Айва противопоказана людям с индивидуальной непереносимостью, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколите. Не рекомендуется употреблять айву при запорах, сахарном диабете.
• Апельсин
Плоды апельсина богаты витаминами и эфирными маслами, поэтому их рекомендуют употреблять при недостатке витаминов, ослабленном иммунитете, упадке сил, склонности к простудам. В народной медицине апельсины используются для лечения гипертонии, подагры, атеросклероза, ожирения. Регулярное употребление цитрусовых существенно снижает риск развития инфаркта, препятствует отложению холестерина на стенках сосудов. В мякоти и кожуре плодов содержится большое количество фитонцидов, убивающих болезнетворные микробы, поэтому апельсины полезны при лечении инфекционных заболеваний. Кроме того, апельсины улучшают аппетит, стимулируют пищеварение.
Апельсины противопоказаны людям с повышенной кислотностью желудочного сока, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарным диабетом. После употребления в пищу плодов апельсина рекомендуется полоскать рот, так как содержащиеся в апельсине кислоты разрушают эмаль зубов.
• Арахис
Регулярное употребление арахиса уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Арахис помогает при бессоннице, упадке сил и переутомлении, снимает нервное напряжение. Жареный арахис улучшает внимание и память. Мужчинам рекомендуется употреблять арахис для повышения потенции.
Арахис противопоказан людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы. Аллергическая реакция на арахис является одной из самых тяжелых, поэтому он строго противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью.
• Арбуз
Арбуз едят свежим, консервированным, соленым или маринованным. Он отлично утоляет жажду. Арбуз оказывает мочегонное, желчегонное и противовоспалительное действие, помогает при нарушениях перистальтики кишечника и обмена веществ. Особенно полезен этот продукт при лечении отеков и болезней почек.
Нельзя употреблять арбуз людям, страдающим мочекаменной и почечнокаменной болезнью, при нарушении оттока мочи. Не рекомендуется также употребление ягоды при хронических поносах.
• Боярышник
В народной медицине боярышник используется как лечебное средство при заболеваниях кровеносной системы и сердечной слабости. Настойку боярышника рекомендуется принимать при аритмии и тахикардии, функциональных расстройствах работы сердца. Боярышник укрепляет нервную систему, помогает снять нервное напряжение, нормализует сон, уменьшает содержание холестерина в крови.
Противопоказаны препараты на основе боярышника людям с пониженным давлением. Не следует употреблять ягоды и настойку боярышника на голодный желудок – могут возникнуть спазмы и тошнота.
• Брусника
Ягоды брусники широко используются в народной медицине в свежем виде, с сахаром, медом, в сочетании с другими ягодами. Полезна брусника при сахарном диабете, ревматизме, подагре, гипертонии, простудных заболеваниях, при повышенном внутричерепном давлении. Настойку из ягод брусники с медом используют для лечения туберкулеза. Свежевыжатый сок брусники улучшает зрение, обладает противогельминтным действием, благотворно влияет на нервную систему. Ягоды и листья брусники входят в состав многих мочегонных травяных сборов.
Противопоказано употребление ягоды людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, при холецистите, острой почечной недостаточности, гастрите. Не рекомендуется также употреблять бруснику детям до 10 лет.
• Виноград
В народной медицине широко применяются не только ягоды винограда, но и сок, а также вино из него. Виноград препятствует образованию песка и камней в почках, нормализует обмен веществ, стимулирует кроветворение, снижает уровень холестерина, уменьшает одышку. Многие средства на основе винограда обладают отхаркивающими свойствами, их употребляют при плеврите и туберкулезе. Свежие ягоды винограда устраняют запоры, а свежевыжатый виноградный сок обладает желчегонным действием. Масло из виноградных косточек замедляет процессы старения, улучшает зрение, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Регулярное употребление винограда повышает иммунитет.
Противопоказан виноград при циррозе печени и гипертонии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете. Беременным женщинам виноград следует употреблять с осторожностью, понемногу. Сок из темных сортов винограда не рекомендуется пить детям до 10 лет. От употребления сока необходимо воздержаться людям с поврежденной эмалью зубов.
• Вишня
Вишня – одно из вкуснейших и ценнейших лекарственных средств. Ягоды считаются диетическим продуктом, улучшают процесс пищеварения, полезны для беременных женщин и детей с раннего возраста. Вишни, сок и компот из них имеют антисептические, жаропонижающие свойства, при простуде способствуют отхождению мокроты. Вишня полезна при заболеваниях дыхательных путей, астме, бронхите. На основе вишни готовят лекарства, помогающие при язве двенадцатиперстной кишки и желудка.