"Народный доктор"_03.2006. Чем сердце успокоить

Дискомфортные ощущения, наблюдаемые при инфаркте миокарда в области грудной клетки, у меня стали уменьшаться уже через 2 месяца, наибольший эффект я получил после введения в курс лечения морозника и диоскореи. Правда, зимой при морозах -20-35 град, наблюдалась сосудистая чувствительность. Летом 1999 г., когда стояла жара до 35–38 град., чувствовал себя хорошо (вообще я любую жару переношу достаточно легко), активно все лето собирал травы, много ездил на велосипеде, не забывал и водные процедуры. Контрольная ЭКГ, сделанная через год после инфаркта, показала хорошую рубцовку мышечной ткани миокарда, показатели — сердечно-сосудистой деятельности были в норме.

Во время всего курса лечения в рацион питания ввел продукты, содержащие калий (в особенности изюм и курага), летом ел много свежей черной смородины и малины, зимой — варенье из них. Налегал на морковь, яблоки, грецкие орехи, вместо чая пил настой плодов шиповника с медом.

Не рекомендую при перенесенном инфаркте поднимать тяжести, копать землю, выполнять физическую работу в согнутом положении, т. к. происходит сдавливание грудной клетки и статическое натуживание.

Старайтесь избегать стрессов, отрицательных эмоций.

Одним из ведущих факторов при инфаркте является уменьшение собственного веса. Не секрет, что большинство сердечников имеет повышенный на 10–40 % вес, в основном, за счет жировых отложений. Не вдаваясь в подробности, скажу, что мне регулировать вес всегда помогали посты, которые я соблюдаю на протяжении многих лет.

Читателю может показаться сложной предложенная мной схема лечения и количество применяемых лекарственных трав. Но, поверьте, ваше сердце и, следовательно, жизнь стоят того! Никто не знает, сколько кому суждено прожить. Умирают и молодые, внезапно, не болея.

Я благодарю Бога и судьбу за то, что мне дано было преодолеть этот тяжкий недуг.

Евгений ЧЕРНОВ, травник, г. Тамбов.

Кардиосклероз

Помоги се6е сам

Кардиосклероз — это состояние, при котором в сердечной мышце развивается соединительная рубцовая ткань. Это происходит при атеросклерозе, миокардитах, после инфаркта миокарда.

Различают две формы кардиосклероза — миокардитическую и росклеротическую.

Клиника кардиосклероза складывается из следующих синдромов:

1. Нарушение ритма и проводимости.

2. Нарушение сократительной способности сердца.

3. Сердечно-сосудистая недостаточность.

В зависимости от того, какой из этих синдромов преобладает, и развивается соответствующая симптоматика болезни.

Иногда на первое место выступают явления нарушения проводимости, и больной жалуется на сердцебиение, учащение ритма сердечных сокращений, экстрасистолию, тахикардию.

В других случаях на первое место выступают явления сердечно-сосудистой недостаточности — отеки, одышка, боли в области сердца и т. д.

Заболевание имеет прогрессирующее течение с периодами относительного улучшения, которые могут продолжаться иногда в течение нескольких лет. Общее состояние больного зависит от вания основного заболевания (атеросклероз, ревматизм, инфаркт), от частоты ревматических атак и образа жизни.

Лечение кардиосклероза должно быть направлено в первую очередь на лечение основного заболевания, на смягчение явлений коронарной недостаточности, на ликвидацию нарушений ритма и проводимости сердца.

Больной кардиосклерозом должен избегать больших физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Но гиподинамия и малоподвижный образ жизни при кардиосклерозе тоже противопоказаны. Поэтому больному надо выбирать золотую середину.

Лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение под контролем специалистов, а также умеренные физические нагрузки всегда принесут помощь при этой болезни.

При кардиосклерозе народная медицина рекомендует следующие сборы и растения.

• Плоды тмина — 1 ч.л., корень боярышника — 1 ст. л.

Все измельчить, смешать. Залить сбор 300 мл кипящей воды, настоять ночь в термосе, процедить. Выпить в течение дня в 4–5 приемов.

• Листья барвинка малого — 1,5 ч.л., трава омелы белой — 1,5 ч.л., цветки боярышника — 1,5 ч.л., трава тысячелистника — 1 ст. л.

Все смешать, измельчить. 1 ст.л. смеси залить 300 мл кипятка, настоять 1 час. Выпить в течение дня в 3–4 приема.

• Трава лапчатки гусиной — 30 г, трава руты душистой — 30 г, цветки ландыша — 10 г, листья мелиссы — 20 г.

1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить.

Принимать по 1 ст.л. три раза в день перед едой.

• Лист брусники — 3 части, трава донника — 3 части, трава душицы — 4 части, цветки цикория — 4 части, цветки календулы — 2 части, трава буквицы — 3 части, трава клевера — 2 части, лист мяты перечной — 1 часть, лист шалфея — 1 часть.

3 ст. л. смеси заварить на ночь в 600 мл кипятка в термосе. Утром процедить и пить в теплом виде по 200 мл три раза в день за полчаса до еды.

• Для улучшения работы сердца съедать натощак 2 яичных белка, взбитых с 2 ч.л. сметаны и 1 ч.л. меда.