем 30-летним стажем. Автор и редактор 17 книг по писательству и журналистике.Внутри 50 приемов, основанных на примерах из произведений разных жанров, от художественной прозы до поэзии, от мемуаристики до публицистики, и 200 практических заданий, чтобы преодолеть сомнения и создать свой идеальный текст.Набор инструментов разделен на четыре блока:1. Основы и стратегии.2. Спецэффекты: экономия, ясность, оригинальность и убеждение.3. План: способы организации и написания историй и репортажей.4. Полезные привычки: правила для плодотворного писательства.От автораИтак, что у вас есть: новый набор писательских инструментов и рабочее место для их хранения. Используйте их правильно, чтобы учиться, обрести свой истинный голос и видеть мир – удивительно яркий – как кладезь идей для историй. Используйте их, чтобы стать лучшим учеником, лучшим учителем, лучшим работником, лучшим родителем, лучшим гражданином, лучшим человеком. Владейте этими инструментами. Теперь они принадлежат вам.Для кого эта книгаДля тех, кто мечтает написать свою книгу, но не знает основ писательского мастерства.Для всех пишущих людей: писателей, редакторов, журналистов, копирайтеров, сценаристов, драматургов, а также для студентов творческих, гуманитарных специальностей.

Рой Питер Кларк

Деловая литература
Управление жизненным циклом корпораций
Управление жизненным циклом корпораций

Любая организация переживает тот же жизненный цикл, что и человек: она рождается в муках, затем наступают детство, юность, зрелость. На самом деле люди начинают стареть с момента своего рождения. То же самое происходит и с организациями.Разница этих процессов только в том, что для человека сыворотку вечной молодости еще не придумали, а для компаний она существует. Этот секрет рыночной молодости и задора изобрел один из лучших бизнес-мыслителей современности Ицхак Адизес.Эта книга – «библия» метода Адизеса. Это единственная книга, в которой автор последовательно рассматривает все три основные составляющие части своей методологии. В ней вы найдете блестящие практические рекомендации по совершенствованию управления и ответы на вопросы: почему одни компании достигают колоссального, а также устойчивого расцвета, а другие стареют и умирают? какие проблемы на каком этапе развития нормальны, а какие аномальны? как быстро диагностировать и решить управленческие проблемы? какие четыре стиля лидерства необходимы для успешного сотрудничества и руководства организацией?Книга переведена на 30 языков.

Ицхак Калдерон Адизес

Деловая литература / Финансы и бизнес