Настоящая девчонка. Книга о тебе

Буллинг разрушителен для всех сторон. Если ты чувствуешь, что не пришла в согласие с собой, не разобралась с тем, что побуждало тебя быть агрессором, не избавилась от вины и стыда, не простила себя, — обратись за помощью к подругам или к психологу.

Я наблюдательница. Что делать?

Травлю обычно видит множество людей. Почему никто не вмешивается? В чём причины?

1. Равнодушие.

2. Одобрение действий агрессора.

3. Рассеивание ответственности: чем больше людей присутствует при событии, тем выше вероятность того, что каждый в отдельности подумает: «Вмешается кто-то другой, а не я».

4. Страх: «И мне достанется», «Подам голос — и окажусь следующей, лучше промолчать».

Какая из этих причин ближе к тому, что чувствуешь ты?

Если равнодушие — мне жаль, что тебе всё равно. Нельзя заставить кого-то сопереживать, чувствовать чужую боль. Быть свидетелем — не выбор. Но не вмешиваться — выбор, причём разрушительный и для тебя. Многие наблюдатели, уже став взрослыми, не могут избавиться от стыда и вины — что промолчали, отвернулись, оставили человека без помощи…

Если одобрение действий агрессора — помни, что жертва никогда не виновата в травле. Слова «она просто неправильно выглядит / ведёт себя / сама меня спровоцировала» — это попытка обидчика оправдать свои недостойные действия.

Если рассеивание ответственности — оглянись, посмотри вокруг внимательнее. Видишь, что все молчат? Значит, действовать надо именно тебе. Замени правило «Вмешается кто-то другой, а не я» новым правилом: «Если не я, то кто?» Я расскажу тебе одну вещь. Если назревает начало буллинга, но среди свидетелей сразу находится защитник, конфликт может вообще не произойти. Представляешь? Достаточно пары слов — «Отойди, не трогай её, это не смешно», — и всё закончится, даже не начавшись. А агрессор, окружённый молчаливыми наблюдателями, делает что хочет — и порой мучает жертву годами.

Если страх — знай: тебе необязательно в одиночку бросаться грудью на амбразуру, особенно если обидчиков много. Во-первых, поговори с другими наблюдателями. Найди тех, кто не одобряет действий агрессора, объединись с ними. Выступите против все сразу. Вместе будет не так страшно говорить: «Отстань от неё, не смей её трогать, ты ведёшь себя неприемлемо». Во-вторых, сообщи классной руководительнице о том, что происходит. Она обязана вмешаться и помочь.

Сексуальное насилие

С рождения до смерти девочки и женщины находятся под угрозой сексуального насилия. Самое трагическое состоит в том, что наша культура — правила и установки, которые мы впитываем с детства, — выгораживает насильника и обвиняет жертву. Он хороший парень, который оступился, совершил мелкую ошибку, да и вообще наверняка не виноват. Найдём оправдание. А она… Её рассмотрим под микроскопом. Была ли она знакома с этим мужчиной? Занималась ли сексом хоть раз в жизни хоть с кем-нибудь? Во что была одета? Как себя вела? Пила ли алкоголь? Сопротивлялась ли? Наверняка она сама виновата.

Сама виновата?

Давненько я не доставала свой мифодробительный меч, выкованный из рациональности и сомнений. Приступим.

Жертва провоцирует насильника одеждой

Представь себе ситуацию. Действующие лица: Рискованный, Оружейник и Судья. Рискованный идёт по улице. Оружейник стреляет ему в голову. В суде Оружейник говорит:

— Ваша честь! На куртке Рискованного была надпись «Пристрели меня». Чего он вообще ожидал, если вышел на улицу в таком виде? Я невиновен. Я лишь выполнил его просьбу.

Решит ли Судья не наказывать Оружейника за убийство? Решит ли Судья, что такая надпись на одежде — смягчающее обстоятельство?

Мой ответ: Оружейник в полной мере виновен. Неважно, что было написано на куртке Рискованного: никто не имеет права отнимать чужую жизнь.

Точно такая же логика работает, когда мы говорим о сексуальном насилии. Никакая одежда не означает согласия на секс. Никакая одежда не даёт мужчине права насиловать женщину.

Жертва провоцирует насильника поведением

Представь себе ситуацию. Действующие лица: Проголодавшийся, Продавец и Судья. Продавец стоит на рынке с лотком пирожков и выкрикивает:

— Пирожки, вкусные пирожки, налетай и уплетай!

Мимо проходит Проголодавшийся, он хватает пару пирожков и убегает.

В суде Проглодавшийся говорит:

— Ваша честь! Во-первых, еда — жизненно важная потребность. Если я не буду есть, я умру с голоду. Во-вторых, пирожки стояли на лотке в открытом виде и очень вкусно пахли. Если бы Продавец хотел сохранить пирожки в целости — он бы положил их на витрину за стекло. И уж тем более не кричал «налетай и уплетай». Это спровоцировало меня! Я невиновен.

Решит ли Судья не наказывать Проголодавшегося за грабёж? Решит ли Судья, что вкусный запах, крики «налетай и уплетай» и тот факт, что пирожки лежали открыто, а не в витрине за стеклом, — это провокация и смягчающее обстоятельство?