Подробно объясняются современные техники, даются оригинальные сценарии самонастройки организма. Вы узнаете о пользе кратковременных пауз на отдых и самовнушение. Такие паузы не займут много времени, позволят хорошо отдохнуть и, одновременно, укрепят нервную систему, настроят на отличную психоэмоциональную и физическую форму. В результате вы научитесь усиливать процессы восстановления организма. Улучшение внешности, гормонального баланса, высокая работоспособность и оптимизм — также приятные последствия, которые вас ожидают!
Перейти по ссылке (книга размещена на портале Литрес, участвует в конкурсе произведений нон-фикшн «Это факт» (2023 г.):
Тесты молодости мозга
Пройти тесты на биологический возраст и реакцию активации можно в специально разработанном нами приложении по ссылке:
-
https://iliviv.ru/AgeBrain5/index.html
-
Редко на некоторых браузерах загрузка приложения может остановиться. В этом случае прервите загрузку и начните её снова. Процесс стартует с места остановки и всё заработает.
Библиография
1. Бурльер Ф. Определение биологического возраста человека. Женева: Всемирная организация здравоохранения, 1971. — 71 с.
2. Дильман В. М. Большие биологические часы (Введение в интегральную медицину). — М.: Знание, 1981. — 254 с..
3. Селье Г. Стресс без дистресса. — М.: Прогресс, 1982. — 124 с..
4 Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б., Уколова М. А. Адаптационные реакции и резистентность организма. — Ростов н/Д, 1990. — 223 с.