Народные средства в борьбе против 100 болезней. Здоровье и долголетие

Не менее существенной причиной возникновения сердечных заболеваний является неправильное питание. Кровь непрестанно проходит через сердце. Если она всегда переполнена отходами жизнедеятельности организма, тогда определенное их количество начинает оседать внутри и вокруг сердца. Именно поэтому современное питание, содержащее излишнее количество белков, жиров и углеводов, неизбежно предрасполагает к нарушениям в работе сердца. Чем больше будет потребляться мяса, белого хлеба, белого сахара и т. д., тем сильнее будет страдать сердце, особенно у людей среднего возраста.

Регулярное употребление крепкого чая, кофе, алкогольных напитков также отрицательно действуют на сердце, поскольку в этих напитках содержатся химически вредные вещества, которые попадают в кровь. По такой же причине вредное действие на сердце оказывает и курение.

Настой из отдельных лекарственных растений или сборов готовят следующим образом: 10 г (1–2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и прогревают на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 минут при комнатной температуре, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Отвар готовят следующим образом: 10 г (1–2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают при комнатной температуре 10 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.

Ингаляционные смеси приготавляют на основе готовых отваров или настоев с последующим разведением их кипяченой водой до необходимой лечебной концентрации ингаляционной смеси в целом (обычно 1:2 и 1:3).

Растворы для примочек, спринцевания, местных ванночек готовят аналогичным способом, однако в случае необходимости получения более концентрированных водных вытяжек исходные настои и отвары следует приготовлять из расчета 1:5 и 1:3 и применять их в нативном виде.

Для приготовления лечебных ванн настой и отвары обычно используют из расчета 1–2 л на ванну.

Курс лечения галеновыми препаратами при большинстве хронических заболеваний составляет 25–35 дней. Повторные курсы назначают после 10–15-дневного перерыва, но не более 2 курсов после основного курса лечения. В отдельных случаях во избежание снижения эффективности или для предупреждения привыкания рекомендуется при повторных курсах лечения изменять состав сборов и назначать лекарственные растения, обладающие аналогичной терапевтической активностью. Разовые дозы, количество суточных приемов галеновых средств не следует считать строго обязательными, так как при необходимости врач может их изменить в зависимости от течения болезни, индивидуальных особенностей больного, его возраста и пола.

Сборы лекарственных растений, рекомендуемые при сердечно-сосудистых заболеваниях

Сбор 1

Мята перечная (листья) 30,0 г

Пустырник пятилопастный (трава) 30,0 г

Валериана лекарственная (корень) 20,0 г

Хмель обыкновенный (шишки) 20,0 г

Принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

Сбор 2

Валериана лекарственная (корень) 25,0 г

Пустырник пятилопастный (трава) 25,0 г

Тмин обыкновенный (плоды) 25,0 г

Фенхель обыкновенный (плоды) 25,0 г

Принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.

Сбор 3

Валериана лекарственная (корень) 30,0 г

Мята перечная (листья) 30,0 г

Вахта трехлистная (листья) 40,0 г

Принимать по 1/2 стакана настоя 2 раза в день при нервном возбуждении и раздражительности.

Сбор 4

Хвощ полевой (трава) 20,0 г

Горец птичий (трава) 30,0 г

Боярышник кроваво-красный (цветки) 50,0 г

Принимать по ¹/₃ —¹/₄ стакана настоя 3–4 раза в день при учащенном сердцебиении, раздражительности, бессоннице.

Сбор 5

Валериана лекарственная (корень) 30,0 г

Пустырник пятилопастный (листья) 30,0 г

Тысячелистник обыкновенный (трава) 20,0 г

Анис обыкновенный (плоды) 20,0 г

Принимать в виде настоя по ¹/₃ —¹/₄ стакана 2–3 раза в день при болях в сердце.

Сбор 6

Родиола розовая (корни) 20,0 г

Заманиха высокая (корни) 20,0 г

Шиповник коричный (плоды) 20,0 г

Крапива двудомная (трава) 5,0 г

Боярышник кроваво-красный плоды) 5,0 г

Зверобой продырявленный (трава) 10,0 г

Принимать по ¹/₃ —¹/₂ стакана настоя 2–3 раза в день в качестве тонизирующего и повышающего иммунорезистентность средства.

Сбор 7

Аралия маньчжурская (корни) 15,0 г

Левзея сафлоровидная (корни) 15,0 г

Боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0 г

Шиповник коричный (плоды) 15,0 г

Календула лекарственная (цветки) 10,0 г

Чехарда трехраздельная (трава) 10,0 г

Рябина черноплодная (плоды) 10,0 г

Подорожник большой (листья) 10,0 г

Принимать по ¹/₃ —¹/₄ стакана настоя 3 раза в день в качестве тонизирующего и иммуностимулирующего средства.

Сбор 8

Ландыш майский (цветки) 10,0 г

Фенхель обыкновенный (плоды) 20,0 г