Наш мозг в эпоху катаклизмов

Сны – это отражение нашей с вами дневной жизни. Они зависят от того, что мы с вами видим днем. Мы спим – глазами. Это не просто красивый образ. Сновидения напрямую связанны с фазой быстрого движения глаз. Эта стадия возникает примерно каждые 1,5–2 часа сна, и её продолжительность постепенно удлиняется. Она характеризуется быстрым движением глаз, стимуляцией варолиева моста (отдела ствола головного мозга), учащенным дыханием и пульсом, и временным расслаблением скелетных мышц тела. Новейшие исследования доказывают, что сновидения возникают так же и во время медленного сна. Но только эти сны короче и не такие эмоциональные.

Все люди видят сны. Не все их могут вспомнить после пробуждения. Некоторым сны вспоминаются тусклыми и обесцвеченными, другим напротив – яркими и насыщенными. Утверждение о том, что люди видят черно-белые сны, связано скорее с тем, что во сне они не воспринимают цветов вообще, в том числе черных и белых, а лишь образы предметов.

Красочные сны обычно свойственны детям или людям с развитым воображением. Особой разновидностью снов являются осознанные сновидения, в которых человек осознает, что он спит, и иногда – пытается управлять сновидением. Именно с осознанными сновидениями ученые связывают надежды на то, что однажды будет создана технология, при которой именно сон позволит человеку раскрыть весь потенциал возможности нашего мозга, который, как известно – спит!

Как во сне сделать открытие?

В это трудно поверить, но множество известных открытий сделано во сне. Как известно, Ньютону закон всемирного тяготения – приснился. Знаменитую «Таблицу Менделеева» Менделеев тоже увидел во сне. Во сне, причем в кошмарном, увидел свое изобретение – американский инженер Элиас Хоу, который придумал швейную машинку… Этому американцу приснился страшный сон в котором его решили съесть аборигены… Однако как писал Элиас Хоу, за секунду до того, как аборигены собирались макнуть его в раскаленный котелок, он увидел, что в металлических наконечниках их копий, проделаны отверстия, в которые продеты яркие нити… За секунду до кипящего котла инженер проснулся в холодном поту. Тут-то его и поразила гениальная мысль – ушко иголки швейной машинки, которую он мучительно придумывал, должно быть устроено, как копье аборигенов из его кошмарного сна… Нитка должна вдеваться с тонкого конца… Долгое время считалось, что такие «умные» сны – это всего лишь случайность, игры разума… Однако не так давно ученые раскрыли механизм работы мозга во сне и «полезные» сновидения реабилитировали. Сновидения действительно могут быть полезны для творческого человека… Выяснилось, что они появляются в момент, когда мозг приступает к самому скрытому уровню своей работы, на котором сознание, разум, управление телом полностью отключаются… Именно в этот момент на работу выходят 15 миллиардов дремавших нейронов. Вот они-то, пока организм спит, и обеспечивают мозгу – небывалую активность по обработке информации, полученной за день. Так что если вы весь день трудились и ломали голову над сложной задачей, то очень может быть, что ее решение вы увидите – во сне. Важно только его не проспать.

КАК НЕ ПРОСПАТЬ СВОЙ ШАНС НА НОБЕЛЕВКУ?

На это вопрос нам дает ответ великий изобретатель Томас Эдисон, абсолютный рекордсмен в мире по количеству зарегистрированных патентов. Мало кто догадывался, где знаменитый Эдисон получает информацию, и лишь на склоне лет он признался, что из снов. Но для этого он придумал простую, но оригинальную технологию «творческого» сна.

Перед тем, как придумать новое изобретение, он садился в кресло. Клал рядом с собой стальной лист, брал в руку металлический шарик и начинал думать, постепенно впадая в дремоту. А в момент, когда легкая дремота начинала переходить в крепкий сон, а мозг включал режим, при котором рождались сновидения, его рука разжималась, металлический шар падал и бился о стальной лист. Этот звук его будил. Эдисон просыпался, хватал заранее приготовленный карандаш и бумагу и быстро записывал все, что ему пришло в голову в этом пограничном состоянии. Томас Эдисон хорошо знал, что именно в момент засыпания человеческий мозг может рождать самые невероятные мысли и неординарные решения.

КОГДА СОН ЧЕРЕСЧУР ВЕЩИЙ